Краткая чудесная жизнь психического здоровья учителей

Источник: Исайя Пикенс / Фотолия

Свежий мел и чистые места выходят в класс, поскольку обещание изменить жизнь наполняет головы и сердца новых учителей, готовящих свои первые уроки. Свежий автомобильный запах, окутывающий следующие несколько месяцев, неизбежно исчезает, и часто аромат, наполненный требованиями преподавания, позволяет студентам проходить стандартизированные тесты, сомнительные уровни автономии и поведенческие проблемы со стороны студентов, находящихся в воздухе. Будучи клиническим психологом, который работал в школьных клиниках и сыном педагогов, недавние результаты федерального обзора результатов работы учителей и результатов опроса Американской федерации учителей, в которых подчеркивается 78% учителей, выражают подавляющее количество стрессов, но только 17% учителей покидают профессию в течение первых 5 лет, предоставляя тонкую картину для понимания важного вкладчика в успеваемость наших студентов: психическое здоровье учителей.

Путешествие, ведущее учителей к эмоциональному выгоранию, многогранно и зависит от того, как учителя справляются со стрессом и как проявляется стресс в классе. Кристина Маслах, первопроходец для понимания профессионального стресса, который переполняет учителей, определяет выгорание как человека, испытывающего эмоциональное истощение, чувство несоблюжденного от других и ее работы, а также затруднение в работе. Немногие антагонисты умственного благополучия учителей способствуют выгоранию, а также чувствуют себя неспособными успешно выполнять обязанности преподавателя, также известные как низкая эффективность преподавателя. Не имея возможности связаться со студентами, проблемы поведения в классе, восприятие ограниченной поддержки со стороны администрации и малое время для перезарядки за пределами работы могут подорвать психическое здоровье наиболее устойчивых учителей. Не менее важно, что учитель пытается справиться со стрессом, может непреднамеренно создать напряженные среды в классе, которые моделируют нездоровые стратегии снижения стресса для обучения учащегося тому, как стать социально и эмоционально здоровыми людьми.

Построение умственно здоровых учителей, которые впоследствии могут создавать эмоционально здоровых учеников, является преимуществом, которое многие в образовательном сообществе приняли всерьез. Хотя программы, такие как Школьные климатические группы и совместные группы, ориентированные на социально-эмоциональное обучение, как представляется, растут, разбросанный подход к реализации этих поддержки по всей стране ставит под вопрос, насколько систематически учитывается умение психического здоровья и стресса учителя, особенно для учителей в классах с значительные нарушения поведения. Интеграция дополнительных ресурсов в уже упакованные дни профессионального развития и внеклассные школьные годы может быть сложной задачей, но возможность может лежать на видном месте с целенаправленными подходами к созданию собственной эффективности учителей.

Помочь учителям чувствовать себя компетентными в управлении поведением в классе и соосными связями со студентами – это основные нематериальные активы, которые одновременно способствуют здоровой среде обучения и анекдотически предоставляют учителям омолаживающие моменты, чтобы прессинговать за пределами умственных дренирующих рабочих дней. Как минимум, обучение по основному управлению классом уже интегрировано в профессиональное развитие учителя, но что, если был принят целостный подход, который учитывал, как здоровое управление поведением и эмоционально подавляющими ситуациями повлияло как на умственное благополучие учителя и ученика? Подход, который признает многогранную идентичность учителя и ученика, а также увиденные и невидимые стрессоры, с которыми они сталкиваются, – бремя быть одним родителем и учителем или весом чувства стереотипов пола или расы в классе, но без чтобы выразить это. Будь то основанные на осознанности обеденные перерывы для учителей или применяющие культурно грамотные подходы, которые побуждают классы анализировать книгу Юноты Диас, которая облегчает дискуссии о расе, найти практические и здоровые способы для учителей и учащихся разгрузить эти стрессоры, может стать основой для более системного изменение, которое затрагивает стресс учителя за пределами класса. В процессе мы даем учителям возможность лучше общаться со студентами, моделируя здоровые способы борьбы со стрессом и продлевая долговечность их умственного благополучия, помогая им полностью полагать, что они являются динамическими учителями, которых они способны стать.

• ILLUMINATE-10 Пути создания изобилия
• Внимательный педагог
• Токсичные рабочие места
• Плохие вещи случаются с каждым
• Страсть 101