Наличие сотрудников с нарушениями употребления психоактивных веществ на рабочем месте является серьезной проблемой. Более 77% незаконных потребителей наркотиков заняты, а потеря производительности в результате злоупотребления наркотиками и алкоголем является значительной. Только один алкоголизм несет ответственность за 500 миллионов потерянных рабочих дней каждый год. Алкоголь и наркотики не знают социальных, экономических или образовательных барьеров, а юристы сталкиваются с особыми стрессами. Фактически, юристы почти в два раза чаще борются с злоупотреблением алкоголем по сравнению с населением в целом!
Юристы начинают сталкиваться с очень тяжелыми нагрузками и конфликтами со своими системами ценностей, когда они поступают в юридическую школу, и они могут использовать алкоголь или наркотики для справки. Они также страдают от непропорционально более высоких показателей психического здоровья, что может обеспечить доступ к рецептурным лекарствам, которые могут вызывать зависимость. Согласно исследованию 2016 года более 1 из 5 юристов сообщили, что они чувствовали, что их употребление алкоголя или других наркотиков в какой-то момент их жизни было проблематичным, и из них почти 3 из 4 сообщили, что их проблемное использование началось после того, как они присоединились юридическая школа.
Из этих статистических данных видно, что люди в юридической профессии подвергаются повышенному риску возникновения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. Следовательно, они должны быть активными в достижении и опираясь на свою систему поддержки, прежде чем они почувствуют себя перегруженными и пойманными в ловушку.
Вот основные факторы, которые вызывают злоупотребление наркотиками среди юристов, а также действия, которые они могут предпринять, чтобы предотвратить попадание в ловушку зависимости:
Юридическая школа проверяет свою метку
Для многих студентов волнение вхождения в юридическую школу заканчивается, когда они начинают школу. Чрезмерная рабочая нагрузка и интенсивная конкуренция с единомышленниками-перфекционистами приводит к долгим часам учебы и создает огромное количество стресса. Кроме того, акцент на анализе заставляет многих студентов потерять связь с их первоначальной причиной для вступления в юридическую школу – страсть к закону или помощь людям. Поэтому ученики обращаются к алкоголю или наркотикам, чтобы снять напряжение и расслабиться.
Работа – не так благородно
Наряду с созданием конфликтов со своей собственной системой ценностей давление на работе может быть мучительным. Адвокаты уникальны тем, что они не только обязаны работать долгие часы, чтобы удовлетворить существующих клиентов, но и генерировать новый бизнес, и они постоянно работают, чтобы подняться по корпоративной лестнице и называться партнером в юридической фирме. Этот график работы часто разрывает отношения дома, не оставляя им никого, к кому можно обратиться. В таких обстоятельствах адвокаты могут опираться на алкоголь или наркотики для поддержки.
Адвокаты, более подверженные проблемам психического здоровья
Согласно AmericanBar.org, многие студенты-юристы демонстрируют признаки депрессии, беспокойства, враждебности и паранойи в течение 6 месяцев после поступления в юридическую школу. После первого курса юридической школы 40% студентов-юристов страдают от депрессии, которая сохраняется через юридическую школу и их карьеру. Практикующие юристы считают, что им приходится идти на компромисс с их этическими принципами или моральными ценностями, что создает в них конфликт. Им также может потребоваться и защищать позиции, противоречащие их системе убеждений. Согласно исследованию 2016 года 6 из 10 участников сообщили о тревоге, 1 из 2 сообщили о депрессии, и почти 1 из 8 сообщили о СДВГ. Кроме того, 1 из 9 сообщают о суицидальных мыслях в какой-то момент своей карьеры. Это приводит к тому, что они либо пытаются самостоятельно лечить алкоголем или наркотиками, либо предоставляют им доступ к аддиктивным лекарствам через медицинскую систему.
Как юристы справляются?
Достижение баланса между работой и жизнью легче сказать, чем сделать для людей в юридической профессии, особенно младших юристов, поскольку они не контролируют свои рабочие графики. Кроме того, задолженность, накопленная во время юридической школы, висит над их головой, позволяя им немного свободы, принимая решения о карьере. Однако эти молодые юристы должны признать, что их благополучие связано с физическим и умственным здоровьем. Если вы чувствуете, что требования к работе являются ошеломляющими, обратитесь к своему начальнику или наставнику и сообщите ему, что вы не можете справиться с рабочей нагрузкой и заручиться поддержкой. Это самый эффективный шаг, который можно предпринять, поскольку разговор будет с человеком, который непосредственно контролирует рабочую нагрузку. Большинство работодателей хотят здорового сотрудника и помогут решить проблемы. Вы также должны быть в состоянии открыть члену семьи или другу, который сможет вам посоветовать как постороннего. Это поможет снять стресс и служить в качестве системы поддержки. Если вы уже находитесь в плохом положении и злоупотребляете веществами, чтобы справиться с этим, вам следует назначить оценку злоупотребления психоактивными веществами консультантом.