От принятия правил к инструментам интимности: более мудрый путь к любви

Поиск отношений – одна из самых сложных и сложных задач всей нашей жизни. Пусть одинокие люди могут открыть все новые возможности – если они решат игнорировать обанкротившиеся советы для знакомств, навязанные им, и, наконец, выровнять свои поиски любви с инструментами реальной близости. Следующие три предложения из моей книги « Более глубокие знакомства» могут летать перед лицом всего, что вы узнали о знакомствах, но они ведут к любви.

Во всем мире единых людей учат, что поиск любви – это гонка против времени; игра чисел, которая приветствует молодых и красивых. Чтобы они стали более остроумными, очаровательными и сексуальными, если они когда-либо надеются найти любовь и построить семью. В средствах массовой информации они представлены бесконечным потоком воздуха, окрашенных в романтизированные образы любви. Затем их приглашают на бесконечный банкет новых способов встретиться, почти все из которых дегуманизируют. В конце концов, этот бездушный подход не ведет к любви. Это приводит к неуверенности и отчаянию.

Почему он обречен на провал?

• Это уменьшает наше чувство ценности

• Эмоциональный голод против. Люблю
• Деконструкция гнева
• Плохой гений: связь между высокомерием и творчеством
• Сказка о двух мозгах: два действительно лучше одного?
• Сочувствующая консервация встречает Сесила убитого льва

• Это делает нас более холодными, менее добрыми, более измученными. На службе нашей страстной цели, партнерства, мы бросаем нашу человечность – и нашу дату – прямо под автобусом.

• Он приближает отношение отчаяния, что заставляет нас делать плохие выборы

• Он внушает страх и неуверенность, что заставляет нас судить о себе и других.

• Любовь и время
• Где резина встречает дорогу
• Будет ли АПА слушать голоса тех, кто пострадал?
• Художественная терапия с сексуальными преступниками: разоблачение хрупкой самости
• Любители кошек в отказе

• Это создает нездоровое давление, чтобы найти «тот»,

Вместо того, чтобы помогать нам обнимать наше подлинное «я», мир синглов учит нас избегать подлинности – в нас самих и в людях, которых мы встречаем. Подобно тем уродливым зеркалам для забавных домов, синглы культуры вспыхивают искаженными, навязчивыми изображениями у нас – изображениями наших собственных недостатков и недостатков, а также недостатками людей, которых мы встречаем. Решение заключается не в том, чтобы найти нашу самооценку в стенах этого зала зеркал. Он должен выйти и найти лучший путь.

Я обнаружил, что есть более мудрый путь, который не только ведет не только к здоровой любви, но и к радикальному чувству самолюбия . Ниже приведены три инструмента, которые воплощают сердце этого пути.

ОСТАНОВИТЕ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ ОХЛАЖДЕНИЯ

Вместо этого практикуйте доброту, последовательность и доступность. Любой, кто не возвращает благосклонность, просто не человек, с которым нужно строить свою жизнь.

В свидании нас обучили быть классными, а не добрыми. «Далее!» Стал современным звонком. Если датирование культуры – это что-то, это недоброжелательно и удивительно, мы привыкли к этому. С множеством людей, многие из которых встречаются в Интернете и встречаются с событиями, мы потеряли основные коды доброты, которые создают возможность для близости. Этот подход имеет бесконечные бесчисленные потенциальные отношения и привел к сингловой культуре, наполненной глубоким одиночеством.

Да, страшно показать дополнительную степень доброты и щедрости. Он разоблачает нашу душу. И именно поэтому мы должны это делать! Нет лучшего способа узнать, кто достоин вашего основного я. В следующий раз, когда вы на первом свидании, попробуйте показать немного больше доброты и щедрости от начала до конца, а затем используйте дискриминацию в отношении того, кого вы хотите назначить снова, исходя из их ответа на вашу доброту. Доброта не только помогает другим; это приводит нас к встрече с более добрыми людьми, людьми, способными к долговременной здоровой любви. Доброта и щедрость опьяняют людей, которые также добры и щедры. Эти качества являются средой близости.

СТАТЬ СТУДЕНТОМ ВАШИХ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЕЙ

Мы учимся, что глубокую страстную любовь можно найти, следуя нашим самым интенсивным достопримечательностям. Оказывается, эти достопримечательности часто бывают быстрыми в личном аду. Любой, кто хочет найти настоящую и здоровую любовь, должен научиться понимать свои закономерности притяжения. Без этого понимания мы отправляемся в мир знакомств незащищенным и подверженным риску. Если мы рассмотрим прошлые отношения, которые не сработали, мы можем найти способы, с помощью которых их провал был встроен в них с самого начала. Сколько из нас начали новые отношения с чувством новой надежды, только чтобы найти, что они вернули нас к страданиям, которые мы испытывали снова и снова в прошлых отношениях?

У каждого из нас есть то, что я называю «аттракционами лишения», в котором мы действуем по нашему личному «мифу о потерянной любви». Атрибуты этих достопримечательностей уникальны для каждого из нас, и их необходимо изучить и понять, если мы не хотим повторите их. Почти всех нас привлекают к частичной непримиримости в партнере – это вызывает все наши неуверенности и заставляет нас хотеть этого человека больше. Большинство из нас также могут быть привлечены к людям, которые хорошо относятся к нам, а затем плохо относятся к нам. Эти аттракционы лишения порождают страх перед оставлением; одной из сильных сил в нашей эмоциональной жизни.

