Это время плей-офф.
Баскетбол в колледже и средней школе закончился. Конец тенниса подходит к финалу. Начались плей-офф НБА. Бейсбол поднялся …
Май – отличное время, чтобы поговорить о коучинге и психологии спортсменов …
Как тренер я люблю спортсмен, когда он делает большие игры работали, и в игровых ситуации, поднимающих уровень команды – в основном звезда звезда, потому что он делает все те хорошие вещи, которые мы восхищаемся
Но в итоге даже ваш лучший игрок станет холодным. Когда это происходит, как тренер, вы столкнулись с жестким выбором.
«Мне нужно его вытащить», – думаешь, он не помогает команде. Его колеса отключены.
Поэтому вы его вытаскиваете … никто не может утверждать, что вы делаете не то, но контекст следующих нескольких моментов является критическим …
Сядьте на скамейку рядом с вами, а не на конце, удаленном от центра действия – последнее, что вы хотите сделать с любым спортсменом, – заставить его чувствовать себя изгнанным; изгнание резонирует с позором, самое низкое состояние производительности, которое только можно вообразить … никто не будет хорошо играть в этом состоянии.
Поэтому вы сидите рядом с вами, и вы говорите:
«Эй, вздохни. Немного грубый патч, но мы понадобятся вам позже. Это происходит со всеми великими игроками и на самом деле является необходимым развитием. Преодоление противника сделает вас в итоге более уверенным. Вы пройдете мимо этого, я верю и верю в вас, я верю и верю в ваши навыки. Приготовьтесь вернуться через пять минут или 10 минут.
Вытягивание игрока может быть хорошим коучингом, но вы должны избегать непреднамеренного психологического и поведенческого сообщения: тренер не доверяет мне; он потерял доверие ко мне.
Спортсмен, возвращающийся, чтобы играть в этом разочаровании, является рецептом катастрофы для команды и игрока … Физиологически никто не хорошо себя чувствует под эмоциональным давлением страха, которое наши тела напрягают, наше дыхание меняется, мы не расслаблены , мы теряем уверенность, мы теряем интенсивность и сосредоточенность. Страх – убийца производительности.
В качестве тренеров мы можем нанести ущерб неуверенности уверенности спортсмена в неудачном доверии или понимании того, что «тренеры, которые любят меня, зависят от того, что я хорошо играю».
Когда победа и игра хорошо становятся целью, мы просто отошли от превосходства в исполнении, которое исходит от места страсти радости от любви к делу, в упакованное место ожидания и результата … очень сложно выполнить, когда под этим ограничение.
Предоставление квалифицированному спортсмену возможности вернуться в углубление превосходства в производительности – действительно ключ к тому, чтобы вернуть его … вы должны позволить ему быть творческим, играть бесстрашно … на самом деле, это основной принцип временной задержки; феникс создает успех из пепла неудач. Это действительно необходимый шаг в эволюции спортсмена.
Установление этого доверия – лучший шаг, который может сделать тренер, потому что он нарушает цикл страха, плохую работу, потрясенную уверенность, игру, наполненную ошибкой, и заменяет ее поощрением, страстью и воссозданием.
Питер Дж. Раппа, MD
Футбол / Футбол
Колумбийский колледж 1983
