Во время долгого выздоровления от интимного предательства ушибленное сердце, вероятно, будет жаждать интимного контакта. Он может ослабить этот голод, но он никогда не умрет от голода. Рано или поздно голодные сердца большинства преданных людей пробивают любые оставшиеся оборонительные стены, чтобы питаться любовью.
Люди приходят в мир с стремлением к тесному контакту, который сохраняется в некоторой степени и в какой-то форме на протяжении всей жизни. Но если самые важные отношения привязанности дают больше наказания, чем вознаграждение, как в интимной предательстве, стремление к любви ограничено страхом и стыдом, которые образуют мощное подавление стремления к интимной связи. В конце концов восстанавливающее сердце, хотя и жаждет близости, скорее всего, будет питаться единственным эмоциональным опытом, достаточно сильным, чтобы прорваться через торможение страха и стыда: страсть.
Интимность против страсти
Страсть – это фаст-фуд любви, сразу же удовлетворение и наполнение калориями, но с небольшой питательной ценностью истинной близости. Что касается функции отношения, страсть объединяет нас, но близость удерживает нас вместе; страсть движет нами, но близость заставляет нас расти. Следовательно, они доминируют на разных этапах отношений, и близость становится заметной, когда страсть ослабевает. Это неудивительно. Нюанс близости – по-настоящему знающий другого человека – едва ли может появиться в страсти страсти. Когда эмоции протекают высоко, партнеры склонны проецировать свои чувства друг на друга: «Если я чувствую это, вы тоже должны это почувствовать». Их взаимная проекция создает иллюзию, что они каким-то образом сливаются. Я называю это иллюзией однообразия.
Интимность против иллюзии самосознания
Самая большая ошибка, которую мы делаем в отношении интимной связи, предполагает, что опыт наших партнеров такой же, как у нас, и что события, которые мы переживаем, и поведение, которое мы принимаем, означают то же самое, что и мы. Эта единственная иллюзия в значительной степени является продуктом гормона, который опосредует формирование эмоциональных связей. Окситоцин вызывает чувство близости, теплоты и доверия, поскольку это облегчает идеализированные прогнозы. Иллюзия идентичности позволяет нам создать некоторую меру безопасности перед лицом уязвимости, вызываемой интимными подключениями. Чтобы отразить чувства неадекватности и страха отказа, мы говорим себе в приятные заблуждения:
«Наши сердца били как один».
- Мой трехлетний неудачный академический тест: Должен ли я беспокоиться?
- Четыре этапа желаний: от всего до одного.
- Мгновенный роман – просто нажмите
- Внимательный юмор?
- Пол? Зачем беспокоиться?
«Мы соседи по душам».
«Мы так близки, что завершаем предложения друг друга».
«Она действительно верит в меня».
«Он действительно меня достает».
Цена любой безопасности и безопасности, которую может предложить иллюзия однообразия, – это неспособность видеть наших партнеров отдельно от наших чувств о них. Партнеры, которые хотят чувствовать себя «товарищами по душам», начинают чувствовать себя невидимыми, неслыханными, критикуемыми, контролируемыми и преданными, когда они пытаются выразить свою индивидуальность. Большинство боев в отношениях, связанных с иллюзией идентичности, можно свести к обоим партнерам, требуя:
«Ты должен быть больше похож на меня и видеть мир так, как я!»
Нет "Me-Harmony"
Любовники, которые страдают от иллюзии одинаковости, неизбежно обнаруживают, что их партнеры не такие, как они, просто потому, что мы не ищем альтернативных вариантов любви к себе. (Копия себя, одетая наподобие противоположного пола, была бы настолько невероятно скучной, что вы могли бы жить в одиночку.) Помимо наличия разных родителей, у партнеров почти наверняка есть другой темперамент, разные переживания, разные гормоны или гормональные уровни, разные траектории эмоционального развития, различной гендерной социализации и различных сетей поддержки, все из которых заставляют их приносить разные эмоциональные значения событиям и переживаниям. Если вы не цените и не уважаете эти различия, вы почувствуете себя преданными ими, как только иллюзия саменов исчезнет.
Чтобы свободно любить в сложном и эмоционально требовательном современном мире, мы должны уважать все наши разногласия, ценить многие из них и терпеть тех, кого мы не можем оценить. Великая красота гармонии в отношениях, как и в музыке, заключается в сочетании разных нот, а не бесконечно повторяющихся унисон.
Интимность и открытость
Истинная близость регулирует желание проецировать чувства на вашего партнера, заменив его с пониманием вашей обособленности: «Вы добавляете измерения к своему опыту, потому что вы отличаетесь от меня». Чем больше вы сможете любить своего партнера из-за своих различий, тем больше размеров вы получаете. В непрерывном процессе открытия вы узнаете своего любовника, узнавая о себе по тому, как вы себя ведете в контексте любви. Вот почему вы не можете действительно знать себя, пока не любите другого человека, и вы не можете полностью узнать других людей, не любя их.
Интимное открытие не является главным образом фактическим; любовь не профилирует. Это почти полностью эмоциональное чувство того, как мы воспринимаем мир, а не интеллектуальное понимание того, что мы переживаем. Больше, чем просто узнать, что вам нравятся закаты, близость – это понимание того, что означает закат.
Процесс обнаружения близорукости дает своеобразное бинокулярное видение, способность видеть мир глазами друг друга – зная желания, мечты, амбиции, уязвимости и сильные стороны вашего партнера, одновременно осознавая свою собственную. Вы не можете понять реальность интимных отношений, увидев мир через один объектив – ваш или ваш партнер. Полная реальность отношений возникает только путем просмотра двух отдельных, то есть бинокулярных линз одновременно.
Бесплатные семинары по восстановлению после предательства
