Любовь не признает никаких барьеров. Он преодолевает препятствия, прыгает через заборы, проникает сквозь стены, чтобы прибыть к месту назначения, полному надежды. Майя Анжелу
Когда я даю, я отдаю себя. Уолт Уитмен
Я люблю тебя тем больше в том, что я верю, что ты любил меня ради меня и ни для чего другого. Джон Китс
Подход к Дню Святого Валентина год от года становится все более масштабным, во многом благодаря тому, что популярная культура, основанная на цифровых медиа, неуклонно подталкивает нас к размышлениям о наших отношениях – к лучшему и к худшему. Мало того, что мы можем легко получить доступ к товарам и другим товарам, чтобы показать нашу признательность близкому человеку или сгладить неровности отношений, но у нас есть все больше и больше способов отрешиться от боли одиночества или чувства одиночества в наших отношениях.
Часто исправления, которые мы подбираем, чтобы сделать вещи лучше, в конечном итоге только вносят свой вклад в беспокойство перед Днем Святого Валентина в следующем году, добавляя еще один эпизод нашей истории нерешительности родительских разногласий, разочарованного романа и других типов интимной близости.
Для многих пар День Победы – это проверка того, встречают ли один или оба партнера фантазии романтики друг друга или даже могут ли они встретиться – фантазии, которые могут включать в себя то, что я чувствую себя достаточно ценной и желанной, чтобы устранить годы беспокойства, разочарования и страха не быть достаточно хорошим. С ними в игре конфеты, розы и ужин в хорошем ресторане не дадут ответа, даже если выбранный ресторан вызовет волну «вау!» Среди контактов в социальных сетях.
Говоря о социальных сетях, они могут добавить дополнительную проблему к сокращению нерелевантности: наше желание размещать фотографии в наших социальных сетях, которые завидуют нашим контактам, может отвлечь нас от того, чтобы видеть и связываться с тем, что на самом деле происходит в нашей жизни – в данном случае , между мной и человеком, который мой романтический интерес. Социальные медиа усиливают наши романтические фантазии и могут вызвать озабоченность впечатляющими онлайн-контактами, которые отдаляют нас от жизни, в которой мы на самом деле живем – романтической и другой.
Таким образом, наша «цифровая жизнь» становится воплощением неуравновешенности, подчеркиваемой в День святого Валентина, когда подлинная связь заменяется процедурами межличностного общения, которые мы разработали с другими, в том числе романтическими интересами, чтобы уменьшить наше понимание тревоги и уязвимости, с которой мы чувствуем себя друг друга. Оберегая себя таким образом, отрывайтесь от взаимных взаимных уступок в отношениях, вплоть до того, что вы не сможете почувствовать себя любящими и любимыми. Вместо этого мы впадаем в иллюзию самодостаточности, которая лишена опыта близости.
По мере приближения Дня святого Валентина мы предлагаем следующие указания для движения назад в направлении дарования друг другу присутствия, любви и любви, которые авторы называют разумными отношениями:
1. Хорошее. Расскажите о ваших отношениях с вашим партнером. Даже если у вас есть дети, с которыми вы отмечаете День святого Валентина, держите за стеной самый большой материал только для двоих или для себя и принимайте сознательное решение не превращать его в «мероприятие для СМИ», чтобы похвастаться перед вашими коллегами – даже теми, кто друзья в нецифровом мире. Если вы вместе пойдете на ужин, уменьшите соблазн проверить свои контакты в Интернете, убрав телефон из поля зрения, или даже (если вы решитесь) оставить его дома! Если вы должны взять и опубликовать Селфи, выберите один или два и разместите их на следующий день, а не прерывайте вашу возможность быть вместе. Это сделает память более ценной, когда вы будете просматривать эти фотографии вместе в будущем.
2. Плохое. Сознательно избегайте старых, неадаптивных ролей. В нашей работе о взаимоотношениях авторы описывают, что происходит с приближением перспективы близости. День святого Валентина может стать идеальным штормом для неразрешенных конфликтов. Так что следите за тем, что мы описываем как поведение GRAFTS: принуждение быть хорошим, правильным, отсутствующим, веселым, напряженным и умным – каждое поведение избегания, предназначенное для того, чтобы подружиться с нашим партнером или даже исправить его, что удерживает вас – обоих из вас – от того, чтобы быть собой. И это не то, почему вы на свидании в первую очередь вместе – верно?
3. Прекрасный. Не стесняйтесь – говорите об этом: расскажите своему партнеру, каковы ваши надежды на V-Day, в том числе то, что вы хотите, чтобы произошло для вас обоих. Но оставайтесь открытыми для неожиданностей, которые, вероятно, произойдут, если вы сможете заставить себя говорить от всего сердца о своих желаниях. Но не делайте это испытание на провал! Если подход V-дня – или самого дня – начинает становиться слишком «загруженным», пригласите своего партнера к открытой, гостеприимной беседе (40-20-40 – идеальная формула для этого). Если вы обнаружите, что плывете в страхах, основанных на прошлых днях влюбленных, которые были банкротом, 40-20-40 могли бы стать вашей лучшей надеждой избавиться от негативных чувств и другого багажа, стоящего на пути быть в «Сегодня» с кем-то, кого вы взволновали , Если вы думаете, что этот человек того стоит, то риск 40-20-40 определенно стоит.
Так что, если V-Day с каждым днем выглядит все страшнее, дайте себе шанс оставить старые «приятные» песни и танцы в пользу здравомыслия в отношениях. Это прекрасная возможность как для нового начала, так и для восстановления частей совместной жизни, которые вы потеряли или боитесь потерять. Теперь у вас есть шанс: нажмите паузу, остановитесь, подумайте и измените направление – вместе.
