Выпивка в мужчинах

Выпивка в мужчинах

Раньше мужчины пользовались гораздо более широким спектром «приемлемых» форм и размеров тела, чем женщины. Социальные сообщения умоляли женщин быть хрупкими, чтобы быть сексуальными или желанными, в то время как мужчины могли быть высокими и долговязыми или толстыми и пухлыми, не привлекая к себе особого негативного внимания. На протяжении многих лет мужчины все чаще вступали в ряды людей, недовольных тем, как они выглядят. Не случайно мужские ролевые модели в журналах и на телевидении, даже фигуры их молодости, стали более скудными и более мускулистыми.

Сегодня мужчины догоняют женщин в неудовлетворенности и беспорядочном питании. Некоторые из них собираются на опасную длину, чтобы похудеть, другие тратят часы в тренажерном зале, и другие оказываются утопленными своими эмоциями в еде. Короче говоря, мужчины борются с теми же расстройствами пищевого поведения, которые слишком долго были классифицированы как «женские заболевания».

Невидимая проблема приходит к свету

• Национальная неделя осведомленности о расстройстве питания
• Потеря зрения, журналы и телевидение в Нью-Йорке
• Пропуск французских запретов на скучные модели
• Диета – Когда ты слишком сильно ушел?
• Как воспитать ребенка без расстройства пищевого поведения

В то время как мужчины составляют около 10 процентов пациентов с анорексией и булимией, оба пола почти одинаково борются с пищей. Согласно Binge Eating Disorder Association, 40 процентов из приблизительно 10 миллионов американцев, которые выпивают, являются мужчинами. В недавнем исследовании 46 351 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 65 лет, опубликованных в «Международном журнале расстройств пищевого поведения» , примерно 11 процентов женщин и 7,5 процента мужчин боролись с выпивкой.

Выпивка определяется как потребление большого количества пищи в течение двух часов, по крайней мере, два раза в неделю в сочетании с потерей контроля. Те, кто борется с этим расстройством, часто потребляют тысячи калорий за один присест, а затем подавляющее чувство стыда и отвращения к себе, что приводит к дальнейшему раздуванию.

Причины и основные механизмы выпивки похожи на другие расстройства пищевого поведения. Употребляющие алкоголь могут страдать от низкой самооценки, прошлой травмы или издевательства над весом или использовать пищу, чтобы ошеломить эмоции и справиться со стрессом. Симптомы расстройства пищевого поведения выпивки сходны у мужчин и женщин и включают:

• Мужские тела
• Орторексия: когда хорошее питание плохое
• Мудрость восстановления
• Две победы для женщин
• Эмпатия под атакой

• Неоднократно употреблял большое количество пищи в короткие промежутки времени, без очистки
• Вывод из-под контроля вокруг пищи
• Еда в тайне или скрытие пищи
• Питание независимо от голода и до неудобного полного
• Еда, чтобы избавить от трудных чувств
• Чувство стыда, ненависти к себе, отвращение или отчаяние после переедания
• Часто диета или принятие других мер для контроля веса и предпочтений в еде

Недопредставленные, но сильно влияющие

Один из факторов, который отличает выпивку в мужчинах и женщинах, заключается в том, что он, скорее всего, останется незамеченным у мужчин. Даже если они страдают избыточным весом или ожирением, по оценкам, 70 процентов людей с расстройством выпивки больше едят больше и несут больше веса, более социально приемлемые для мужчин, чем женщины.

Поскольку расстройства пищевого поведения по-прежнему носят стигму, особенно среди мужчин, риск выпивки очень велик. Сердечно-сосудистые заболевания, диабет типа 2 и другие связанные с весом состояния здоровья являются общими, равно как и проблемы психического здоровья, такие как депрессия и тревога. Выпивка, как и другие расстройства пищевого поведения, может повлиять на карьеру человека, отношения и все сферы его жизни.

Усугубление проблемы – это то, что многие мужчины не обращаются за лечением из-за страха оказаться слабым, странным или похожим на человека. Даже когда они это делают, нет четкого списка расстройств расстройства пищевого поведения в текущем DSM, диагностическом пособии для специалистов в области психического здоровья (хотя он был одобрен для включения в следующий DSM). Таким образом, терапевты могут не испытывать при диагностике или лечении расстройства пищевого поведения у мужчин.

Хотя мужчины часто не могут обращаться за помощью, лечение одинаково эффективно для мужчин, как и для женщин. Лечение расстройства пищевого поведения обычно включает в себя когнитивно-поведенческую терапию, диалектическую поведенческую терапию, консультирование по вопросам питания, а также другие подходы. Существуют также группы поддержки и программы лечения расстройств пищевого поведения, некоторые из которых имеют специализированные треки для мужчин.

Мы не можем исцелить то, что мы не видим

Итак, почему важно знать, что расстройство пищевого поведения распространено среди мужчин? Человек, который выпивает ест, нуждается в лечении и поддержке, как это делает женщина. До тех пор, пока больше поставщиков медицинских услуг не поймут симптомы расстройства пищевого поведения, экран для расстройств пищевого поведения как у мужчин, так и у женщин (особенно при работе с пациентами с ожирением или лицами, борющимися с депрессией, беспокойством и другими психическими заболеваниями) и рекомендовать соответствующие варианты лечения, мужчины будут продолжать прятаться в тени – огромной ценой для себя и своих близких. Благодаря растущему объему исследований и расширению осведомленности уже нет оправдания игнорировать мужчин, которые так явно нуждаются в помощи, чтобы жить дольше и здоровее.