Неужели мы действительно прощаем и забываем?

wavebreakmedia / Shutterstock

Мы все слышали, как поговорка простила и забыла . Совет сам по себе имеет смысл: когда кто-то сделал что-то неправильное в прошлом, неодобрение сделает все последующие взаимодействия трудными. Если вы всегда помните детали того, как кто-то вас обидел, вы будете вынуждены пережить эти детали способами, которые оживят эти прошлые события в настоящем.

Когда вы кого-то прощаете, тогда также важно забыть детали того, что они сделали. Но действительно ли это работает? Прощение позволяет вам забыть эти детали?

Этот вопрос был изучен в интересной статье в выпуске « Психологическая наука» от июля 2014 года Саймой Норин, Райнеттом Бирманом и Малком МакЛаодом.

• Девушка с грохотом
• Прощение: уроки извинения из бейсбола
• DW Sue: микроагрессии не всегда являются расизмом
• Алиса Хоффман рассказывает о своей новой книге и многом другом
• Когда гей приходит домой

На первом сеансе участники прочитали множество сценариев, которые заставили их представить, что кто-то сделал с ними что-то не так. Каждый сценарий описывал человека, событие и то, что человек сделал после этого. В сценариях участвовали различные нарушения, в том числе лжи, неверность и кража, и участников спрашивали, будут ли они прощать человека за то, что они сделали. Из этих ответов экспериментаторы определили 12 предметов, которые люди обычно желали простить, и 12, что они не были.

Во второй сессии экспериментаторы исследовали способность людей забыть детали сценариев.

Во-первых, участники прочитали 24 сценария, которые были соединены со словами, которые могли бы использоваться, чтобы напоминать им о каждом сценарии. Половина сценариев были теми, которые участник хотел простить, а половина – сценарии, которые участник не хотел прощать. Участники практиковали связывание слов со сценариями, пока они не смогли вспомнить сценарии, услышав слова с точностью более 50%.

• Властелин мух
• Поднимитесь: скрытая сила ваших фазовых сил
• Изобретение прикроватного тумбы
• Проклятие тестостерона, часть 2
• Размышления о заявлениях о последствиях жертвы при убийстве

Затем, для половины предметов, которые они узнали, участники снова увидели ключевое слово и получили новый набор инструкций: Те, кто в состоянии Think, получили одно из слов, сказали, чтобы подумать о сценарии, связанном с этим словом, а затем указать, как нарушитель исправился за свою ошибку. Те, кто в состоянии « Нет мысли», сказали, чтобы не думать о сценарии, связанном со словом. (Вторая половина предметов, которые не были частью условий Think или No Think, использовалась в качестве базовой линии.) Наконец, участникам было предложено вспомнить все сценарии, учитывая те ключевые слова, которые они узнали.

В целом участники были одинаково хороши в обучении связывать сценарии со словами независимо от того, готовы ли они простить нарушителя за соответствующее преступление или нет.

Однако данные отзыва, следующие за условиями Think или No Think, были интересными: для сценариев, в которых участник не желал простить нарушителя, эти условия не оказали никакого влияния на последующий отзыв. Для сценариев, в которых участники были готовы простить нарушителя, участники состояния «Нет мысли» написали меньше сценариев и меньше деталей этих сценариев, чем участники состояния Think. (Исходные пункты вышли между двумя условиями.)

Что здесь происходит?

Предыдущие исследования показывают, что инструкции, используемые в условиях отсутствия мышления, могут усложнить людям возможность вспомнить детали вещей, которые они узнали или испытали в прошлом. Эти новые результаты свидетельствуют о том, что инструкции No Think работают на преступления, которые люди хотят простить, но не те, которые они не хотят прощать.

Этот результат говорит о том, что прощение может фактически дать людям разрешение забыть – то есть, когда люди хотят простить, они готовы отказаться от деталей эпизода. Но когда они не хотят прощать, они хранят эти детали. Предположительно, они также будут пересматривать эти детали негативно, когда они запомнят их в будущем.

Есть ряд интересных исследований, которые еще предстоит сделать, чтобы помочь нам лучше понять этот результат. Во-первых, в этом исследовании использовались все гипотетические сценарии. Было бы интересно посмотреть на отношения между прощением и забыванием с ситуациями, которые люди действительно переживали. С другой стороны, в этом исследовании основное внимание уделялось взаимосвязи между прощением и забыванием. Было бы также интересно узнать, повлияет ли побуждение людей забывать детали события, влияющие на их склонность к прощению .

Подпишись на меня в Твиттере.

А на Facebook и в Google+.

Ознакомьтесь с моей новой книгой Smart Change.

И мои книги «Умное мышление и привычки к лидерству»

Слушайте мое радио-шоу на радио KUT в Остине, двух парней на вашей голове и следуйте 2GoYH на Twitter.