Люди, места и вещи, которые запускают употребление наркотиков

Источник: Источник: Deviant Art

Вы помните Павлова и его собаку, да? Эта старая классическая история кондиционирования, которую вы узнали в Psych 101, где собака была обусловлена ​​слюнотечением не только в ответ на пищу, но и простым кольцом колокола. Чтобы освежить свою память, российский физиолог Иван Петрович Павлов заметил, что его собака будет слюнотеть каждый раз, когда мясной порошок помещают в рот собаки. Вскоре после этого Павлов начал звонить в колокольчик, прежде чем дать мясной пудрой, и после нескольких повторений звучания колокола перед мясом собака слюнилась до звука колокола. Это стало известно как классическое кондиционирование.

Теперь вы можете подумать, что это имеет отношение к алкоголизму, наркомании или реабилитации? Ну, честно говоря, все имеет к этому отношение. Имеет смысл, что алкоголик, выходящий из реабилитационного центра, будет реагировать на то, чтобы увидеть бутылку виски, пиво или что-то другое, что они выбрали. Однако, как предположили Людвиг и Винклер (1974), любой сигнал, присутствующий во время приема пищи, может стать условным стимулом, который активирует тягу.

Это означает, что речь идет не только о том, чтобы увидеть свой выбор или бокал, который вы использовали бы, это также о людях, которых вы окружили, области, в которой вы будете пить, в домах, в которых вы будете покупать ваши лекарства. Это все, казалось бы, безобидные вещи, которые могут стать сигналами, которые вызывают тягу. Они могут быть не такими очевидными, но они могут быть столь же могущественными. Просто заменив собаку Павлова на вас и колокол Павлова на улицу, с которой вы покупали свои наркотики, вы увидите, что это одно и то же. Конечный результат остается тем же, хотя и жаждет. И с большей тягой возникает больший риск рецидива.

Вы также должны учитывать, что наркоманы, как правило, имеют разные физиологические ответы на эти рецепты, связанные с наркотиками (Laberg et al., 1992). Исследования показали, что у наркоманов проявляются повышенные ответы на проводимость кожи, когда они представлены изображениями, связанными с содержанием, связанным с наркотиками. Даже запахи могут быть сигналом для бывшего алкоголика. В одном исследовании запах пива вызывал больший отклик у алкоголиков, чем у социальных пьяниц (Stormark, et al., 1995). Таким образом, это может быть не просто напиток, который у вас был, или люди, которых вы окружили, но не визуальные чувства, связанные с вашим лекарственным средством выбора, могут быть столь же мощными, чтобы вызвать тягу, а затем любые зрительные стимулы.

• Лучшие 5 признаков того, что женщины сходятся с мужчинами
• Когда любви и Церкви недостаточно
• Привяжите себя, чтобы соблюдать ваши новогодние постановления
• Герой Iron Man 3 страдает от посттравматического стрессового расстройства?
• Перки Бытия X-File-ophile

Истина заключается в том, что это важная проблема для людей, выходящих из реабилитационных центров, которые часто возвращаются в одни и те же среды, одни и те же люди, те же обстоятельства. Как говорится в «Анонимных алкоголиках» – «если вы достаточно долго держитесь в парикмахерской, вы получите стрижку». Хотя это сложная проблема и говорит о необходимости иметь соответствующие ресурсы, важно сохранить помните, что тяга является реальным явлением, которое необходимо признать и решить. Это может означать, что лучшим решением для вас является переход к трезвому жилью. Это может означать, что лучшим решением для вас является воссоединение со старым другом, который был там для вас, прежде чем все произошло. Это может означать, что лучшим решением для вас является другой маршрут домой. Однако, каково бы ни было значение для вас, не уменьшайте силу своей среды на вашу способность жить трезвым образом жизни.

Начните приносить осознание ко всем этим ситуациям и ситуациям в вашей собственной жизни, которые происходят за пределами вашего осознанного сознания. Вы не можете понять, какое влияние они оказывают на вашу психологию и физиологию, но они могут быть более сильными, которых вы ожидаете.

Рубин Ходдам является аспирантом по клинической психологии в Университете Южной Калифорнии, чья исследовательская и клиническая работа сосредоточена на вопросах употребления психоактивных веществ и устойчивости. Он основал веб-сайт Psych Connection с целью объединения идей, людей, исследований и самопомощи, чтобы лучше связать вас с собой и с окружающими. Вы можете следить за Rubin на Twitter, нажав здесь!

• 10 малоизвестных фактов о депрессии
• Хитрость Оуэна Лабри
• Воспитание: Часть IV
• Могут ли алкоголики когда-либо пить умеренно?
• Может ли Железный Человек быть героем, если Тони Старк является женщиной?

Цитирование:

Laberg, JC, Hugdahl, K., Stormark, KM, Nordby, H., & Aas, H. (1992). Влияние визуальных алкогольных сигналов на вегетативное возбуждение алкоголиков. Психология аддиктивного поведения, 6, 181-187.

Ludwig, AM, & Winkler, A. (1974). «Жажда» и рецидив, чтобы выпить. Ежеквартальный журнал исследований алкоголя, 35, 108-130.

Stormark, KM, Laberg, JC, Bjerland, T., Nordby, H., & Hugdahl, K. (1995). Вегетативная реактивность в спирте: влияние обонятельных раздражителей. Addictive Behaviors, 20, 571-584.