Одиночество – вопрос перспективы

Быть одиноким не значит жить в нищете

Быть одиноким не значит жить в нищете

Источник: CC0

Многие одинокие люди могут чувствовать себя неоправданно одиноко. В действительности же одиночество – это вопрос перспективы. Счастливые знакомства – это те, кому удается взглянуть на ситуацию в позитивном свете.

• Вот почему я не ответил на ваш электронный адрес
• Самообман, Часть 9: Проекция
• 15 вопросов, чтобы знать, если вы нашли тот
• Как сделать ваши мысли более позитивными
• «Не обязательно так»

Одна группа исследователей намеревалась изучить опыт одиноких людей старше шестидесяти лет, которые никогда не были женаты и были бездетны. Интервьюеры задавали глубокие вопросы, которые побуждали участников обсуждать свои развивающиеся взгляды на свое собственное единство, начиная с двадцатых и продолжая до нынешнего возраста. Этот ретроспективный подход очень силен, потому что он углубляется в мнение людей, которые видят полную картину. Они знают «конец истории» и что нужно, чтобы туда добраться.

Результаты этого исследования были весьма замечательными. Хотя я не могу описать их все в этом посте, одно важное и весьма актуальное различие, которое возникает из исследования, – это различие между одиночеством и одиночеством. Исследователи обнаружили, что одиночество для многих старших синглов становится частью образа жизни, а не мерой одиночества. Действительно, для большинства из нас это неизвестное усиливает наши страхи, и это может замаскировать множество положительных альтернатив для борьбы с этими страхами. Попросить пожилых людей задуматься о своей жизни – это умная стратегия, позволяющая обойти эти предубеждения и найти способы измерить то, что может обеспечить счастливую жизнь в одиночестве. На всякий случай это превращало одиночество в одиночество.

Я хотел понять это дальше, поэтому я исследовал это для своей новой книги « Счастливое единство» . Я брал интервью у многих синглов старше 30 лет. Я брал интервью как у старших, так и у молодых – я хотел бы включить мнение тех, кто может дать мне ретроспективный взгляд, а также тех, кто в настоящее время находится под давлением своих родителей, коллег. или общество в целом, чтобы найти идеального партнера.

• Как найти надежду
• Идентичность и зависимость
• Крошечные приключения для не приключений
• Врач Матери Объединимся
• Чтобы чувствовать себя счастливым, мы должны жить так, как мы жили, чтобы жить

Как и исследование в исследовании с участием старших синглов, я обнаружил, что те, кто был доволен своим одиночеством, настаивали на том, что они просто наслаждаются своим одиночеством и не чувствуют себя одинокими или вне контакта. В моем исследовании некоторые одинокие люди даже свидетельствовали, что проводить время с собой – это то, от чего они не могли отказаться, и что такое одиночество расслабляет их и заставляет чувствовать себя комфортно. Хотя жизнь без партнера может быть тесно связана с желанием компании, одинокие, которые сообщили, что были особенно счастливы, были те, кто был в состоянии быть в мире с уединенным временем. Для них одиночество – это время, которое нужно наслаждаться, даже праздновать.

Одиночество, с другой стороны, было проблемой, которая, как было установлено, решалась многими одиночками, поддерживая тесные отношения с большой семьей и друзьями. Я обнаружил, что одинокие люди, которые наслаждались одиночеством, были на самом деле очень общительными и дружелюбными, и у них были развитые межличностные сети. Часто эти синглы были самыми дружелюбными людьми, с которыми я и моя команда брали интервью, но в конце концов им нужно было это личное пространство.

Интересно, что некоторые даже размышляли о том, что их дружелюбие может быть даже точной причиной, по которой они жаждали одиночества. Когда они вернулись домой с друзьями, полные смеха и радости, самое важное, что им было нужно, – это уравновесить эту радость и какое-то тихое время.

Без сомнения, одиночество не обязательно означает страдание. В то время как многие люди могут успешно делиться своей жизнью с другим человеком, а также формировать и корректировать свои потребности в тандеме с потребностями своего партнера, другие идут другим путем и имеют много веских причин для этого.