Первокурсник из Университета Вашингтона и Ли, переживший собственную попытку самоубийства, недавно подал иск о возмещении ущерба в 12 миллионов долларов против администрации и еще 12 миллионов долларов против школьного консультанта за халатность и грубую небрежность в их советах. По сообщениям, ему было приказано пойти на занятия, на футбольную тренировку и проверить позже.
В Иллинойсе недавно подан судебный иск, в котором говорится, что издевательства над женским клубом Альфа Каппа Альфа была ответственна за самоубийство баскетболиста Северо-Западного университета Джордана Хэнкинса. NU приостановил женское общение с кампуса.
Хотя самоубийства встречаются реже, за последние 10 лет среди учащихся колледжей резко возросло число диагнозов психического здоровья. Стигма в области психического здоровья также уменьшилась, так как значительно увеличилось число студентов, обращающихся за психиатрическими услугами, чаще всего в их кампусах.
Студенческие городки изо всех сил пытаются удовлетворить потребности своих студентов в психическом здоровье. По всей стране среднее соотношение ученика к консультанту составляет 1737 к 1, а в школах, где количество учеников превышает 35 000, среднее соотношение ученика к консультанту составляет 2624 к 1.
В подавляющем большинстве колледжей и университетов явно недостаточно профессиональных сотрудников для удовлетворения потребностей студентов в психическом здоровье. И хотя все больше студентов обращаются за помощью, многие, кто нуждается в поддержке, никогда не обращаются за помощью.
Как клинический психолог и исследователь психического здоровья в колледже, я говорил со студентами, которые сообщают, что они не обращались за психиатрическими услугами во времена, когда они могли бы получить выгоду.
Сандра (не настоящее имя), младшая студентка колледжа, поделилась со мной, что годами боролась с депрессией и тревогой, но не могла найти время и мотивацию, чтобы назначить встречу. Она говорит, что ее еще больше сдерживали слухи от друзей, которые были помещены в списки ожидания для лечения.
Как и в случае с самоубийствами, приведшими к недавним громким судебным процессам, трагедии в студенческих городках по всей стране свидетельствуют о том, что семья и друзья отмечали, что у студентов был недостаточный доступ к психиатрической помощи.
Безусловно, существует множество препятствий для обращения за психиатрической помощью, в том числе учащиеся, считающие, что их симптомы нормальны или что уход неэффективен, а также ограничения по времени, постоянная стигма, стоимость лечения и желание решать проблемы в частном порядке.
Цифровые инструменты психического здоровья, такие как веб-программы и программы для приложений, позволяют обойти многие из этих барьеров и помогают учащимся развить собственные навыки управления стрессом и преодоления трудностей. Было показано, что эти типы программ эффективны для улучшения психического здоровья пользователя и обеспечивают удобство круглосуточной работы.
Существуют тысячи бесплатных и недорогих приложений для охраны психического здоровья, и, хотя число кампусов, предлагающих онлайн-курсы самопомощи, растет, все еще существует относительно немного программ цифрового психического здоровья, полностью интегрированных в ресурсы и помощь, предоставляемые в кампусах колледжей.
Поиск цифровых инструментов психического здоровья может быть чрезвычайно трудным, и мы знаем, что типичные способы, которыми люди находят приложения, не обязательно приводят их к эффективным программам.
Конечно, некоторые критики могут возразить против цифровых инструментов психического здоровья из-за убеждения, что типичный студент колледжа должен проводить больше времени в личной беседе и меньше подключаться к своим цифровым устройствам.
Есть несколько проблем с этим.
Традиционная терапия лицом к лицу недоступна для тысяч студентов. Консультационные центры колледжей, как правило, предлагают бесплатное или недорогое лечение зачисленным студентам и являются основным вариантом психиатрической помощи для многих студентов.
Тем не менее, консультационные центры колледжей часто не имеют достаточных ресурсов и работают в списках ожидания большую часть года. В то время как большинство консультационных центров предлагают те или иные формы кризисных назначений, когда консультант может сразу же увидеть студентов, возможности для постоянного ухода часто ограничены, и студенты направляются в другие консультационные службы по месту жительства.
Из того, что я наблюдал, многие студенты бросают учебу в этот момент, ссылаясь на такие препятствия, как низкая постоянная мотивация, неспособность оплачивать занятия и неудобства выезда из кампуса для лечения.
Поскольку Американская ассоциация здравоохранения колледжей начинает разрабатывать приоритеты для программы Healthy Campus 2030, руководители кампусов могут подумать о том, как извлечь выгоду из уже имеющихся цифровых инструментов для цифровой встречи студентов и поддержки психического здоровья студентов.
Для поддержки психического здоровья и хорошего самочувствия студентов колледжей администраторы кампусов могут определять приоритеты в выявлении и распространении информации о соответствующих цифровых инструментах психического здоровья среди сообществ кампусов. Это не должно быть исключительной обязанностью консультационных центров колледжа, так как многие проблемные студенты никогда не попадают в эти центры.
В идеале, цифровые инструменты психического здоровья могут быть включены в общегородское программирование, включая ресурсы, предоставляемые на уроках, клубами и студенческими организациями, а также в рамках других инициатив в области здравоохранения и хорошего самочувствия.
Большее сообщество университетов и колледжей должно учитывать потребности и предпочтения студентов, которые проводят большую часть своего дня, подключенного к смартфонам. И по мере того, как все больше студентов будут обращаться за помощью, спрос по-прежнему будет опережать предложение традиционных методов лечения психического здоровья лицом к лицу.
Здоровье психического здоровья должно быть главным приоритетом для каждого студента и члена университетского сообщества. Продвижение цифровых инструментов психического здоровья в качестве альтернативы психиатрической помощи может направить бесчисленное количество студентов на путь благополучия, который в противном случае может не пройти.
