Моя недавняя статья под названием «Почему я против биполярного Meds» оказалась менее спорным, чем я ожидал. Некоторые люди отказались прочитать прошлое, и это несчастливо, потому что подавляющее большинство тех, кто прокомментировал это, сказал, что это была очень справедливая оценка обеих сторон дискуссии. Однако было несколько недоразумений, которые нужно было прояснить.
Я упомянул о трех этапах биполярного дислокации и трех этапах биполярного заказа, поскольку большинство читателей знакомы с условиями и моей работой. К сожалению, это было не так для многих читателей. Пытаясь сохранить статью до 1000 слов, я не стал подробно разбирать этапы и что я имею в виду под Bipolar IN Order.
Это вызвало путаницу для нескольких психиатров, которые предположили, что само-Мастерство означает ремиссию. На другом конце шкалы находилось несколько человек с биполярным дислокажем, которые заявили, что они находятся в Self-Mastery, когда их заявления, похоже, противоречат их самооценке. Кажется, что более подробная информация о концепции Bipolar IN Order оправдана.
Основная задача для кого-то с биполярным диском состоит в том, чтобы снизить интенсивность мании и депрессии и отойти от кризиса к восстановлению. Биполярный порядок IN становится более функциональным в расширяющемся диапазоне интенсивности и переходе от восстановления к само-мастерству.
Существует три этапа биполярного дислокации. Кризисный этап – это когда вы потеряли контроль в той мере, в какой вы рискуете собой и другими. Управляемый этап – это когда вы научились использовать инструменты, чтобы снизить интенсивность мании и депрессии ниже того, что вызывает кризис. Этап восстановления, определенный Национальным институтом психического здоровья (NIMH), означает, что вы настолько ограничены интенсивностью мании и депрессии, что вы полностью или почти бессимптомны. По их определению, ремиссия и восстановление означают то же самое с центральной предпосылкой, что каждый в стадии восстановления (и управляемый этап) постоянно рискует вернуться в кризис (рецидив). Люди, находящиеся в состоянии восстановления, по-прежнему считаются биполярными дислокациями.
Три этапа Bipolar IN Order полностью разные. Перемещение за пределы восстановления, этап «Свобода» начинается с обучения принимать очень маленькие контролируемые шаги с интенсивностью 10% – 20% как для мании, так и для депрессии (как правило, намного ниже того, что изначально изначально может воспринимать), затем сразу же возвращайтесь в «Восстановление», используя наши собственные навыки , Стадия стабильности – это когда мы очень функциональны во время интенсивностей, которые когда-то создавали кризис. Стадия самосовершенствования – это когда мы очень функциональны во время депрессий и маний, приближающихся к 100% интенсивности, что считается невозможным для тех, кто знает только биполярный дислокатор.
NIMH определил восстановление как неустойчивое состояние в своем знаменательном исследовании STEP-BD: «По мнению исследователей, эти результаты показывают, что, несмотря на современное, основанное на доказательствах лечение, биполярное расстройство по-прежнему является очень рецидивирующим, преимущественно депрессивным заболеванием».
Восстановление – это огромное достижение, которое любой человек должен гордиться тем, что он совершил, но его нельзя преподать в качестве конечной цели, когда те, кто в Регенерации, так часто оказываются в другом Кризисе. Я принципиально против того, чтобы Восстановление было конечной целью, потому что с точки зрения Самоучителя это признание уменьшенной жизни намного ниже того, что возможно.
Нет никакой опасности рецидива в Self-Mastery, потому что нет уровня интенсивности, который может вызвать у нас кризис; мы живем в широком диапазоне интенсивностей как мании, так и депрессии и очень функциональны и удобны во всех них. Мы не страдаем в штатах, подобных тем, которые находятся в Dis-Order.
Многие люди утверждают, что имеют биполярный порядок, когда они впервые слышат этот термин, но обычно ошибаются. Выпуск по заказу IN требует от студентов четко различать каждый уровень интенсивности от 10 до 90 процентов с шагом в десять. Они должны уметь демонстрировать высокий уровень осведомленности и повышать уровень функциональности при каждой интенсивности, вести себя таким образом, чтобы сделать окружающих комфортно с их состоянием, находить ценность как в прошлых, так и в текущих эпизодах и демонстрировать глубокое понимание физического , умственных, эмоциональных, духовных, социальных и карьерных / финансовых аспектов. Они также должны иметь возможность точно оценить, как долго они могут оставаться на каждом уровне до того, как они эскалируются, и продемонстрировать эффективность с помощью инструментов для снижения уровня интенсивности до достижения уровней, выходящих за пределы их возможностей.
Наша программа не является быстродействующей. Существует огромная сумма, чтобы научиться действительно иметь Bipolar IN Order. Хотя относительно легко научить людей, как войти в Freedom Stage, гораздо труднее достичь истинной стабильности. Только самые продвинутые ученики делают это Self-Mastery, что очень похоже на баскетбол или любой другой вид спорта. Выполнение на самом высоком уровне любых усилий требует огромных навыков и тяжелой работы. Это почти всегда означает, что вы учитесь у того, кто уже достиг этого, и именно там мы входим.
Наша миссия – помочь людям изменить свое мышление и поведение, чтобы они могли вести необыкновенную жизнь. Мы уже доказали, что возможны гораздо лучшие результаты и создали четкий путь для их достижения. Восстановление является частью этого пути, но Самоучитель всегда должен считаться конечной целью.
Краткая статья не может начать делиться глубиной и сложностью Bipolar IN Order, а также не объяснять оценки, инструменты и конкретные планы, которые помогут вам достичь этого. Если вы хотите посмотреть гораздо глубже в эту тему, есть доступ к биполярному курсу IN Order, доступному на веб-сайте Bipolar Advantage.
