Нарциссический родитель

«Мне было шестнадцать лет, а моему парню было семнадцать. Через день после черлидинга я вернулся домой и обнаружил, что моя мать сидит на диване, целуя моего парня.

«Я помню, как замерзла и оцепенела. Это было похоже на то, что я не мог двигаться. Я всегда чувствовал, что моя мать завидовала мне каким-то странным образом, но это подтвердило это, – сказала Аманда, клиент, который искал мои услуги. Ей хотелось прекратить привлекать мужчин, обслуживающих мужчин, таких как ее мать. Аманда была замученной душой, которая отчаянно нуждалась в помощи.

Сегодняшний гостевой пост Лизы Романо решает сложную проблему преодоления нарциссической матери. (Чтобы быть справедливым, мы надеемся, что последуют за отцами нарциссизма). «Аманда» является составной частью ряда клиентов, которые Лиза провела в этом процессе.

«История Аманды» каким-то образом резонирует с вами?

• Ваше полевое руководство по языку тела
• Для молодых людей, которые тратят выборы Трампа
• Обсессивное отбеливание зубов и дисморфирование тела
• Что такое эмоциональное насилие?
• Учителя ненавидят прощаться

Отклонение повсюду

Аманда – успешный исполнитель, который никогда не был женат. Хотя у нее была последовательность отношений, они все закончились довольно ужасно. Неизбежно, она обнаружит, что либо ее партнеры были зависимы от порнографии, имели дела, или просто не отвечают ее основным потребностям.

«Мои отношения, казалось, продолжались только тогда, когда я был готов игнорировать мои чувства по поводу чего-то, что делало меня неудобным в наших отношениях. Как только я открыл рот, эти люди либо остановились, либо попытались бы наказать меня молчанием, или они бы поборели меня за то, что я осмелился выразить личную потребность, связанную с их отношением ко мне ».

• Интригующие знакомства
• «Мертвые» или «Прочь»?
• Опустите давление
• Как привычка может повлиять на нашу память
• Ловушка транквилизатора

Когда я спросил Аманду, что эти люди напомнили ей, она тихо помолчала и сказала: «Эти люди относятся ко мне так, как сделала моя мать. Пока я встречаю их потребности и прочее, они счастливы. Но как только я проявляю какие-то эмоции, они меня закрыли. Это похоже на то, что я должен просто быть их расширением. Моя цель – сидеть и слушать их, а также позволять им контролировать меня всеми возможными способами. И когда я смею жаловаться, я обнаруживаю, что последует какое-то наказание ».

Аманда была достаточно осведомлена, чтобы увидеть сходство между отношениями с матерью и ее отношениями с мужчинами, но она была потеряна относительно того, что с этим делать.

Видимая мать – невидимый ребенок

Дети нарциссистов подвергаются жестокому обращению. Нарциссическим родителям не нужно работать над тем, чтобы манипулировать своими детьми, чтобы обожать их, как они делают с незнакомыми людьми или людьми, которых они хотят впечатлить.

В случае Аманды чувство любой эмоции угрожало ее выживанию. Как только ее мать узнала, что она была недовольна тем, что происходило дома, Аманда была бы взволнована эмоциональным подчинением, пока она не извинится за то, что она грустила или злилась на то, что сделала ее мать.

Эта динамика характерна для нарциссической связи между родителем и ребенком. Большинство соглашалось с тем, что нарциссизм существует по спектру, но в случае Аманды уровень манипуляций и эксплуатации, которые она понесла на протяжении всей жизни, была токсичной. Фактически, это почти убило ее. В подростковом возрасте Аманда пыталась самоубийством, пытаясь, по ее словам, «положить конец бесконечному ощущению невидимости и пыток, которые она не могла избежать, как ребенок женщины, которая ослепила каждого человека, а также каждого мальчика, который заложил глядя на нее, и кто мог очаровать кожу змеей, но казался неспособным видеть ее действительным, индивидуальным существом, тем не менее своим ребенком ».

Аманда выросла, чувствуя себя невидимой, и часто раздумывала, действительно ли она настоящая. Неспособность чувствовать себя связанной с ее матерью ранила ее таким образом, что заставляла ее сомневаться в ее праве чувствовать себя достойной.

Срочность утверждения

Аманда сделала то, что сделали многие мои клиенты, чтобы как-то получить столь необходимую для их родителей проверку. Она преуспела в школе и научила многих своих сверстников.

Она даже выиграла государственные ярмарки в кулинарных конкурсах. Ее стремление к успеху подпитывалось необходимостью как-то заставить ее мать полностью сосредоточиться на своих достижениях, а не на эгоистичных соображениях, а просто ради чувства, которое она видит . Когда я попросил Аманду рассказать о том, что нужно почувствовать это, она выбрала слово «жаждала». «Я не могу вспомнить время, когда я не« жаждал »одобрения или внимания моей матери».

