Как вы получаете то, что хотите, и достигаете своих целей?
Во-первых: сопоставьте свои общие ценности с вашими долгосрочными целями. Как вы увидите, семинар помог участникам подумать о своем понимании идеальной жизни, соединить этот идеал с их разными жизненными пространствами, а затем связать эти области с их видением того, как они хотят жить своими ценностями и быть людьми, которых они хотеть быть.
Во-вторых: укажите, какие стратегии помогут вам связать эти долгосрочные цели с более конкретными проектами. Семинар помог посетителям отступить от их широкого видения идеальной жизни и разобраться в лучших дорогах, чтобы вести их там. Участники отразили свои нынешние сильные стороны, багаж, возможности и угрозы, а также разработали более конкретные и измеримые цели на следующие несколько месяцев.
В-третьих: Подключите эти проекты к действиям, которые вы предпринимаете в своей повседневной жизни, и подумайте над тем, как вы можете наилучшим образом оценить и улучшить достижение своей цели. Семинар предоставляет широкий спектр стратегий в различных областях для этого. Они включают организацию и управление временем; количественная оценка, оценка и оценка; управляя эмоциями, связанными с целями, подчеркивая терпение, позитивное подкрепление, гибкость и прощение; изменение непродуктивных способов мышления и установок; отказ от бесполезных привычек и развитие функциональных привычек; наконец, социальную и общественную поддержку, особенно от других людей, занимающихся научным самосовершенствованием.
Поэтому следите за видео выше, и остановите видео и выполните описанные упражнения. Если вы считаете, что видео полезно, но хотите больше, ознакомьтесь со следующими сообщениями в блоге о приобретении личного агентства, управлении эмоциями при принятии решений, определении ваших долгосрочных целей и правильной оценке действительности. Сообщите мне свои мысли о видео и семинаре и о том, как его можно улучшить, чтобы помочь вам получить лучший опыт.
__________________________________________________________________
Пожалуйста, поделитесь этим с другими, кому, по вашему мнению, будет полезно улучшить их способность совершенствовать и достигать своих целей и получать то, что они хотят!
Био: Доктор Глеб Ципурский – автор, оратор, консультант, тренер, ученый и социальный предприниматель, специализирующийся на научно-обоснованных стратегиях для эффективного принятия решений, достижения цели, эмоционального и социального интеллекта, смысла и цели и альтруизма – для большего информацию или нанять его, см. его сайт, GlebTsipursky.com. Он управляет некоммерческой организацией, которая помогает людям использовать наукоемкие стратегии для принятия эффективных решений и достижения своих целей, чтобы построить альтруистический и процветающий мир, Intentional Insights. Он также является профессором в штате Огайо в журнале «История поведенческой науки» и «Сотрудничество в области принятия решений». Популярный автор, он написал «Находите свою цель, используя науку» среди других книг, и регулярно вносит свой вклад в выдающиеся места, такие как «Время», «Беседа», «Салон», «Хаффингтон пост» и в других местах. Он регулярно появляется на сетевом телевидении, например, ABC 6 и Fox 28, радиостанциях, таких как NPR и Sunny 95, и в других местах.
Рассмотрите возможность подписаться на информационный бюллетень Intentional Insights; добровольчества; пожертвования; покупка товаров; и / или поддержать его лично в Patreon. Свяжитесь с ним по адресу [email protected].
