Секс-зависимость 101

Источник: The Book Brigade беседует с терапевтом Робертом Вайсом о проблемном сексе.

Является украдкой интерес к порнографии доказательства сексуальной зависимости? Когда сексуальные желания становятся сексуальной зависимостью? Эксперты обсуждают, существует ли такая концепция, как сексуальная зависимость, но мало что говорит о том, что сексуальные мысли и поведение могут стать проблематичными для некоторых людей, разрушая отношения и карьеру и оставляя страждущих, тонущих в стыде.

Вы пишете, что некоторые люди с сильным интересом к сексу беспокоятся о том, что они могут быть наркоманами. Должны ли они?

На самом деле, нет. На самом деле, я надеюсь, что люди с сильным интересом к сексу найдут здоровые способы потакать и наслаждаться этим интересом. Только когда поведение выходит из-под контроля и вызывает последствия, мы начинаем думать о наркомании. Сексуальная зависимость не имеет никакого отношения к тому, кто или что это значит, что включает человека. Простая истина заключается в том, что сексуальная зависимость не определяется тем, насколько пол или даже тип пола у человека есть, так же как алкоголизм не определяется тем, сколько вы пьете или какой алкоголь вы потребляете. Определяющим фактором – для всех зависимостей – является то, как деятельность влияет на вашу жизнь. Если кто-то озабочен одержимостью сексуальной фантазией и активностью – соло или с другими, он неоднократно пытался и не мог уйти или уйти, и в результате в результате возникают негативные последствия, которые поднимают красные флаги для сексуальной зависимости. В противном случае, сексуальная зависимость, вероятно, не проблема.

Что привело вас к написанию этой книги?

• Опасности популярного гей-малыша
• Секрет эффективных разговорных навыков от козырей
• Дональд Трамп и привыкание к поведению
• Почему стать старым – хорошая вещь
• Что случилось с незаконным употреблением наркотиков?

Недостаточно понимания, сострадания или направления для людей, которые борются с сексуальной зависимостью. Вместо этого я вижу репрессии, унижение, стыд и избегание. Кроме того, я вижу много дезинформации от терапевтов, которые просто не понимают сексуальной зависимости. Я знаю эту проблему как внутри, так и снаружи, а также ранние травмы, которые обычно предшествуют ей, и я знаю это не только профессионально, но и лично, поскольку боролся с сексуальной зависимостью с подросткового возраста, когда она развивалась как форма самоопасения при росте с психически больными родителями. Я знаю, что нужно, чтобы наркоман менял проблемные модели сексуального поведения и развивал более здоровую, счастливую, более полноценную сексуальную и романтическую жизнь. Эта книга – способ поделиться этими знаниями с людьми, которые в ней нуждаются.

Кто больше всего выиграет от книги?

Сексуальная зависимость 101 и сопутствующая книга написаны, чтобы помочь сексуальным наркоманам, их семьям и клиницистам. Всюду я стараюсь представить обнадеживающий тон, позволяя людям понять, что сексуальная зависимость не является пожизненным заключением и что исцеление возможно.

• Восстановление – это процесс обучения, роста и исцеления
• Сердце ли вы голодны?
• Guil Me Not
• 10 шаблонов аддиктивного поведения
• Выкуп Лу Барлоу

Какая самая удивительная вещь, которую вы обнаружили при исследовании этой книги?

Существует много эволюционирующих нейробиологических исследований, которые поддерживают концепцию секса как наркоманию, такую ​​как наркомания или азартные игры. Я считаю исследование увлекательным, поскольку оно говорит об общем происхождении привыкания к привыканию. Существует также большая литература, подтверждающая совпадение сексуальной зависимости от злоупотребления психоактивными веществами, расстройств пищевого поведения и ранней травмы.

В области психологии продолжаются дискуссии о том, является ли гиперсексуальность реальной зависимостью или расстройством. Что вы скажете тем, кто сомневается в этом?

Часть дебатов по поводу сексуальной зависимости связана с отсутствием диагноза DSM-5. Этот недостаток вряд ли означает, что беспорядок не существует. Помните, что DSM не включал диагноз алкоголизма до 1970-х годов, но это не остановило бесчисленное количество тысяч людей от самоопределения как алкоголика, проходящего лечение с помощью перспективных терапевтов и найдя помощь в 12-ступенчатом восстановлении. В конце концов, DSM догнал реальность, и теперь есть официальный и с готовностью принятый диагноз расстройства употребления психоактивных веществ. С сексом и порно наркоманией Я думаю, что мы наблюдаем аналогичную прогрессию. Пока DSM не догонит всех нас в отношении сексуальной зависимости, я предпочитаю доверять исследованиям, клиентам, обращающимся за помощью, и успехам в лечении, которые я видел за последние три десятилетия.

Как гиперсексуальность влияет на долгосрочные интимные отношения?

