Бактерии и ваш мозг

Если вы считаете ячейки, мы даже не близки к тому, чтобы быть человеком большинства.

В наших телах бактерии намного превосходят клетки человека, 10: 1. Количество бактериальных клеток, обитающих в организме человека, даже превышает число нейронов в мозге (и это примерно 80 миллиардов нейронов).

Прежде чем вы почувствуете отвращение к тому, чтобы быть живым блюдом Петри, поймите, что эти бактерии полезны. Они имеют симбиотические отношения с нашими телами, которые жизненно важны для физического и психического здоровья.

Недавние исследования бактерий в нашем кишечнике, которые также называются кишечной флорой или микробиотой, действительно делают убедительный аргумент в пользу того, что мы должны приостановить суждение о том, что то, что происходит в нашем кишечнике, является грубым. Я убежден, что флома кишечника действительно потрясающая, и я расскажу о нескольких причинах.

• Что такое Эмоциональное пренебрежение?
• Собирался пить молоко? Изучите свои A1 и A2
• Язык, обучение и сущность опыта
• Мужской мозг против женского мозга II: что такое «Экстремальный мужской мозг»? Что такое «Экстремальный женский мозг»?
• Прощение и значение дня памяти

Флора кишечника играет важную роль в пищеварении и здоровье. Все флоры кишечника не созданы равными, и недавно FDA одобрило трансплантацию фекальной микробиоты для лечения изнурительных желудочно-кишечных заболеваний, таких как трудноизлечимые инфекции и аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Крона и колит. (К счастью, ученые работают над таблеткой, целью которой является то же, что и фекальная трансплантация).

Но … и это потрясающая часть-кишка, а также влияет на то, как работает наш мозг.

Междисциплинарные исследования, охватывающие неврологию и гастроэнтерологию, начали выявлять биологические механизмы, лежащие в основе двунаправленной связи между кишечником и мозгом.

• Дублирование ДНК, аутизм и шизофрения: что мы предсказали!
• Посмотрите: нет экстремального мужского мозга в мужской аутистике!
• Уроки синдрома Дауна: обучение у Херби
• Принимая неагрессивный подход к дисциплине
• Имеет ли распространенность ASD на самом деле за последние несколько лет, или мы просто лучше диагностируем его?

Например, ученые смогли заставить тревожных мышей не беспокоиться, пересадив кишечную флору от не беспокоящих мышей в кишечник тревожных мышей. Они также были в состоянии сделать обратное, заставляя не беспокоящих мышей беспокоиться через трансплантацию фекальной микробиоты, которая является той же общей процедурой, описанной выше у людей.

И эксперименты у здоровых людей показывают, что простое употребление внебиржевого пробиотического йогурта повсеместно влияло на мозг.

Опубликованный на прошлой неделе исследование на мышах предполагает взаимосвязь между флорой кишечника и некоторым поведением, наблюдаемым при расстройстве спектра аутизма. Это провокационное исследование использовало животную модель аутизма для изучения того, как разные популяции кишечной флоры влияют на животных.

У мышей, используемых в исследовании, были проблемы с желудочно-кишечным трактом, которые наблюдались у некоторых субпопуляций аутичных людей, а мыши также отображали аналоги поведения, наблюдаемого у некоторых аутичных людей.

Исследователи лечили мышей пробиотиками, которые изменяли их флору кишечника контролируемым образом. Затем ученые исследовали, как пробиотики изменяют как желудочно-кишечные нарушения, так и поведение.

Пробиотическое лечение облегчало желудочно-кишечные проблемы, в частности, протекающую кишку, присутствующую у мышей. Авторы отмечают, что недавнее исследование на людях выявило, что у аутичных детей с протекающей кишкой отсутствуют конкретные бактерии, включенные в экспериментальный пробиотик мыши.

Но действительно интересно то, что предоставление пробиотиков мышам улучшало поведение, связанное с аутизмом у людей. Изменение бактерий в кишечнике изменило мозг и, следовательно, поведение.

Авторы суммируют свои результаты как «подтверждающие новые доказательства связи кишечника с мозгом при модулировании нейроразвительных расстройств».

Хотя в этом исследовании использовалась животная модель для аутизма, обнаружение состава флоры кишечника, влияющее на поведение, относится и к другим нарушениям головного мозга. «… поведенческие аномалии, характерные для человеческого ASD, могут быть индивидуально видны при других неврологических заболеваниях, таких как шизофрения, обсессивно-компульсивное расстройство, синдром Ангельмана и синдром Прадера-Вилли».

Поэтому, вместо того, чтобы думать о всех бактериях, которые вы принимаете, как оскорбительных или грубых, дайте вашей кишке растительность уважение, которого она заслуживает. Флора кишок довольно удивительна.