Практика профилактики и профилактики молодых людей нередко в значительной степени зависит от основанных на результатах доказательств образовательных подходов и инициатив, не говоря уже о проведенных им психосоциальных исследованиях.
Но есть сопутствующий подход, который можно найти в опыте наркомании и выздоровления, оба предмета экспонирования, спонсируемые Конгрегацией WellSprings за пределами Филадельфии в минувшие выходные.
Одна такая история была с человеком, с которым я впервые познакомился, когда он был молодым подростком. Этот чувствительный 14-летний мужчина, за прошедшие годы между нашей первой встречей и нашей последней, нашел наркоманию на улицах Нью-Йорка в виде алкоголя, марихуаны, ЛСД, мескалина, кокаина, МДМА и амфетаминов.
Будучи в темноте благоразумным, если он не отвечает, родители и в значительной степени авторитарное воспитание, Джон, как и многие до и после него, нашел облегчение в самолечении или «де-сенсибилизации», как он выразился. Академически оспариваемый различиями в учебе, Джон сначала обратился к тому, чтобы отвлечься, или отвлечь внимание, и впоследствии нашел достаточный запас незаконных веществ от своих новых поклонников.
Хотя для Джона были альтернативные средства поддержки, условная любовь, которую он нашел дома, оставила его плохо подготовленным, чтобы принять безоговорочное утверждение в другом месте.
Путешествие Джона к выздоровлению – подвиг, которого он достиг в возрасте 20 лет, – содержит важные уроки по устойчивости и переопределению. Это также говорит о предотвращении, синхронизации с преодолением преподобного преподобного Кена Белдона Уэллспринда не так много, как говорится в старой поговорке, «вытаскивая детей из воды», но, кроме того, путешествуя вверх по течению, чтобы узнать, почему они падают в реку в первое место.
Для Джона это был его бесполезный поиск структуры, порядка, руководства, направления … и принятия.
Борясь со своим обратным пути, Джон собрал загадку «защитных факторов» (Bernard, B., 2002), включая формирование позитивных отношений, дистанцирование от нездоровых людей и ситуаций, предоставление себе других (обмен опытом, силой и надеждой его новообретенная трезвость), придерживаясь положительного взгляда на свое будущее, учась чему-то хорошенько (используя свои естественные навыки профессионально), находя веру в нечто большее (растущее духовно), сохраняющееся перед лицом проблем и опираясь на его творчество (импровизация, актерство, написание и рисование) как средство самовыражения.
Из них, возможно, наиболее убедительным является первое: позитивные отношения. Фактически, сила взаимоотношений в формировании поведения была хорошо документирована и составляет основу для модели «спонсорства», общей для лечения наркозависимости.
Для молодых людей отношения важнее, чем отношения с родителями и другими взрослыми. Действительно, более десяти лет исследований от SADD («Студенты против деструктивных решений») подчеркивает влиятельную роль, которую эти люди могут играть в выборе детей, в том числе те, которые могут закончиться наркоманией.
Какой совет Джон имеет для родителей и наставников повсюду? 1) Не направляйте или не требуйте поведения, но задавайте вопросы, слушайте ответы и оказывайте поддержку; и 2) Ролевая модель и ролевая игра, навыки, необходимые для того, чтобы быть свободно эмоциональными. Он говорит об «эмоциональном интеллекте», который связан посредством исследований с целью снижения риска, связанного с употреблением алкоголя и других наркотиков (Coelho, K., 2012).
Как и психолог Бостонской области Ричард Гроссман, Джон говорит о «безмолвии» многих молодых людей, которые не могут идентифицировать и надлежащим образом сформулировать свои чувства. Вместо этого они накапливают такие эмоции, как гнев, негодование, стыд и страх.
В качестве противоядия к безмолвию и самоотверженности, которую он может создать, Джон защищает детей, чтобы они относились к себе с любовью, лелеянием («успокаивающим себя без самолечения»), побуждая заботливых взрослых в жизни молодого человека а не минимизировать – поиск любви и выражения эмоций, перемещение их от теней к свету, где их можно понять, использовать, управлять и рассматривать в контексте здорового человеческого развития. Специалисты по психическому здоровью относятся к этому как когнитивный поведенческий подход к эмоциональной саморегуляции.
Самое главное, Джон считает, что ключом к профилактике является помощь детям в отрыве от стыда и страха, чтобы заниматься типом самообслуживания, которое способствует положительным результатам и чувствам. Позор, по его словам, подпитывает пожары отвращения к себе, негативного мышления и действий. С другой стороны, страх – это отсутствие веры или «ложные доказательства будущих событий, кажущихся реальными».
И это может быть изнурительным.
Таким образом, это общий инструктивный совет посредством динамического применения опыта Джона, связанного с предупреждением Франклина Д. Рузвельта о том, что «единственное, чего мы должны бояться, это сам страх».
Стивен Грей Уоллес, научный сотрудник и директор Центра исследований и образования подростков (CARE) Университета Саскуэханна, имеет большой опыт работы в качестве школьного психолога и подросткового / семейного консультанта. Он также является старшим советником SADD, директором по консультированию и консультированию в морских лагерях Cape Cod, а также экспертом по воспитанию детей в Kidsinthehouse.com. Для получения дополнительной информации о работе Стивена, пожалуйста, посетите StephenGrayWallace.com.
© Summit Communications Management Corporation 2013 Все права защищены