Определение:
Счастье является частью человеческого состояния, но так много мешает .
Духовная / Экзистенциальная терапия – это подход к лечению, который охватывает характер человеческого состояния.
Мы все на этой планете только на короткое время – возможно, три балла и десять, возможно, больше, возможно, меньше. Да, смерть и боль – часть жизни, но то, как мы ее создаем, может иметь огромное значение.
Чрезвычайное участие смысла в жизни может оказаться глубоко освобождающим. Мыслители, которые внесли свой вклад в этот психотерапевтический подход, включают Виктора Франкля, Эрика Фромма, Эрнста Беккера, Карла Юнга, Ирва Ялома, Джеймса Холлиса, Сеймура и Сильвию Буорштейн и Джеффри Рубина.
Значение, боль и счастье:
Духовная / экзистенциальная терапия – это слияние современной психотерапии с более продолжительными традициями традиционной религиозной литературы. Христианская «темная ночь души», еврейское движение Муссара и буддийский подход к привязанности – это несколько примеров в религиозной практике.
Духовное / экзистенциальное лечение не способствует конкретному духовному решению психических расстройств, а скорее относится к психологической защите и патологии с точки зрения их значения (или их отсутствия) – с открытостью к неизвестности.
Когда мы ставим боль жизни в гобелене смысла, наша борьба становится легче.
Био-психосоциальный встречает дух:
Хотя современная психиатрия с ее био-психо-социальной моделью по-прежнему имеет большое значение в духовной / экзистенциальной терапии, это не эксклюзивный рассказ о человеческих страданиях и выздоровлении. Действительно, мы – биологические организмы с генетическим запасом, который является нашим биологическим интерфейсом с миром. Мы психологические существа; продукт воспитания и травмы – для добра и для плохого – что влияет на то, как мы психологически ведем переговоры о мире.
Мы также являемся социальными существами, рожденными в сообществах, культурах и даже эпохах, которые окрашивают наш опыт в мире. Духовная / экзистенциальная терапия учитывает другое влияние. Это лечение – как древнее, так и современное – которое интересует «душа», «смысл», «цель», а иногда и «тайна».
Как работает лечение:
Лечение с помощью духовного / экзистенциального терапевта может быть довольно традиционным.
«Значение: лечение:
Тем не менее, духовная / экзистенциальная терапия также решительно рассматривает характер значения для пациента, а это значит, что он часто возникает в детстве. Что, может быть, спросить этот подход, – это рассказы о значении, которые пациент имел дома или в своей религиозной жизни и они больше работают? В качестве экзистенциального лечения пациенту предлагается создать «край» роста и принимать определенные риски за пределами лечебной комнаты.
Пациенту может быть предложено читать, встречаться или испытывать жизненную силу других традиций и описаний, или она может развивать духовную практику из своей собственной религиозной традиции. Некоторые пациенты вообще отвергают традиционные религиозные традиции и находят смысл, например, в служении, самообслуживании, физическом теле или письме.
Часто пациент берет на себя учителя, чтобы увеличить свое понимание духовных вопросов, которые, в свою очередь, становятся материальными для терапевтического диалога. Как это делается, без чрезмерного воздействия на пациента, чтобы выжить рассказ, созданный терапевтом, является материалом терапии.
Резюме:
Когда все сделано хорошо, яркие повествования о значении – от детства до настоящего – подвергаются воздействию, чтобы найти более новые и более подходящие. Чтобы использовать полезную метафору – любой садовник, достойный ее соли, знает, что земля только плодородна, когда вы поворачиваете землю, иначе она потеряет свою жизненную силу.
Так и с людьми.
Жизнь становится богаче, когда мы сталкиваемся с нашим драгоценным временем здесь, на земле, – и немного поворачиваем землю – с прицелом на духовное развитие и, возможно, на понимание тайны, которая вокруг нас.
Благодарность – это своего рода счастье. И, это счастье, которое может продолжаться.
————————–
Помощник по исследованиям, Габриэль Банщик
Подробнее о Интеллектуальном разводе и дальнейшем неортодоксальном совете о браке, отношениях и воспитании:
Книги на Kindle: Интеллектуальный развод (I & II)
Книги на Amazon: Интеллектуальный Развод (I & II)
Twitter: twitter.com/MarkBanschickMD
Веб-сайт: www.TheIntelligentDivorce.com
Онлайн-курс для родителей: www.FamilyStabilizationCourse.com
Радиопередача: www.divorcesourceradio.com/category/audio-podcast/the-intelligent-divorce
Видео: www.youtube.com/watch?v=HFE0-LfUKgA
Подписка на рассылку: здесь!