«Она рассказала мне, что она собирается на новую работу с ребенком, и у моего соседа появляется ее курящий сорняк с некоторыми друзьями!» – воскликнула Тина о своей 15-летней дочери Таре. «Я просто не понимаю, она лжет о своих школьных классах, о друзьях и лжет о том, чтобы завершить домашнее задание. Я думал, мы подняли ее, чтобы быть честным, но я честно чувствую, что я потерпел неудачу ».
Как выразила эта расстроенная мать, лежащие дети и подростки могут нас обманывать – если мы разрешим их. Лучшее, что вы можете сделать в качестве родителя, – это держать себя от чрезмерной реакции на ложь вашего ребенка. Если вы чрезмерно отреагируете, тогда вы просто создаете более серьезный барьер между вами и вашим ребенком, который будет чувствовать себя в безопасности, чтобы открыть вам. Это может также способствовать дальнейшему поведению.
«Правда» заключается в том, что часто пред-подростки и подростки будут затенять правду или откровенную ложь. Лучше, как родители, не брать ложь лично. Это непросто, но если вы отступите и не забывайте, что дети могут врать по разным причинам, это осознание может помочь вам оставаться спокойным. Пред-подростки и подростки могут лгать, чтобы попытаться избежать неприятностей, защитить друга, которого они любят, или лгать, потому что они слишком расстроены, чтобы говорить о болезненных переживаниях, таких как отказ от сверстников.
Важно осознавать разницу между ложью, которая прикрывает рискованное поведение, в том числе употребление наркотиков, в отличие от повседневной лжи. Ложь, которая приводит или приводит к небезопасному или незаконному поведению, должна решаться напрямую. Вместо того, чтобы повесить трубку, если ваш подросток проявляет угрызения совести, и да, я понимаю, что это важно, помните, что отзывчивость имеет первостепенное значение. Когда ложь касается опасного поведения, связанного с употреблением наркотиков или алкоголя, воровством или другими рискованными действиями, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области психического здоровья в вашем местном сообществе. Ниже приведены способы помочь вашему подростку быть более открытыми и честными с вами:
Четыре стратегии, которые помогут вашему подростку сопротивляться лжи:
1) Постарайтесь иметь в виду, что дети могут быть полностью поглощены (разве мы не можем быть взрослыми?), И они часто не понимают, насколько вредная ложь может быть. Спокойно обсудите с лекцией о честности и нечестности, и почему они решили солгать. Не используйте субъективный тон, так как он обычно подпитывает рефлексы «Смотрите, я не могу сказать родителям что-либо» от предков и подростков. Возможно, вы не сможете остановить своего подростка от их создания каждый день, но вы можете сообщить, что есть другие доступные варианты.
2) Я предлагаю вам подумать о себе как о «тренере эмоций» и о том, что вы занимаете верхнюю дисциплину, чтобы показать, кто босс. Разговор о том, как говорить правду, может чувствовать себя страшно и как мы все можем испугаться и что все в порядке. Поделитесь тем, как успокаивать и решать проблемы являются ключом к успешной жизни. Относитесь к тому, как ложь может дать заманчивую иллюзию спокойствия и избежать проблем (например, домашняя работа не завершена), но в долгосрочной перспективе просто создает стресс и эмоциональный хаос.
3) Если вы чувствуете, что ваш ребенок делает ложь «идти», чтобы справиться, тогда подтвердите это наблюдение. Расскажите о проблемах, с которыми они сталкиваются в результате лжи, но не используйте призрачные тона, когда говорите. Присоединяйтесь к своему ребенку о своих страхах. Например, считает ли он, что говорить что-то нечестное помогает ему вписаться?
4) Помните, прежде всего, чтобы помочь вашему ребенку увидеть ее ценность. Я часто напоминаю своим детям и моим клиентам о KYV (Know Your Value). На самом деле, я написал прошлый блог на эту тему. Например, если ваш ребенок преувеличивает историю, вы можете спросить: «То, что вы говорили мне, действительно заинтересовало меня, но тогда казалось, что вы начали добавлять к нему что-то, что было неправдой. Это мешало увидеть, как вы действительно становитесь настолько зрелыми. Вы можете сказать мне, почему вы решили это сделать?
Имейте в виду, что обращение к ложному поведению – это процесс против быстрого исправления. Некоторые дети могут занять некоторое время, прежде чем они будут чувствовать себя в безопасности, чтобы выровняться с вами. Но если вы сохраняете свою эмоциональную реактивность и субъективные ответы на произвол судьбы, ваш ребенок или подросток, скорее всего, в конечном итоге откроются. Хотя в краткосрочной перспективе вы можете просто пожал плечами, успокоившись, ваша помощь будет услышана вашим голосом истины и разума.
Д-р Джеффри Бернстайн – психолог, личный и исполнительный тренер, а также мотивационный оратор в большем районе Филадельфии. Он был на сегодняшнем шоу, радио, и написал четыре популярные книги, в том числе 10 дней для менее девиантного ребенка . Вы также можете следить за ним в твиттере.