Возвращение жизни

В конце концов Аманда начала слагать кусочки своей головоломки и осознала, что во всех своих отношениях с мужчинами она также «жаждала» свою проверку. И, как и ее динамика с матерью, как бы она ни старалась быть «достаточно хороша», чтобы получить внешнюю проверку, она никогда не могла. Несмотря на то, насколько невероятно мощными были эти откровения для Аманды, наша работа вместе началась. Аманда сказала: «В интеллектуальном плане я всегда знал, что моя мать не любила меня или не любила, но я никогда не позволяла себе чувствовать это».

Связь матери с ребенком врожденна, и большинство из них признают магические. По мере того как два семени становятся единым, божественная связь начинает складываться между матерью и ее ребенком. Вне сознательного понимания матери ее тело испытывает глубокие адаптации, которые позволят ее растущему плоду чувствовать себя воспитанным, защищенным и любимым. Женское тело генетически предназначено для полного и полного удовлетворения всех потребностей ее растущего плода.

Даже после рождения тело матери оснащено для поддержки новорожденного ребенка. Связь настолько божественна, что тело матери обладает способностью регулировать температуру тела новорожденного. Секреция окситоцина служит связующим агентом, который помогает укрепить связь матери и ребенка после рождения.

Как только пуповина к матери была отрезана, новорожденный полностью зависит от желания матери поддерживать эти чудесные связи. И хотя для большинства матерей желание любовно поддерживать ребенка естественно, для некоторых это не так.

Помогая клиентам более осознанно осознавать динамику между ними и их нарциссическим родителем, оказывается вполне исцеляющим. Поскольку клиент более способен понять, что дисфункциональная динамика между родителем и ребенком находится вне его или ее способности контролировать его, возникает меньше беспокойства, и возникает чувство свободы, чтобы выразить еще больше травм.

Постоянно напоминая клиенту, что произошедшее произошло «не ваша вина», может оказаться утешительным понятием. Когнитивные откровения, которые встречаются с чувством комфорта и валидации, облегчают способность ума более охотно получать доступ к захваченным эмоциям. Поскольку принцип боли и удовольствия смазывается отпуском и валидацией, нарциссически злоупотребляемые взрослые дети находят способ получить доступ к эмоциям, которые в прошлом были слишком ужасающими для интеграции.

Когда молоко матери ядовито

Самым большим препятствием Аманды была не ее мать.

Ее самая большая проблема заключалась в том, чтобы найти способ избавиться от детского программирования, которое, казалось, содержалось в плену внутри коробки Пандоры. Невозможно получить доступ к болезненным эмоциям в ящике, из-за ее мозга и, возможно, желания эго удержать Аманду от «переживания отказа, отказа, одиночества и стыда, которые были заперты в нем», нам нужно было создать среду, которая была полный тепла, удовлетворенности и валидации. Чем больше заметила Аманда, тем меньше она боялась, что она увидит или почувствует те эмоции, которые были заперты.

Отменить стыд

Неделя за неделей, мой клиент и я сидели и говорили о ее опыте. Я побудил ее рассказать мне, как каждый инцидент, который она могла вспомнить, «заставила ее почувствовать». Подтверждая каждую эмоцию сочувствием и полным состраданием к внутреннему ребенку, который, по сути, имел право чувствовать, что она чувствовал, позволил Аманде получить право на самоотверженность видел.

Мы с Амандой стали командой, посвященной устранению негативной мощи стыда, последовательно напоминая себе, что вина Аманды не в том, что ее мать была неспособна любить ее здоровым образом. Кроме того, подтверждение идеи о том, что чувство нелюбимого было реальным и даже нормальным в данных обстоятельствах, помогло Аманде чувствовать себя менее конфликтным.

В течение многих лет ее мать и парни говорили ей, что она «сумасшедшая и слишком чувствительная». Понимая, что она чувствует себя нелюбимой и что такая эмоция действительно действительна, она позволила себе принять ее реальность, а не быть в оппозиции к ее грустной правде.

Довольно глубоко не было чувства нелюбимости, когда Аманда застряла в дисфункции. Это был страх подтвердить реальность, что она чувствовала себя нелюбимой, которая удерживала ее в эмоциональном рабстве. Поскольку Аманда научилась признавать мысль о том, что ее опыт чувства нелюбой ее матери был подходящим, потому что ее нарциссическая мать не могла нормально любить, она приносила мир и эмоциональную интеграцию в ее беспокойное тело. Как только это препятствие было пересечено, Аманда смогла признать и подтвердить свой собственный опыт из более безопасного чувства знания, началась работа с горя.

