Моя работа со старейшинами в доме престарелых учила меня многим урокам жизни, которые я разделяю в своей книге « Простые уроки для лучшей жизни: неожиданное вдохновение изнутри дома престарелых» 1 . В предыдущих статьях я обсуждал рекомендации по улучшению жизни, связанные с умелым управлением нашей физической и социальной средой, естественным исцелением тревоги и смягчением эмоциональных страданий. В этой записи я изучаю обогащение нашей жизни через отношения с несколькими поколениями.
Пенсионное планирование является практически синонимом финансовой подготовки и проживания в теплом месте, хотя это не единственные подходящие факторы, которые мы должны учитывать для качества более поздней жизни. Да, экономическая безопасность и солнечная локаль привлекательны, но они могут столкнуться с непредвиденными рисками и издержками, связанными с отделением от нашей системы поддержки, – нам было бы полезно рассмотреть ценность семьи при планировании нашего будущего. После некоторого размышления вы можете согласиться со мной, что, если вы решите провести зиму жизни, купаясь в лучах солнца или в теплоте семьи, вы бы выбрали последний.
Сюзанна нашла это с трудом. Она переехала из Нью-Джерси во Флориду вместе со своим мужем после ухода на пенсию. Несколько лет идиллической жизни на поле для гольфа в прекрасном месте пришли к неудачному концу после нескольких значительных событий в жизни. Первым был смертельный сердечный приступ ее мужа. Хотя ей удалось поддержать ее друзей, она описала ощущение неудобного «третьего колеса», которое было обременительным «жалостным делом» для ее друзей; она никогда не чувствовала себя так же, потеряв своего мужа. В другом случае она заболела пневмонией. После длительного пребывания в больнице она приехала в Нью-Джерси, чтобы быть рядом с ее сыном, пока она получила реабилитацию. Сюзанну сослали на меня для оценки и лечения, потому что она испытала серьезное беспокойство по поводу рассветатого страха, что, если она снова окажется в нетрудоспособности во Флориде, ей не на кого будет полагаться, чтобы позаботиться о ней и ее делах. Пойманный между двумя мирами, Сюзанна почувствовала облегчение после принятия решения вернуться в Нью-Джерси, чтобы быть рядом с ее сыном, признавая, что жить далеко от него был главным фактором, вызывающим ее беспокойство.
Сюзанне посчастливилось иметь состояние, из которого она могла бы восстановиться, чтобы семья помогала ей, и иметь ресурсы для возвращения. Хотя ей очень понравилось время во Флориде, я считаю, что ее опыт иллюстрирует общий просчет важности семьи. Возможно, потому, что они всегда были в нашей жизни, семейные отношения могут считаться само собой разумеющимися. Это такая же ошибка, как недооценка любых других жизненно важных вещей, таких как еда и вода. Конечно, жизнь проще, когда люди делают что-то для нас, но надежные семейные отношения приносят гораздо больше, чем практическую помощь. Интимные отношения обеспечивают почву, в которой мы развиваемся как дети, и обеспечиваем эмоциональную поддержку всей нашей жизни; их доступность для нас порождает чувство безопасности и уверенности, и они являются общим источником вдохновения и мотивации для преодоления трудностей. Наши семьи также позволяют нам чувствовать себя частью чего-то большего, чем мы сами, что имеет решающее значение для восприятия перспективы. Всякий раз, когда мы находимся в нужном положении, мы чувствуем себя виноватыми, как будто мы являемся бременем для наших благодетелей и опекунов, эмоций, которые часто невыносимы, когда помощь приходит от друзей, как это было в случае с Сюзанной. Однако, когда помощь предоставляется членом семьи, дискомфорт сведен к минимуму, потому что все стороны признают, что старейшина породил «справедливость в отношении справедливости» благодаря любви и преданности семье в предыдущие годы.
Мы были перепроданы по экономической модели, которая ставит премии на деньги и время, подчеркивая бремя старейшин в семьях и обществе. Это мировоззрение сильно недооценивает вклад, который ставят старейшины. Слишком часто неправильно описываются как препятствия для семей, бабушки и дедушки могут обеспечить няню и другую поддержку родителям. Кроме того, мудрость и влияние старейшин выгодны молодым взрослым и детям. Например, особое внимание к внукам полезно, когда старейшины служат дополнительными любовными объектами для своих внуков; участие уважаемых пожилых людей также дает ощущение непрерывности и самобытности, которое создает социальный и эмоциональный интеллект детей. Не может быть лучшего сообщения для наших детей, чем для родителей, чтобы моделировать нежную заботу о семейных старейшинах, раскрывая что-то позитивное в семье («Мы заботимся друг о друге») и о более крупном мире (пример человечества человечества для человека).
Холод зимы ничто по сравнению с холодным чувством одиночества и изоляции, которое мы чувствуем, когда отчуждаемся от нашей системы поддержки. Мы должны отнести человеческие ресурсы к их надлежащей ценности в нашем пенсионном портфеле для счастья и процветания.
Несколько ключей к успешному планированию жизни:
1. Признать, что сильная система поддержки важна для успеха и счастья – столько же, сколько образование, личные навыки, достижения, карьерные и финансовые возможности и привлекательный климат.
2. Учитывайте близость и доступность вашей системы поддержки при принятии важных жизненных решений и обязательно учитывайте текущие обстоятельства и будущие возможности в отношении работы, финансов, здоровья и семьи.
3. Помните, что мы можем воспользоваться поддержкой и руководством семьи для хороших вещей, таких как воспитание детей, принятие решений о карьере, значительные покупки и т. Д.
4. Сделать приоритетом восстановление поврежденных и неблагополучных семейных отношений ; мы, как правило, лучше поддерживаем семью, чем без нее.
5. Создайте систему поддержки, если в настоящее время она не существует. Длительные дружеские отношения могут достичь такого же уровня близости и надежности, как и семейные отношения.
Рекомендации
1. Чарльз Е. Доджен, « Простые уроки для лучшей жизни: Неожиданное вдохновение изнутри дома престарелых» (Amherst, NY: Prometheus Books, 2015).
Купить простые уроки для лучшей жизни: Неожиданное вдохновение изнутри дома престарелых : http://www.amazon.com/gp/aw/d/1633880168/ref=aw_cr_d_books
