Недавно я написал краткое резюме исследований Christakis для журнала Time 100 человек 2009 года. Вот мое резюме исследования:
У социологов была обыкновенная, если бы она была на щеке, ответ на вопрос о том, как стать счастливой. Окружайте себя людьми, которые более уродливы, беднее и короче, чем вы, – и которые несчастны в браке и досаждают детей. Вы сравните себя с этими людьми, и контраст поднимет вас.
Николас Кристакис, 47 лет, врач и социолог из Гарвардского университета, бросает вызов этой идее. Используя данные исследования, которое отслеживало около 5000 человек в течение 20 лет, он предполагает, что счастье, как и грипп, может распространяться от человека к человеку. Когда люди, которые рядом с нами, как с точки зрения социальных связей (друзей или родственников), так и с физической близостью, становятся счастливее, мы тоже. Например, когда человек, который живет в миле хорошего друга, становится счастливее, вероятность того, что хороший друг этого человека также станет счастливее, увеличится на 15%. Более удивительно то, что эффект может трансцентировать прямые ссылки и достичь третьей степени разделения: когда друг друга становится счастливее, мы становимся счастливее, даже когда мы не знаем этого третьего человека напрямую.
Это означает, что окружающие нас с более счастливыми людьми сделают нас счастливее, сделают людей ближе к нам счастливее – и сделают людей ближе к ним счастливее. Но социальные сети не передают только хорошие вещи в жизни.
Кристакис обнаружил, что курение и ожирение также могут быть социально заразными. Если его тезис докажет, то высказывание о том, что вы можете судить о человеке со стороны его друзей, может иметь больше веса, чем мы думали.