Когда «Плюс размер» и не является проблемой

Ashley Graham
www.swimsuitsforall.com

Эшли Грэм, модель с большим размером, сделает историю, появившись в объявлении в ежегодном выпуске Sports Illustrated 's Sports . И в социальных сетях звучит комментарий. ETonline аплодировал этому движению, описывая Грэма как «более изогнутую женщину, полностью раскачивающую бикини струны ». США сегодня назвали Грэма «великолепной моделью с большим размером».

Но движение СИ не обошлось без его скептиков. «Прошло более 60 лет, чтобы женщина с большими размерами появлялась в рекламе с изображением спорта» , – говорит Саманта Аллен из The Daily Beast , – и даже тогда ее тело является самым маленьким, наиболее приспособленным и искристым, каким может быть. « Некоторые комментаторы, такие как Энн Екатерина, заходят так далеко, что возражают против продвижения СИ как опасного, который способствует нездоровому ожирению: « Я также не понимаю нашу навязчивую идею с добавочным размером, как, почему вы постоянно говорите людям, что это здоровый, чтобы быть от 50 до 60 фунтов лишнего веса ».

Я все об этой талии.

Является ли Эшли Грэмом примером нездорового ожирения? Если мы определяем ожирение исключительно с точки зрения веса, было бы трудно избежать этого вывода. Но ее форма предполагает иное.

Как и тонкие модели, которые также здоровы, у Грэма есть плоский живот и узкая талия по сравнению с ее бедрами. Эти особенности являются биологическим эквивалентом идиотских огней автомобиля: плоский живот и соотношение талии к бедрам около 0,7 являются признаками того, что все, вероятно, очень хорошо внутри. Превосходное соотношение живота и талии к бедрам больше, чем 0,7.

balanced, pear, and apple shaped female body types
© <a href="https://www.psychologytoday.com/%3Ca%20href%3D"http://www.dreamstime.com/breezeriver_info#res9815805"> http://www.dreamstime.com/breezeriver_info# res9815805 "> Breezeriver </a> | <a href="https://www.psychologytoday.com/%3Ca%20href%3D"http://www.dreamstime.com/#res9815805"> http://www.dreamstime.com/#res9815805 "> Dreamstime.com </a> – <a href = "https://www.psychologytoday.com/%3Ca%20href%3D" http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-images-3- женщина-тело-фигуры-slim-chubbiness-fat-image19766709 # res9815805 "> http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-images-3-woman-body-shapes-…"> 3 формы тела женщины , Slim, Chubbiness и Fat Photo </a>

Сравните эти три женские фигуры. Врачи иногда называют середину «грушевидной формы», а справа – «яблочную форму». Форма яблока вызывает беспокойство.

Женщины, у которых соотношение талии к бедрам составляет около 0,7, имеют более низкий риск серьезных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые расстройства и рак яичников. Поскольку талия женщины приближается (или превышает) ее размер тазобедренного сустава, ее риск заболевания увеличивается, иногда довольно резко. Исследование, проведенное в 2005 году в Колумбийско-пресвитерианском медицинском центре в Нью-Йорке, показало, что женщины с более высоким, чем средний показатель талии / бедра, почти в три раза увеличивают риск развития ишемического инсульта по сравнению с субъектами со средним показателем талии / бедра. Другое исследование, опубликованное в 2005 году в Медицинском журнале Австралии, показало, что коэффициент талии-тазобедренного сустава является доминирующим фактором риска, предсказывающим сердечно-сосудистую смерть. И третье исследование, опубликованное в 2005 году в Американском журнале эпидемиологии, сообщило о связи между соотношением талии и бедер и риском рака молочной железы у женщин афро-американских и кавказских женщин.

Коэффициенты от талии до бедра, превышающие 0,7, также сильно влияют на способность женщины задумываться. Согласно исследованию 1993 года, опубликованному в Британском медицинском журнале, женщина с WHR 0,9 была почти на треть менее подвержена беременности, чем одна с WHR 0,8, независимо от ее возраста или веса. Аналогичные результаты были также опубликованы в исследовании 2001 года, опубликованном в журнале Medical Post . Zaadstra, B. et al. BMJ 1993

Мужчины тоже!

male body types
© <a href="https://www.psychologytoday.com/%3Ca%20href%3D"http://www.dreamstime.com/debspoons_info#res9815805"> http://www.dreamstime.com/debspoons_info# res9815805 "> Debspoons </a> | <a href="https://www.psychologytoday.com/%3Ca%20href%3D"http://www.dreamstime.com/#res9815805"> http://www.dreamstime.com/#res9815805 "> Dreamstime.com </a> – <a href = "https://www.psychologytoday.com/%3Ca%20href%3D" http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-photography-man- shape-image23175577 # res9815805 "> http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-photography-man-shapes-imag…"> Фотография человека … </a>

Важность здорового соотношения талии и бедер применима и к мужчинам, хотя идеальным для мужчин является .9, а не .7. Мужчины с коэффициентами талии до бедра около 0,9 страдают меньше от рака предстательной железы и яичек и менее сердечно-сосудистых заболеваний. Они также более плодородны. Исследование, проведенное в 2008 году с участием 5000 мужчин, опубликованное Европейским обществом репродукции человека, показало, что мужчины, чье соотношение талии и бедер было либо намного выше, либо намного ниже, чем 0,9, имели шанс на 60% с низким объемом спермы и на 40% выше сперматозоидов ,

Таким образом, нижняя строка такова: размер плюс не является плюсом, не является плюсом. Как и где переносится лишний вес, важно общее состояние здоровья и плодовитость. Пока ваши медицинские лабораторные тесты (например, холестерин, артериальное давление, уровень сахара в крови) являются нормальными, игнорируйте то, что другие люди говорят о вашей форме тела.

Авторское право Dr. Denise Cummins 5 февраля 2015 г.

Доктор Камминс – исследовательский психолог, член Ассоциации психологических наук и автор книги « Хорошее мышление: семь мощных идей, влияющих на то, как мы думаем» .

Более подробную информацию обо мне можно найти на моей домашней странице.

Подпишись на меня в Твиттере.

И в Google+.

И на LinkedIn.