Художественная терапия не происходит через взрослую раскраску ..

Вы все уже слышали о книгах о раскраске для взрослых, и вот сделка: цвет столько, сколько вы хотите, если это ваша страсть в жизни. Нет никаких сомнений в том, что взрослые книжки-раскраски могут быть формами эмоционального заземления и расслабления, в зависимости от человека; повторяющиеся движения формируют основную основу многих самоотверждающихся действий, методов сокращения стресса и практики самопомощи. Тысячи взрослых потребителей книжек-раскрасок – это неопровержимые доказательства в реальном времени, что ритмичная окраска между линиями, очевидно, обеспечивает, по крайней мере, некоторые приятные, диверсионные переживания самим колористам.

Книжки-раскраски, особенно взрослые версии, которые являются повсеместными для рынка, привлекли внимание многих арт-терапевтов за последний год. Фактически, многие из раскраски, о которых идет речь, имеют такие названия, как «Художественная терапия:« Звездные войны »,« Успокойся по красоте художественной терапии »или« Художественная терапия, окрашенная в стеклянную раскраску ». Я могу только догадываться, что именно поэтому окраска листы также стали фокусом недавней «страницы раскраски книг по искусственному искусству» для 35 «победителей» в соответствии с веб-сайтом Dover Publications, который проводит совместную работу с руководством Американской ассоциации арт-терапии.

Для справки я почти уверен, что большинство арт-терапевтов, связанных с психическим здоровьем и специалистами здравоохранения, и даже большая часть государственного сектора «получают», когда дело доходит до того, что исцеляющим фактором является арт-терапия и выразительные искусства – это отношения, а не какая-либо конкретная деятельность (так называемая книжка-раскраска), рецепт или директива, которые влияют на изменение и поддерживают благополучие. Короче говоря, любая форма психотерапии или консультирования выходит далеко за рамки обоснования и расслабления; эффективная терапия выразительных искусств помогает расширить наше осознание и осознать как тело, так и ум. Это также заставляет нас расти в наших «окнах терпимости», прося нас участвовать в творческом процессе, чтобы немного рисковать, двигаться немного дальше от нашей зоны комфорта и учиться становиться немного более любопытно и сочувственно относиться к самым глубоким частям себя. В течение последних нескольких лет я разговаривал с тысячами консультантов, психотерапевтом и коллегами по вопросам здравоохранения, я неоднократно обнаружил, что они ценят, что любая форма терапии выразительных искусств, по сути, является формой искусства сама по себе, требуя особых знаний не только психотерапевтические принципы, но также средства массовой информации, методы и творческий процесс.

Поэтому, возможно, вместо того, чтобы бороться с огнем (раскрасками) с огнем (книжка-раскраска для арт-терапии), я придерживаюсь видения, что сообщество арт-терапии примет к сведению этот критический момент в своем профессиональном развитии и увидит его тень на страницах раскраски книгу, которую стремятся создать некоторые искренние, благонамеренные арт-терапевты. Давайте воспользуемся этой возможностью, чтобы перенаправить наши энергии от «цвета между этими линиями», думая о том, как мы можем использовать искусство, чтобы исцелять нашу нацию и нашу планету, хотя и даже через небольшие шаги в эти тревожные времена. То, что мы можем предложить благодаря репаративным способностям искусства, а также психотерапевтическим отношениям с искусством, является важной преобразующей силой в этом мире. Действительно, мы, терапевты, – это те, кого мы ждали, чтобы это произошло.

Будьте здоровы, Кэти Мальчиоди, PhD, LPCC, LPAT, ATR-BC, REAT

Узнайте больше об искусственной терапии и терапии экспрессивных искусств в Trauma-Informed Practices и в Институте экспресс-терапии и посетите презентацию в режиме реального времени или посетите онлайн-курс с более чем 10 000 других учащихся со всего мира.

2016 Австралийский тур в ноябре! Более подробную информацию см. На веб-сайте Byron Clinic.

Intereting Posts

Любовь без дружбы не вечна Аспирин: лекарство выбора Есть ли там иерархия печали? Кто больше всего болит? Считает ли Шварценеггер своих детей? Вернитесь к лучшему с преднамеренной неэффективностью Три простых заявления, которые вылечивают догматизм и открытые мысли Преднамеренная практика – это не то, что большинство из нас делает, когда мы практикуем Памятники и праздники Пожилая книга по долголетию – ваш шанс победить старение Консультирование по этике Почему Walmart купил линию женской одежды больших размеров? Новый век нейромаркетинга Теория четырех горелков – ваши мысли? Пунцы и процесс старения Внимательность и саморазрушающее поведение, часть III