На протяжении всей моей карьеры, обеспечивающей поддержку умственных способностей спортсменам и командам, я обнаружил, что тренеры могут внести положительный или отрицательный вклад в то, как их спортсмены охватывают и развивают ключевые умственные навыки, которые, вероятно, улучшат развитие, производительность и удовлетворение. Я могу живо вспомнить, что в мои дни тренировки расстраивались родители, подрывающие ключевые сообщения / стратегии, которые я пытался усилить.
С учетом сказанного, в последние годы я также обнаружил, что тренеры могут оказывать аналогичное влияние на сообщения, которые спортивные психологи и инструкторы по умственным навыкам пытаются передать спортсменам через их язык, сообщения и отзывы. Теперь это не означает, что консультанты по умственным навыкам имеют все ответы, но важно, чтобы мы, как сотрудники службы поддержки, пытались достичь уровня согласованности между тем, что мы пытаемся достичь.
На момент написания этой статьи растет понимание того, что адекватное развитие умственных способностей будет играть центральную роль в определении успеха; однако, что нужно учитывать, так это то, как лучше всего продвигать достаточный уровень «бай-инов» у спортсменов и, впоследствии, развивать развитие соответствующих навыков и стратегий в командной среде?
В этой статье приводятся некоторые стратегии, касающиеся того, как эффективно работать с тренером, чтобы создать командный подход к обучению навыкам умственных способностей.
Планируйте и регулярно консультируйтесь с тренерами
Когда это возможно, работайте с тренерами перед занятиями или перед тем, как иметь значительное взаимодействие со спортсменами, так как это может привести к ряду положительных результатов. Это дает возможность участвовать в значимых дискуссиях относительно (1) обоснования использования различных стратегий и (2) как такие стратегии могут быть внедрены в обучение и подготовку. Это взаимодействие также может привести к созданию общего языка, который будет использоваться в команде (например, «быть в данный момент», «конкурировать», «успокоить свой ум» и т. Д.), Чтобы укрепить ключевые сообщения.
Положительно усилить подобное поведение
Когда сотрудники команды находятся на одной странице, это способствует развитию культуры команды, основанной на ключевых ценностях или областях внимания, в отличие от сотрудников, непреднамеренно передающих противоречивые сообщения своим спортсменам. Например, при работе с человеком для поддержания фокуса процесса это может быть крайне вредным, если спортсмен слышит от другого сотрудника, что «сегодня оппозиция выглядит неплохо, и вам действительно придется принести ее, чтобы победить его / ее " . Вероятнее всего, было бы более полезно, если бы спортсмен услышал такие сообщения, как «следить за процессом, на один круг за раз, сосредоточиться на своем дыхании» .
Интеграция умственных способностей в повседневную практику
Обсуждение и использование умственных способностей во время тренировочных занятий способствует тому, что спортсмены охватывают умственные способности, поскольку это говорит о том, что эта область не просто обсуждает вокруг совета по сухой стиранию, а скорее включает интеграцию ключевых стратегий и навыков в повседневную практику и работу. Это также помогает, когда тренеры принимают и укрепляют ключевые сообщения, так как им очень доверяют спортсмены и, как правило, проводят больше времени с членами команды. Наконец, это дает возможность спортсменам проводить пробные стратегии на месте с имеющейся поддержкой до их использования в условиях стрессовой конкуренции.