То, как некоторые вещи или какое-то место пахнет, является ключом к нашему опыту этого объекта или местоположения. Строгие научные исследования выявили специфические психологические реакции на особые запахи. Эти ответы, как правило, верны для людей, но люди, у которых был значительный (для них) опыт при обонянии запаха, могут не иметь этой наиболее распространенной реакции на запах. Пример: запах перечной мяты, как правило, физически заряжен энергией, но если ваша мама жевала резинку мяты, когда она терла младшего, вы вернулись, чтобы помочь вам заснуть, вы не будете реагировать на мяту, как это делают ваши коллеги.
Ученые, например, узнали, что:
- Горящие ладаны уменьшают чувство депрессии и беспокойства – эти мифические рождественские путешествующие люди, возможно, были осведомлены о запахе, а также мудры.
- Оранжевые запахи уменьшают тревогу – даже в кабинетах стоматологов – место, где почти все находятся на грани. Кедровые запахи уменьшают напряжение – и лавандовые. Ванильные ароматы настолько хороши для расслабления людей, что они даже использовались, чтобы помочь людям сохранять спокойствие во время сканирования CAT и подобных медицинских тестов. Ношение ванили-духи для собеседований может обеспечить преимущество, которое приводит к появлению новых и желаемых рабочих мест.
- Запах лимона и жасмина усиливает наши познавательные свойства. Выполнять трудную кроссворд или принимать законные советы? Сосать лимонные капли. Люди, пахнущие лимоном, сообщают, что они чувствуют себя лучше, чем люди, пахнущие другими приятными ароматами – бонус аромата!
- Ароматы перечной мяты работают так же, как лимонные ароматы, но для мышц, отличных от мышелов. Если вы работаете, забудьте о лимонных капельках и налейте себе лосьон для тела с мятой. Ваша тренировка будет казаться более простой, чем при опускании лосьона, а также менее расстраивающей. Скрытый бонус использования ароматов перечной мяты во время разработки заключается в том, что вы также почувствуете, что делаете лучше и с большей энергией. Итак, если вы не спортивная звезда, не волнуйтесь – пахнущая мята заставляет вас думать, что вы одна.
- Жасмин улучшает качество сна, но не помогает вам быстрее уснуть. Если вы почувствуете запах жасмина во время сна, ваши умственные способности улучшатся на следующий день. Вы также будете меньше беспокоиться, когда проснетесь.
- Запах розмарина и грейпфрута поднимает людей. Розмари также делает нашу долгосрочную память максимально эффективной. Повар с розмарином перед тем, как начать делать налоги – это поможет вам вспомнить, почему вы сохранили некоторые из этих смятых квитанций. И женщины определенного возраста будут рады узнать, что мужчины, которые пахнут грейпфрутом, оценивают, что женщины, которых они ищут, значительно моложе, чем они есть на самом деле.
- Коричнево-ванильные запахи и креативность кажутся связанными.
Для того, чтобы эти ароматы использовали свою особую магию, вам не нужно сознательно их замечать.
Ученые упорно трудились, чтобы узнать о том, как запахи были отмечены выше, и целая куча других, влияют на нас психологически. Сделайте свою жизнь проще, поставив то, что они научились работать.
Будущие должности будут содержать информацию о том, как вы можете использовать запахи для улучшения жизненного опыта.
