Собаки, лучший терапевт

Зигмунд Фрейд с его со-терапевтом, Jo-Fi

Собаки – одни из лучших терапевтов, которых я знаю. Даже Сигмунд Фрейд, который не был точно известен как теплый и нечеткий тип, имел мягкое пятно для этих четырехногих существ. Фрейду принадлежали два чау-чау, Лун и Джо-Фи, последний из которых сидел послушно рядом с ним, когда пожилой аналитик проводил сеансы терапии со своими пациентами.

Фрейд чувствовал, что у его собак был особый смысл, который позволял им судить о характере своего пациента. Именно по этой причине он разрешил Jo-Fi участвовать во всех сеансах терапии. Он с полной искренностью признал, что он часто зависел от Jo-Fi, чтобы дать ему оценку текущего психического состояния пациента. Jo-Fi послушно оповещал Фрейда, к которому пациенты испытывали стресс, когда она предпочла сидеть во время сеансов. Когда в кабинет вошел спокойный пациент, Джо-Фид лежал рядом с диваном Фрейда, однако она решила занять место в комнате, когда почувствовала, что пациент напряжен. Она также служила неофициальным хронометристом Фрейда, помогая старику определить, когда сеанс терапии закончил, вставая и двигаясь к двери офиса.

Собаки Фрейда были не просто терапевтическими сотрудниками. Они были его постоянными спутниками, которые держали его в компании в последние дни, когда он страдал раком полости рта, который оставил его почти невнятно. Один фрейдистский биограф даже предположил, что когда Лун отступил от запаха неоперабельной раны своего хозяина, Фрейд знал, что конец был в поле зрения, и попросил морфина освободить его от смерти.

Фрейд понял, что присутствие собаки может оказать успокаивающее влияние на человека. Недавние исследования подтвердили этот вывод. Поведенческие ученые уже давно знают, что акт ласки спокойной и дружелюбной собаки может фактически уменьшить стресс у людей. В литературе есть даже некоторые свидетельства того, что люди, владеющие собаками, требуют меньше внимания и часто живут дольше. Я иногда шучу с моими клиентами, что собаки являются «естественными антидепрессантами», поскольку, как и любой, кто когда-либо владел им, можно сказать, что у собак есть сверхъестественная способность быть в гармонии с эмоциональными состояниями их хозяев. Я слышал, как мои собственные клиенты подтверждают этот факт, рассказывая мне истории семейных собак, которые инстинктивно подходили к ним в особенно трудные времена, чтобы предлагать любовь и общение. Кроме того, собаки заставляют вас – независимо от того, хотите вы или нет – выходить на улицу и взаимодействовать с миром, что может быть особенно сложным для клинически депрессивного человека.

Именно по этим причинам собаки являются не только лучшим другом человека, но и нашими лучшими терапевтами.

Примечание. Если вы подумываете о добавлении домашнего животного в свою семью, посетите веб-сайт ASPCA по адресу www.aspca.org и ознакомьтесь со своей страницей советов по усыновлению.

_____

Tyger Latham, Psy.D. является лицензированным клиническим психологом, практикующим в Вашингтоне, округ Колумбия. Он консультирует отдельных людей и пар и проявляет особый интерес к сексуальной травме, гендерному развитию и проблемам ЛГБТ. Его блог, Therapy Matters , исследует искусство и науку о психотерапии.