Сексуальная зависимость для людей с долгосрочными интимными отношениями приводит к болезненным нарушениям доверия, потере эмоциональной близости и потере связи. Более того, сексуальные наркоманы в целом испытывают депрессию, беспокойство, потерю чувства собственного достоинства, отсутствие самопомощи, проблемы на работе или в школе, финансовые проблемы, юридические проблемы, снижение физического здоровья и многое другое. В дополнение к потере доверия, близости и связи любые и все эти последствия могут негативно повлиять на первичные романтические отношения. Тем не менее, около 85 процентов пар, с которыми я работаю, остаются вместе в течение как минимум двух лет после лечения, не только занимаясь навязчивым сексуальным поведением, но и восстанавливают доверие к отношениям и интимность.

Как ваша книга поможет партнерам людей с гиперсексуальностью?

Слишком часто лечение наркомании фокусируется почти исключительно на наркомане и его или ее проблемах. Я хотел также обеспечить понимание, поддержку и руководство для супруга. С этой целью я посвятил главу преданным партнерам, объясняя основы сексуальной зависимости и неверности цифрового возраста, подтверждая их эмоциональную лабильность и указывая на помощь, которая им доступна. Цель состоит в том, чтобы воспитывать любящих супругов, нормализуя их опыт, позволяя им знать, что они не одиноки и что много помощи доступно.

Есть книга, которая сопровождает вашу книгу. Как вы разработали эти упражнения и как люди извлекут выгоду из них?

Книга основана на исследовательских методах лечения наркозависимости и более 25 лет профессионального и клинического опыта. Глубокоочищенное упражнения, на протяжении многих лет и в различных формах, помогли тысячам мужчин и женщин заживают от секса, порно, и любовной зависимости.

Почему важно отделять обсуждения морали от обсуждений гиперсексуальности и почему так трудно многим делать?

Секс-психотерапевты не являются секс-полицией. Не наша работа заключается в том, чтобы судить или нападать на патологию паттернов сексуального возбуждения, которые могут быть нетрадиционными или нетипичными. Мы не привносим культурные, моральные, религиозные или другие суждения в пространство терапии. Как клиницисты, мы склонны быть совершенно сексуальными, поощряя все сексуальные действия, которые не являются навязчивыми, неконтролируемыми или создающими глубокие негативные последствия. Тем не менее, некоторые люди думают, что терапевты, занимающиеся сексуальной зависимостью, хотят патологизировать нетрадиционное сексуальное поведение, вызывая предвзятые моральные, культурные или религиозные ценности уязвимым людям, которые уже подвергаются пыткам своим собственным стыдом. Нет ничего более далекого от правды. Правильно обученные и сертифицированные терапевты, занимающиеся сексом, не подвергают патологизации каких-либо конкретных сексуальных желаний или поведений, если они согласуются и легальны.

Какое самое важное сообщение вы хотите передать людям через эту книгу?

Я хочу, чтобы люди поняли, что сексуальная зависимость – это изнурительное, но излечимое заболевание, обычно вызванное стыдом, ненавистью к себе и неразрешенными травмами привязанности к ранней жизни. При надлежащем лечении и постоянном внимании расстройство может быть перенесено на ремиссию, и сексуальные наркоманы могут продвинуться в более здоровой, счастливой, более полноценной жизни, и это включает их сексуальную и романтическую жизнь.

Если бы у вас был один совет, какой бы он был и кому он был бы нацелен?

Одна из первых вещей, которые я рассказываю всем, кто думает, что он или она может быть сексуальным наркоманом, – это не беспокоиться о том, чтобы никогда не заниматься сексом снова, чтобы быть выздоровлением. В отличие от трезвости для алкоголизма и наркомании, сексуальная трезвость не определяется долгосрочным воздержанием. Скорее, лечение сексуальной зависимости обращается к трезвости, так как оно связано с расстройствами пищевого поведения – еще одна область, в которой долгосрочное воздержание просто невозможно. Вместо того, чтобы постоянно воздерживаться от всей сексуальной активности, выздоравливающие сексуальные наркоманы учатся быть сексуальными в не компульсивных, не проблематичных, жизнеутверждающих путях. Многие находят, что их сексуальная жизнь намного приятнее и исполняется в восстановлении, которое когда-либо было в их зависимости.

Что бы вы хотели видеть в результате своей книги?

Было бы неплохо, если бы это успокоило дискуссию о том, является ли сексуальная зависимость реальным расстройством, но это, вероятно, слишком много. Я действительно хочу помочь людям, которые страдают вместе с теми, кто их лечит, предоставив им базовую информацию, руководство для выздоровления и надежду на будущее.

О АВТОРСКИХ ГОВОРЯХ: Избранные авторы, по их собственным словам, раскрывают историю истории. Авторы благодарят рекламные места в своих издательствах.

Чтобы приобрести эту книгу, посетите:

Секс-зависимость 101

Источник: Роберт Вайс использовал с разрешения автора.