Большинство людей знают, что говорить о ваших проблемах с надежным другом может быть полезно, не так ли? Ну, к сожалению, это не всегда хорошая идея. Представьте себе этот сценарий: вы идете в свой BFF, чтобы помочь вам справиться с некоторыми проблемами отношений, которые у вас возникают с вашим помощником. Вы были друзьями в течение многих лет, вы доверяете друг другу, и вы были там друг для друга во время стресса. Да, похоже, это безопасное место, чтобы выразить свои чувства и получить определенную поддержку. Но это не всегда так, и вот как это может иметь неприятные последствия.
Когда мы расстроены, мы можем быть чересчур драматичными и окрасить ситуацию, как мы ее видим, не признавая точку зрения нашего значительного друга. Когда вы соберете своего партнера (даже если вы все еще можете его любить), друг, который слушает вас, может бессознательно принять всю вашу боль и развить некоторое негодование по отношению к человеку, который причинил вам боль. Даже если ваш друг знает вашего партнера, ваш друг по-прежнему ваш BFF, а не ваш партнер – вот почему вы решили поговорить с этим другом в первую очередь, не так ли?
Теперь давайте проедем по дороге несколько недель. Кажется, что битва с твоей матерью перевернулась, ты снова вместе, и любовники, и злоба исчезла. Все идет хорошо, и вы снова пообедаете с вашим BFF, которого вы не видели с самого большого боя. За обедом разговор сразу же идет о том, как обстоят дела. Ваш друг может ожидать, что вы будете в одном месте, расстроены и злитесь на поведение своего партнера, но вас больше нет. Внезапно вы и ваш друг больше не соединяетесь. К сожалению, вашего друга не было вокруг процесса исцеления и повторного подключения, который вы сделали с вашей другой половиной, но все еще расстроен своим партнером и, возможно, не захотите попасть на подножку «моя жизнь и любовь велики!» Теперь твой друг сидит с дискомфортом о том, как справиться с его собственными чувствами, а также включить свое разрешение и пересоединение с вашим партнером. Таким образом, ваш BFF, возможно, не сможет быть столь же благоприятным, как вам бы хотелось. Чувство неспособности вашего друга присоединиться к вам в вашем счастье может заставить вас эмоционально отвлечься от него или нее. Нехорошо.
Вот почему так важно быть осторожным, когда выдыхаете того, кто любит нас и хочет быть на нашей стороне. Это может показаться нелогичным, но наши BFF часто не лучшие люди, чтобы говорить о наших проблемах с отношениями.
После тридцатилетнего консультирования сценарий, который я только что описал, – это то, что я слышал, случается много, много раз. Это ошибка, которую большинство из нас сделали в какой-то момент. Разумно по крайней мере отфильтровать некоторые свои чувства, прежде чем делиться ими с хорошим другом. Это редкий друг, который может дать вам объективную обратную связь, когда вы выражаете нефильтрованную эмоциональную боль. И вам нужна большая объективность, чтобы видеть вещи надлежащим образом.
Поэтому, когда вы и ваш помощник набрали скорость, замедлитесь и подумайте о своих чувствах, даже запишите их. Это может избавить вас от гнева и грусти. И если вам нужно поговорить с кем-то, я настоятельно рекомендую вам выбрать того, кто может видеть все отношения, а не только вашу сторону.