Мы часто слышим, как родители говорят: «Я просто хочу, чтобы вы были счастливы». Определение счастья, безусловно, варьируется от человека к человеку, но в основе этого желания мы хотим, чтобы наши дети испытывали восторг, чувствовали себя любимыми и любили других, и быть сильными и устойчивыми перед лицом жизненных проблем. Вот 10 простых действий, которые мы можем предпринять, чтобы создать для наших детей положительную, безопасную и счастливую среду, наполненную вдохновением, удивлением и радостью.
1. Читать вслух каждый день
Чтение вслух – один из самых легких и прочных подарков, которые вы можете дать своему ребенку. От литров в вашем голосе до персонажей, которые вы воплощаете в жизнь, ваш ребенок будет иметь ясный и позитивный опыт чтения с самого раннего возраста. Чтение вслух из разных жанров – новостных статей, картинных книг, поэзии или романов – побудит вашего ребенка охватить текст во всех формах. Чтение вслух также чрезвычайно полезно для развития навыков грамотности. Институт прикладных экономических и социальных исследований Мельбурна обнаружил, что чтение вслух детям каждый день ставит их почти на год раньше детей, которые не получают ежедневного чтения вслух. Кроме того, уют общения и попадания страниц в историю – прекрасный способ связаться с вашим ребенком.
2. Храните журнал Inspiration
Помогите вашему ребенку начать запись своей истории, сохранив письменную запись о ее ежедневных вдохновениях, открытиях, вопросах и опыте. Не забудьте записать конкретные моменты, когда она впервые увидела океан или провела ночь в палатке на заднем дворе или что она заметила, путешествуя по метро. Когда-нибудь эти будут казаться большими моментами памяти. Потратив время на то, чтобы записать идеи и переживания, ваш ребенок станет близким читателем мира, который в короткие минуты ищет красоты, а также узнает, что ее слова и переживания важны и ценятся.
3. Пойте
Музыка приносит эмоции и создает сообщество. Вашему ребенку все равно, если вы являетесь звездой бродвейцев или любительским актером, пение вместе – одно из самых забавных занятий в жизни ребенка, и она считает, что вы здоровы. Для младенцев колыбельные, песни и рифмы являются предшественниками непрерывной грамотности. Для детей старшего возраста в песнях представлены сложные идеи и словарный запас. Для всех детей песня воплощает мирские задачи в жизнь и является отличным инструментом для запоминания (например, создание песни для запоминания номера телефона или облегчения работы). Песни, которые вы поете вместе, будут перенесены на следующее поколение вашей семьи.
4. Будьте со-исследователями мира
Выделяйте время каждую неделю, чтобы узнать что-то новое с вашим ребенком. Мало того, что это покажет ему, насколько вы цените стремление к любопытству и обучению, он также выравнивает игровое поле, позволяя вам относиться к борьбе друг друга и праздновать взаимные триумфы на этом пути. Возьмите танцевальный класс, семинар по самообороне или семинар по садоводству с вашим ребенком и вместе вырастут вместе. Со временем вы научитесь навыкам общения, которые свяжут вас вместе, где бы вы ни находились в мире.
5. Создать заявление о миссии семьи
Это прекрасная возможность обсудить то, что вы цените как семья, и построить прочный семейный рассказ, который послужит основанием вашего ребенка при принятии небольших и больших решений в ее независимой жизни. Сделайте свое мнение и идеи вашего ребенка центральными в этом упражнении. Спросите своего ребенка, как она хотела бы, чтобы другие видели ее семью и понимали ее. Решите вместе, как вы можете записать заявление о миссии, где вы его покажете, и как вы переведете идеи в конкретные действия.
6. Подавайте свою общину вместе
Найдите местную организацию (используйте свою миссию в качестве руководства) и добровольцем в семье. Поощряйте своих детей быть лидерами сообщества, спрашивая их, что они хотели бы изменить об их сообществе, и составить план действий с изложением того, что потребуется для создания этого изменения. Наслаждайтесь маленькими моментами вместе, помогая рисовать дом или делиться книгами с ребенком, который в них нуждается, или собирать коллекцию хорошей еды, чтобы поделиться с кем-то голодным. Эти общие моменты приведут к насыщенному разговору и добавят вашему ребенку ощущение, что пожизненные обязательства по обслуживанию сообщества и материю, а также заставляют нас чувствовать себя хорошо.
7. Повар вместе
Пища – это клей, который связывает каждую семью вместе – это заставляет нас остановить наш напряженный день, чтобы мы могли перевести дыхание, сесть и насладиться исполнением пищи и компанией наших близких. Сидеть за столом вместе – это не всегда вариант, поэтому создайте время, чтобы быть вместе, сделав своего ребенка помощником повара. Важно, чтобы люди помогали на кухне, давая вам возможность поговорить, научить и учиться. Кулинария – это традиция, которая передается из поколения в поколение, связывая вашего ребенка с прошлым и приводя историю вашей семьи в будущее.
8. Наслаждайтесь «беспорядком»
Слишком часто мы упускаем моменты радости, потому что нас отвлекают мелкие вещи, которые не будут иметь значения через 10 лет (или даже 10 минут). Вместо того, чтобы беспокоиться о зрителях, грязном доме или запятнанной одежде, теряйте себя в радости танцевальной вечеринки на тротуаре, помогите построить массивный одеяло форта в гостиной и насладитесь великолепным насекомым, найденным в песочнице. Эти моменты мимолетны, и наступит время, чтобы привести в порядок. Не только это, процесс очистки будет более приятным, потому что «беспорядок» произошел с минуты чистой радости.
9. Сделайте положительные подтверждения ежедневной
Ваш ребенок пытается найти свое место в этом хаотичном мире. Это непростая вещь, и это постоянный процесс даже для взрослых. Помогите ребенку перейти к ее путешествию, подтвердив выбор, который она делает. Это может быть словом поощрения, маленького звонка, который вы поете, когда вы гордитесь, или моделирования ваших пальцев, когда стреляющие звезды пролетают ей путь. Будьте открыты ко всем идеям и играйте с любой возможностью, чтобы она размышляла, позволяя ей мыслить вслух и наметить свой курс с вашей поддержкой и непоколебимой верой.
10. Развивайте отношение благодарности
Выражая благодарность и определяя то, за что мы благодарны (хотя и небольшим), вызывает оптимизм, сострадание и надежду. Храните диаграмму на стене или холодильник и забавные маркеры и ручки, которые ваш ребенок может использовать, чтобы документировать то, что он любит о своей семье. Сохранение этой карты в видимом, доступном месте, где ваш ребенок может легко перейти, когда мысль перейдет ему в голову, заставит найти и передать благодарность второй природе.