Прошлое не будущее

Сегодня Аманда больше не заперта в нескончаемых циклах созависимости, в которых ее поведение бессознательно контролируется глубоким чувством недостойности и невротическим желанием чувствовать себя подтвержденным другими. С тех пор мы работаем над переработкой ее идей о том, как выглядят здоровые отношения между матерью и ребенком. Она научилась заменять позор, который когда-то застрял с сочувствием к раненым детям, которые были бессильны изменить окружающую среду, в которую она была невинно рождена.

Аманда, как и многие другие раненые взрослые клиенты из неблагополучных домов, учится исцелять от нарциссического насилия через когнитивную работу, основанную на сострадании и подтверждении. Стыд – это калечащая эмоция, и кажется, что человеческий разум будет делать почти все, что угодно, чтобы не «чувствовать или смотреть». В моей практике кажется, что, когда создается среда, в которой клиент понимает, что то, что скрывается в подсознании, не является его или ее ошибкой, стыд начинает постепенно терять свою силу над сознанием клиента. Поскольку эмоции последовательно проверяются, ум, кажется, меньше боится противостоять пугающим чувствам, когда клиенты верят в их недостойность.

Нарциссизм, Воспитание и эмансипация – важные уроки

В конце концов, мои клиенты и я стараемся верить и понимать, что все дети рождаются достойными, невинными, божественными и совершенными. Никогда не бывает вины какого-либо ребенка, если этот ребенок когда-либо чувствует себя нелюбимым или недостойным. Это первородство ребенка, чтобы чувствовать, видеть, защищать, взращивать, хотеть, желать, принимать, достойно, проверять и любить.

Ни один ребенок никогда не должен был задаваться вопросом, достойны ли они внимания или одобрения их матери или отца. Ни один ребенок не должен чувствовать себя отключенным от своей матери, и ему следует разрешать и поощрять связываться со своими родителями, пока ребенок не будет психологически готов отделиться от них в свое время.

Когда отношения с детьми и их родителями здоровы, разделение происходит так же естественно, как и сезоны. Однако в случае детей, родившихся у нарциссических родителей, этим детям отказывают в их гражданских правах быть отдельными лицами, а они передаются паразитам, которые эмоционально и психологически питаются от них, иногда для жизни как матери, так и ребенок.

• Злоупотребленные взрослые дети нарциссических родителей должны знать, что не их вина, что они не могут сделать своих родителей счастливыми или получить подтверждение.
• Им нужно знать, что их родители – те, кто их провалил. Они не подвели их родителей.
• Им нужно знать, что такое нарциссизм и как это ухудшает способность родителя выражать любовь.
• Им нужно знать, что они чувствовали себя недостойными, потому что их родители заставили их почувствовать это.
• Им нужно знать, что чувство недостойности действительно. Они действительно чувствовали это, потому что их родители бросили их по-разному.
• Им нужно знать, что они не сумасшедшие, потому что сомневаются, что их родители любят их.
• Им нужно знать, что гнев, горе, грусть, разочарование и даже депрессия – это нормальные эмоциональные реакции на то, что их воспитывает нарциссический родитель.
• Но, возможно, больше всего, оскорбленные дети, рожденные от нарциссистов, должны знать, что они могут исцелить. Если они могут чувствовать свои эмоции, они могут их исцелить.

В качестве тренеров по жизни, психологов и лицензированных терапевтов мы можем создавать среды, которые направлены на уменьшение стыда, связанного с глубоким чувством недостойности, которое обнаруживается у взрослого ребенка нарциссических родителей. Мы можем помочь другим не только исцелить, но и научиться верить в абсолютную ценность Я.

Я рад сообщить, что Аманда узнала, что только потому, что ее мать не могла заставить ее чувствовать себя любимой, это не значит, что она была нелюбимой.

————————–

Наш гостевой блоггер, Лиза Романо, является ведущим сертифицированным тренером по жизни, который специализируется на наставничестве взрослых детей алкоголиков, стремящихся выйти за пределы своего болезненного прошлого. Она также является автором бестселлеров, ведущим радиошоу, докладчиком и создателем Пробной коучинговой программы «Двенадцать недель», посвященной исцелению взрослых детей созависимости и нарциссического насилия. https://lisa-a-romano.mykajabi.com

Лиза является автором шести книг, в том числе: «Дорога назад ко мне: исцеление и восстановление от совместной зависимости, наркомании , влечения и низкой самооценки, взаимозависимости – теперь что? (Это не вы – это ваше программирование), среди прочих, которые доступны на Amazon – Lisa-A-Romano.

Лиза предлагает консультации, теле-классы, разговорные выступления, индивидуальные и групповые тренировки, а также интерактивную курсовую работу и проницательные видео. Ее можно найти по адресу: http://lisaaromano.com/

————————–

Интеллектуальный развод: для бесплатной книги о разводе!

• Как рассказать детям
• Билль о правах ребенка
• & Больше…

Веб-сайт: www.TheIntelligentDivorce.net

Флоридский курс по воспитанию: www.FamilyStabilizationCourse.com