Переход в колледж

Это время года приближается, когда дети возвращаются в школу. Самая большая корректировка сделана молодыми мужчинами и женщинами, отправляющимися в колледж в первый раз, за ​​их первый год обучения.

Переход к колледжу – большой. Он охватывает все стрессовые корректировки, которые в конечном итоге возникают во взрослой жизни, которые несут ответственность за свое собственное планирование, социальную жизнь, привычки здоровья и развитие. Но в то же время эти реалии поражают их, дети колледжа начинают в эмоционально хрупком состоянии, теряют своих старых друзей, старые призраки и утешительные знания о том, что родитель находится в соседней комнате и доступен, когда ситуация становится жесткой.

Многие первокурсники переживают период одиночества. Для некоторых это может ухудшиться в реактивной депрессии, которая может быть замечена такими симптомами, как потеря аппетита, летаргия, потеря веса, неспособность сосредоточиться и бессонница.

Но большинство первокурсников колледжа делают переход достаточно хорошо. Вот как вы, родитель, можете помочь своему первокурснику в колледже с неизбежными чувствами одиночества и неуверенности в течение первых недель.

• Горячий и голодный? Как охлаждение может свести к минимуму
• Секретная причина, по которой вы не можете потерять вес
• Не все врачи – Эйнштейн: К счастью, многие инстинкты матерей – это Эйнштейны
• Вся политика генетическая?
• Человек – эгоистичный зверь?

1. Дайте ей понять, что вы все еще здесь для нее. Заставьте ее чувствовать себя в безопасности, что каналы связи все еще широко открыты, хотя вы можете быть в нескольких километрах. Иногда текстовые сообщения и телефонные звонки обнадеживают. И в эти дни многие родители Skype со своим ребенком раз в неделю дают ученику колледжа визуальный образ, близкий к родителям.
2. Сосредоточьтесь на его усилиях, а не на ваших ожиданиях. Избегайте чрезмерного давления на вашего ребенка, чтобы добиться успеха. Это не означает, что он не поощрял его к успеху в школе. Но будьте реалистами. Не каждый должен быть мозговым хирургом, астрофизиком или сенатором США. Поощряйте вашего ребенка работать с его потенциалом; не подталкивайте его к работе за его пределами. Пусть он увидит, что вы гордитесь его успехами.
3. Поощряйте ребенка быть эмоционально открытым. Пусть ваш ребенок знает, что нормально чувствовать страх и одиночество. Поощряйте вашего ребенка быть открытым с новыми друзьями, которые находятся в одинаковой ситуации. И если друзья не помогают, расскажите своему сыну или дочери, связанному с колледжем, обратиться за консультационными услугами, которые доступны почти в каждом студенческом городке. Хитрость заключается в том, чтобы не позволить вещам выйти из-под контроля. Некоторое простое консультирование в начале игры может серьезно сказаться на серьезных последствиях.

На самом деле, для многих мам и папы их атаки тревоги более интенсивны, чем их сын или дочь. Расслабьтесь. Такое беспокойство и беспокойство совершенно нормальное, и вы будете чувствовать себя хуже, подвергая сомнению ваши собственные чувства.

Что может быть более естественным, чем беспокоиться о сыновьях или дочерях после восемнадцати лет непосредственного контакта с ними и более или менее контролирующего их жизнь? Они уезжают в колледж и в первый раз полностью самостоятельно. Они находят новых друзей без родительской цензуры и мониторинга, катаются на машинах, управляемых кем-то, кого вы не знаете, и познакомитесь с новым стилем жизни.

Важно помнить, что вы проделали свою работу в течение первых восемнадцати лет и дали вашему ребенку солидное чувство самоценности и ответственного гражданства. Скорее всего, ваши заботы необоснованны. Ваш ребенок будет принимать решения на основе оснований, которые вы ему дали.

• Советы по питанию для людей на спектре
• Нейронаука … Все!
• Может ли Flying быть захватывающим?
• Эмоциональные запасы: что скрывается ниже холода холода айсберга
• Женщины и вес

Но для новичков в колледже очень важно знать, что если он или она случится с неправильным или глупым решением, никто дома не поздороватся со слезным телефонным звонком с «Я сказал вам это» или выговорил. Пока студент колледжа знает, что он или она может обратиться к родителям или родителям дома, когда ситуация становится жесткой, а не суровые суждения, скорее всего, ваш первокурсник будет плавно двигаться в течение первого года … и так будет тревожная мама и папа ,

* * * * *
Этот блог призван представить психиатрическую / психологическую информацию широкой аудитории, предлагая понимание различных эмоциональных расстройств, а также социальные проблемы, которые влияют на наше эмоциональное благополучие. Он включает идеи и мнения доктора Лондона и других ведущих экспертов. Этот блог не предоставляет психотерапию или личные советы, которые должны выполняться только специалистом по психическому здоровью во время личной оценки.