Четыре женщины-друзья, двое из Восточного побережья и два с Западного побережья, встречаются в течение долгих выходных каждую зиму. Обычно мы отправляемся в оздоровительный центр по двум причинам. Обычно Восточным Подмастерьям необходимо избегать замороженной тундры или «зимней смеси» и видеть солнце, поэтому нам нужно место, которое, вероятно, будет теплым. И мы выбираем место, где все мы можем наслаждаться любой формой упражнений или движением, это наша обычная практика или что-то, что мы могли бы попробовать. Матерям часто приходится заботиться о своем собственном благополучии, как это, но мы этого не делаем. Мы относимся к себе, хотя часто речь идет о мужьях и детях. Мы едим здорово.
Все мы знаем, что мы невероятно счастливы, что можем тратить такие деньги на себя. Мы высоко ценим сервисных сотрудников и щедро раздаём их.
Однако в последнее время возникли две проблемы. Один из нас не контролируется. Глобальное потепление. То есть погода стала непредсказуемой. Там, где должно быть тепло, это не так, и наоборот. В этом году у наших восточных подмастерьев была очень мягкая зима, и мы встретились в Майами-Бич, где было нехарактерно холодно и ветрено. Мы осмотрели здания в стиле ар-деко в свитерах и пальто.
Другим осложнением является вся массажная вещь, с ее магнитным притяжением к людям, которые одержимы диетой и физическими упражнениями. Вы видите весь спектр расстройств пищевого поведения в спа-салоне. Для кого-то, чья дочь начала свои расстройства пищевого поведения, проявляя себя в таком поведении, так явно проявляя себя, я должна подумать: «Что я здесь делаю?»
Как писала Лиза в « Hungry»: «Мать и дочь борется с анорексией» , она начала с диетических ограничений. Красное мясо, жареная пища, углеводы, мясо вообще. Один за другим они отваливались, изучая этикетки с продуктами питания и количество калорий. Затем она активизировала свой режим упражнений. Как она пишет:
«У меня была футбольная практика два раза в неделю, которая никогда не носила меня. Итак, после практики я либо вернулся в спортзал, либо пробежал несколько миль. Я почувствовал себя неудачником, если не сгорит не менее восьмисот калорий. Я даже рано встал, чтобы пойти в спортзал. Иногда я бы сократил класс, если бы знал заранее, что в тот день я не смогу поместиться в спортзал.
Такое поведение трудно пропустить в спа-салоне. В этом году, как всегда, была сильно анорексия, чрезвычайно подходящая пожилая женщина. Ее ловкость в классе растяжек была замечательной. Но когда она встала и обошла вокруг, ей было больно смотреть, с карандашом поклонившимися ногами и изможденным выражением, возможно, потому, что она была не такой пожилой, как анорексия.
Как всегда, было много конкурсных тренировок. В основном женщины, но и мужчины, сравнивали графики:
«Я собираюсь сделать Stretch, затем Zumba, затем кик-бокс и час на интерактивном велотренажере. Как насчет тебя?"
«О, класс Zumba был слишком простым». (К ним вы могли бы представить, что они добавили Even Better Abs и еще больше, чем когда-либо).
Рассматривая меню, все мы могли подсчитать каждую калорию и грамм углеводов, белка, жира и клетчатки. Куриная жареная жареная выходит до 375/42/32/8 / 5. Давайте раскроем калории, заменив тофу 365/43/19/14/6.
Извините, не здорово. Такое ограничение порождает голод и мятеж, которые мы часто видели в спа. Как только вы садитесь в самолет, где находятся эти соленые арахисы? В этом году многие наши спа-товарищи собрались во французской пекарне через улицу.
Я знаю, что многие любят внимание физиологов-физиологов и диетологов, которых вы можете получить в спа-салоне, оздоровительном и оздоровительном курорте. Это может быть полезным началом целого нового режима, который следует религиозно после того, как вы вернетесь домой.
Или нет. Что касается нас, то в следующем году мы отправимся в другой прекрасный отель или очаровательный курорт в интересном месте. Оборудование для упражнений необязательно.
