Размышляя о памяти и неожиданной пользе от забвения

Перспектива может помочь сделать лимонад из лимонов.

Когда моя мама была жива, ее любимым выражением было «когда жизнь вручает тебе лимоны, делай лимонад». Она будет использовать это с друзьями и семьей, когда случится что-то неожиданное, непредвиденное и нежелательное. Я хотел бы поделиться с моей мамой, что я пытался сделать лимонад как сумасшедший, так как моя автомобильная авария в 2014 году дала мне самую большую, самую плохую корзину лимонов, которую я мог себе представить. Лимоны, которые сохраняются в виде хронической боли, шума в ушах, постоянных головных болей, беспокойства, депрессии и внимания, нарушают память. Это была (каламбур) запоминающаяся борьба по меньшей мере.

Прежде чем углубиться в это, тем не менее, соответствующее воспоминание. Много лет назад я пробовал делать вино. Как из фруктов и измельчения вручную. Иногда это было здорово, часто это было хорошо, иногда это было действительно ужасно. Что касается последнего, я однажды попытался сделать сливовое вино из итальянских слив, процветающих на заднем дворе. Это не прошло хорошо. Это было слишком мило. В обычном масштабе от 00 до 7+, это вино было около 10. Поэтому я попытался использовать опыт моего тогдашнего дедушки, который, помимо работы в качестве грузчика, применил свое воспитание в северной Италии, чтобы сделать одни из лучших вин, которые я когда-либо пил. Пока он был на последней стадии деменции, подобной болезни Альцгеймера, дедушка все еще был фантастическим в данный момент.

Что заставило меня задуматься о том, чтобы принести бутылку моего сливового сиропа, маскирующегося под вино, на семейный ужин, собирая его мнение. Ну, он не был впечатлен! «О, приятель, приятель, приятель», – сказал он с итальянским акцентом. «Кто это сделал? Слишком сладко!”. Я ответил, что сделал это, я понял, что это было слишком мило, но я хотел, чтобы он посоветовал, как это смешать. Что я мог сделать, чтобы это исправить? По-видимому, в принципе это было невозможно исправить.

И история должна была закончиться там.

Только не потому, что я не забрал вино, а оставил его дедушке.

Который через несколько минут снова попробовал вино и повторил свой рефрен, почти слово в слово. Для которого я снова сыграл свою роль, никогда не думая убрать стимул. И сцена повторялась снова и снова, пока я наконец не понял, что мне нужно забрать вино, иначе это может продолжаться всю ночь. Дедушка, конечно, ничего этого не понимал, и после мучений получил приличное вино. Но то, что поразило меня тогда и сейчас, было то, насколько он был последовательным с тем, что говорил и делал, когда ему давали один и тот же сигнал. Несмотря на его недостатки памяти, он был невероятно надежным.

С моей собственной «легкой травматической» травмой головного мозга после сотрясения мозга память остается действительно сложной. Я просто не могу вспомнить такие вещи, как раньше. Я мог бы, вероятно, прекратить покупать книги для чтения, потому что я не могу вспомнить многие детали после окончания. Или я покупаю ту же книгу через месяц после того, как куплю ее изначально и положу на полку. По иронии судьбы даже написать этот пост о памяти было непросто, просто потому, что я продолжал думать о том, что написать, а потом забыл это сделать!

Одним из причудливых, но захватывающих результатов черепно-мозговой травмы с дефицитом памяти является то, что она дает возможность подтвердить надежность. То есть, чтобы иметь возможность узнать, дадите ли вы тот же ответ, если при наличии одинакового набора вопросов, ограничений или сценариев? Письмо, которое я сейчас делаю, буквально от руки в журнале для первого проекта. Это означает, что я получаю отрывки для разных проектов, которые охватывают много месяцев. Мой процесс для второго черновика состоит в том, чтобы диктовать записи журнала, используя Google речь в текст. Недавно я написал примерно годичной работы. При этом я обнаружил, что написал несколько анекдотов с очень похожей формулировкой несколько раз в течение многих месяцев, не осознавая, что я уже сделал это.

Когда я впервые заметил это, это, как покупка нескольких экземпляров одной и той же книги, было довольно обескураживающим. Но вот где эти лимоны превращаются в лимонад. С одной стороны (тот, который держит лимоны) это шокирует и уныло, но с другой стороны (тот, кто готовит лимонад), на самом деле это хорошее подтверждение того, что мои мысли и суждения очень надежны. Это моя личная версия «дня сурка». Кроме того, это позволяет мне быть эффективной критикой моей собственной работы. Я часто читаю свои собственные сочинения свежими глазами и обретаю новые идеи, как если бы они были кем-то другим. Иногда это на удивление хорошо. И иногда это не так.

Моя покойная мама перенесла инсульт (по иронии судьбы, да, я одновременно невролог с черепно-мозговой травмой и исследователь инсульта, у которой у мамы был инсульт), а затем усердно работала, чтобы восстановить свою жизнь. Позже мы узнали, что она написала в своем дневнике, что годами боролась с инсультом. Как будто это было чем-то отдельным и антагонистическим для нее. В конце концов, она достигла места, где она поняла, что инсульт был ее частью. Она была ударом и воздействием на ее мозг, и ей нужно было смириться с этим, чтобы двигаться вперед. Она пришла принять то, что с ней случилось. Я работаю над таким принятием в моей собственной ситуации и надеюсь однажды добраться туда, где она и сделала.

Я не могу изменить то, что случилось со мной, но я могу продолжать работать над тем, как я реагирую. Я могу попытаться максимизировать свою «поведенческую пластичность» в моем принятии и адаптации. И просто продолжай работать день ото дня. Перефразировать и применить слова Джозефа Финка из «Алиса не умерла» (по общему признанию, в совершенно ином контексте) и понять, что единственный выход – через.

Хотя лимонад не может быть моим любимым напитком, я делаю его много. Недавно я понял, что я не должен потреблять все это для себя или для себя. Этим можно широко поделиться в надежде, что это может быть полезно для других. Вы пьете с глазами прямо сейчас. К счастью, этот лимонад не жалит, как жидкая версия.

Жизненный совет мамы по лимонаду находит отклик у меня в словах Т. С. Эллиота в «Маленьком Джиддинге» от 1943 года: «Мы не перестанем исследовать / и конец всех наших исследований / будет приходить туда, где мы начали / и знаем место для меня впервые ». Мое личное непрерывное исследование должно быть связано с изучением моих новых способностей, так как я продолжаю понимать и принимать травмы, которые я получил, и узнать себя снова впервые, каждый день.

с) Э. Пол Зер (2019 год)