Однако, как бы мы ни были привлечены к плохим мальчикам и плохим девушкам, к тем жестоким типам, мы также можем быть привлечены к людям, любящим и любящим. Я называю эти «достопримечательности вдохновения».

Если бы я мог поделиться с вами только одним прозрением, это будет следующим: научитесь различать свои «аттракционы лишения» и ваши «достопримечательности вдохновения». Затем следуйте исключительно за вашими вдохновениями. Я считаю, что это самый мудрый путь любви.

Однако мудрость не означает, что это легко. В то время как пристрастия к лишению вызывает наш страх перед отказом, привлекательность вдохновения вызывает наш страх близости. Вы когда-нибудь начали встречаться с кем-то добрым, доступным и последовательным, а затем получили внезапное желание бежать? Большинство из нас чувствовали, что, и, к сожалению, большинство из нас бегут. Никто никогда не объяснял нам, что это желание убежать часто является ранним и временным знаком здорового притяжения!

Если мы не узнаем наши закономерности притяжения и лишений, мы будем продолжать выбирать людей, и мы пропустим бесчисленные возможности превратить добрые даты в настоящую любовь.

УЗНАТЬ, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ РОМАНТИЧЕСКУЮ И СЕКСУАЛЬНУЮ ИНТИМАЦИЮ В ВАШИХ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ

Сколько одиноких людей с отчаянием отмечают, что люди, которых они больше всего привлекают, не заинтересованы в них, а те, кто их преследует, просто не привлекательны или достаточно привлекательны? На самом деле этот опыт почти универсален. Это не значит, что мы неспособны к близости. Это просто означает, что нам нужны новые инструменты для навигации по этим сложным водам.

Мы все знаем, что сексуальные и романтические аттракционы нельзя принуждать. То, чему нас не учат, это то, что наши аттракционы могут быть образованы – и на самом деле это должно быть, если мы хотим найти здоровую любовь. Если есть искра притяжения, и у человека, о котором идет речь, есть характеристики привлекательности вдохновения, тогда вы нашли что-то редкое и замечательное. Потратьте время, чтобы развить свою привлекательность, разделив свою уязвимость, наслаждаясь и оценивая свое время вместе, чествуя свою собственную сексуальную стимуляцию (сильное предложение: в большинстве случаев его разумно не заниматься сексом прямо сейчас!) И позволяя близость между вы развиваетесь по-своему, в своем собственном темпе. И когда ты чувствуешь стремление бежать – не! Эта волна (которая в глубине души – это просто очень человеческий страх) пройдет, если вы не убежите от нее или слишком сильно надавите на себя, и когда это произойдет, вы будете иметь более четкое представление о том, прав ли этот человек для тебя.

Я считаю, что эти три инструмента имеют силу, чтобы вести вас к настоящей любви, но не через костяную датируемую игру, которую вы учили, вы должны терпеть. И они работают для людей всех возрастов, жизненных обстоятельств и сексуальных ориентаций. Я видел, что истинная любовь случается для людей в их 90-х, и для людей, которые просто диагностируются с терминальными заболеваниями. И для таких людей, как я, которые провели большую часть своей жизни в том, что я назвал состоянием хронической одиночки.

Путь к поиску любовных отношений – это нечто гораздо более грандиозное, чем нас учили. Речь идет не о играх, соблазнах или трюках. Речь идет о близости, или, как говорит Ариэль Форд, «во-меня-смотри».

Если вы одиноки и достаточно осторожны, чтобы прочитать это далеко, то вам повезло, потому что вы признаете, насколько вам важна любовь, хотя это признание может оставить вас очень уязвимыми. Вам повезло, потому что вы все еще надеетесь найти любовь.

На самом деле, возможно, величайший дар в вашем распоряжении – то, что вы, возможно, никогда не видели в качестве подарка, – это ваше стремление найти настоящую любовь. Нам говорят, что стремление к любви – это слабость, признак неудачи или недовольства. Ну, это не так . Тоска – это дар и сила. Он заслуживает похвалы, потому что он учит нас, что важно больше всего.

Сколько людей поселились в безлюдных отношениях? Хуже того, сколько одиноких людей вообще отказались? Ваше стремление к настоящей любви не позволило вам сдаться или поселиться.

На самом деле, вы можете даже поздравить себя за то, что он не отказался от поиска любви; кто-то достаточно живой, достаточно храбрый и достаточно решительный, чтобы посвятить себя поиску любви в этом мире.

Пришло время для одиноких людей соблюдать тяжелое и сложное путешествие, которое они совершили: путешествие, чтобы построить хорошую и значимую жизнь с другим человеком. Сколько вещей больше?

© 2013 Ken Page, LCSW. Все права защищены

                                                                                                                                Чтобы узнать больше о моей книге, Deeper Dating: Как отбросить игры от соблазнения и открыть для себя силу интимности , нажмите здесь

Чтобы получить мои бесплатные подарки, включая «Четыре самых мощных проницательности для вашего поиска любви» и мои бесплатные загружаемые аудио микроразмышления, нажмите здесь

Следуйте за мной в Twitter и Facebook