Почему выбор позволяет нам чувствовать себя мощным

Когда мои двое детей были молодыми, у нас было время уборки по выходным. Вместо того, чтобы назначать им домашние задания, я сделал список всех возможных хлопот в тот день и назначил каждой задаче несколько баллов. Более долгим, более трудным или нежелательным задачам уделялось больше очков, чем более короткие и простые задачи.

Затем я расскажу им, сколько очков, которые они должны были выполнить в заданиях в тот день, и они могли выбрать, какие из них делать. Я не могу сказать, что они любили чистить дом, но если бы я использовал систему очков, они были гораздо более мотивированными, чем если бы я просто назначил им работу. Они чувствовали, что они контролируют свою работу. У них был выбор.

Вы можете подумать, что если вы просто расскажете людям лучший способ сделать что-то, они будут рады, если бы выбор был сделан для них. Но мы не обязательно хотим делать что-то легким путем. Учитывая простой способ выполнить задачу по сравнению с тем, что только усложняет нашу жизнь, почему мы иногда (часто?) Выбираем сложный способ?

Это потому, что мы любим контролировать.

Крысы, обезьяны, голуби и люди. В своей книге «Искусство выбора» Шейна Айенгар описывает исследования с крысами, обезьянами, голубями и людьми:

  • Крысам был предоставлен выбор прямого пути к еде или пути, на котором были ветви, и поэтому требовался выбор. Оба пути привели к доступу к одной и той же пище в тех же количествах. Если бы все крысы хотели пищи, тогда они должны были взять короткий прямой путь. Но крысы постоянно предпочитали путь ветвями.
  • В экспериментах с обезьянами и голубями животные учатся нажимать кнопки, чтобы получить пищу. При выборе одной кнопки и нескольких кнопок обе обезьяны и голуби предпочитают несколько кнопок.
  • В подобных исследованиях с людьми люди получали чипы для использования в казино. Они могли использовать чипы за столом, в котором было одно колесо рулетки, или за столом, где они могли выбирать из двух колес рулетки. Люди предпочитали стол с двумя колесами, хотя все колеса были одинаковыми.

Выбор = контроль = выживание. Несмотря на то, что это не обязательно так, мы сравниваем выбор с контролем. Наши инстинкты выживания говорят нам, что мы выживем, если у нас будет контроль. Таким образом, это наше бессознательное бессознательное держит нас в поисках контроля, и это стремление к контролю заставляет нас искать выбор.

Нам нравится выбирать, потому что это заставляет нас чувствовать контроль. Мы не всегда будем выбирать самый быстрый способ сделать что-то. Мы хотим чувствовать, что мы сильны и у нас есть выбор. Если вы хотите, чтобы люди делали что-то, дайте им варианты.