14 подсказок, чтобы помочь вам начать общение о сексе

Большинство людей знают, что общение – это здоровая и необходимая часть любых сексуальных отношений. Но давайте посмотрим правде в глаза – секс сложно говорить! Многие люди никогда не говорили о сексе открыто в своих отношениях, поэтому они даже не знают, с чего начать. Я видел пары в моей практике сексуальной терапии, которые были вместе на протяжении десятилетий, но никогда не имели глубокого разговора о своей сексуальной жизни.

Мой любимый способ научить пар начинать общаться о сексе – это использовать подсказки. Запросы – это простые, открытые вопросы, которые приглашают вас и вашего партнера отражать различные аспекты вашей сексуальной жизни. Поскольку это конкретный вопрос, он может чувствовать себя менее устрашающим, чем начинать из ниоткуда.

Мне нравится использовать положительно сформулированные подсказки с парами, которые являются совершенно новыми для сексуального общения, поскольку они могут помочь вам и вашему партнеру понять, что говорить о сексе может быть очень весело! Большинство пар только когда-либо говорят о сексе, когда борются, поэтому подсказка, которая приглашает партнеров дополнять друг друга или делиться любимой памятью, может быть освежающим изменением темпа.

Постарайтесь сесть за своего супруга и пройдите 1-3 из следующих подсказок за раз. Выберите время, когда вы оба расслаблены и открыты для соединения друг с другом. Попросите обоих партнеров дать ответы. Постарайтесь, чтобы разговор был веселым и беззаботным, и поддерживайте друг друга, рискуя своими ответами. Вы можете дать друг другу «право вето» пропустить любые подсказки, которые кажутся слишком пугающими. Когда вы начнете чувствовать себя более комфортно, посмотрите, можете ли вы придумать свои собственные подсказки.

• Возрождение Маккартизма среди некоторых республиканских политиков
• Что происходит с онлайн-терапией и консультированием по вопросам брака?
• Выращивание Twitbook: 10 лучших прогнозов жизни в 2024 году!
• Разделить добро от плохих
• Когда сестра в законе становится бешеной

И не забывайте, что никогда не поздно начать говорить о сексе в вашем браке!

Источник: Cobalt123 / Flickr

Моя любимая вещь о нашей сексуальной жизни:

Если вы хотите написать свадебные обеты для нашей сексуальной жизни, это то, что я хотел бы пообещать вам:

• Рабочее положение
• Как судья разрушил мой идеальный день развода
• Пары360, часть 1: свежий подход к консультированию паров
• Почему самые успешные пары остаются вместе
• 2010: разведенный гены

Я думаю, ты выглядишь лучше всего, когда наденешься:

То, что я люблю в нашей сексуальной жизни, больше всего:

Мои любимые воспоминания о том, как быть с вами интимными, включают:

Мой любимый способ доставить вам удовольствие:

Однажды вы меня удивило (в хорошем смысле):

Я чувствую, что больше всего включил, когда:

Я чувствую себя наиболее желанным, когда:

Я бы описал свой сексуальный стиль как:

Мне нравится, когда вы начинаете секс таким образом:

Моя любимая сексуальная позиция:

Одна вещь, которую я хотел бы изучить с вами:

Часть вашего тела, которая меня больше всего волнует: