Интимность, по самой своей природе, требует от нас быть уязвимой. Наш партнер, любовник или помощник могут узнать нас по нашему самому ядру, иногда лучше, чем мы сами знаем, и это может заставить любого из нас почувствовать себя полностью открытым. Интимность может быть пугающей. Тем не менее, это потрясающий опыт, когда вы можете быть полностью тем, кто вы с кем-то, кому вы полностью доверяете.
Предоставление нам возможности быть открытыми дает нам возможность позволить другому сердцу коснуться нашего собственного; одиночество в наших жизнях тает с каждым нежным моментом, который мы впускаем. Несмотря на свои преимущества, для многих эта идея ужасно пугающая. Кто-то может захотеть подключиться больше, чем что-либо еще в мире, но страх быть таким уязвимым удерживает их. Не самый лучший способ получить жизнь. Избегая близости, вы никогда не позволяете себе быть известным, и вы никогда не узнаете самого себя.
Мы создаем много того, кто мы основываемся на реакции других. Когда это кто-то, кого мы любим, эти реакции управляют большим процентом того, как мы себя ведем. Мы также поделимся частицами с кем-то, кого любим, потому что есть реальное желание подключиться. Мы хотим, чтобы человек, которого мы любим, знал, кто мы на самом деле.
Пары, у которых действительно интимные отношения, не могут дождаться, чтобы поделиться своими днями и мечтать друг с другом. Они хотят подключиться, а не только в спальне. Пары, которые предпочитают заниматься интимными отношениями, и это выбор, делайте это, потому что они хотят близости на всех уровнях. На самом деле можно сделать вывод, что сама интимность – великий афродизиак. Большинство людей будут более романтичными с кем-то, кому они доверяют, чем с человеком, которого они действительно не знают.
Поэтому, если идея интимности соблазняет вас, в то же время заставляя вас остерегаться, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе открыть. Говорить о том, где вы находитесь, к тому, кого вы любите, действительно лучшее место для начала. Говоря словами, вы почувствуете немного больше доверия и немного меньше страха.
Еще один шаг, который вы можете предпринять, – это сделать интимный инвентарь. Подумайте или напишите, что, по вашему мнению, вы знаете о том, кого любите, и о том, что, по его мнению, он или она знает о вас. Спросите себя, действительно ли вы «получите» друг друга и говорите об этом.
Посвятив некоторое время углублению и выражению того, что ваши потребности, надежды и страхи приведут вас к ощущению того, что на этой планете есть хоть один человек, который заботится и кто вас полностью понимает. Теперь это интимность.
Сайт доктора Голдсмита
Доктор Голдсмит
Твиты д-ра Голдсмита
Связанные ссылки доктора Голдсмита
