Многие из одиноких женщин, которые пришли ко мне за консультацией, продолжают совершать ошибку, слепо принимая то, что стало стандартным, родовым советом знакомств. Чтобы найти длительные отношения, вам нужно «продать» себе платье, чтобы убить, посмотреть молодым, худым, веселым и занимательным, и так далее. Одна из проблем с этим подходом к поиску г-на Правого заключается в том, что слишком много женщин становятся настолько сосредоточенными на привлечении мужчин, что они проводят месяцы (или даже годы), пытаясь наладить отношения, даже когда отношения являются очевидными несоответствиями.
Другая стратегия
В качестве альтернативы посвятить себя исключительно привлечению человека, а затем попытаться заставить отношения работать, рассмотрите новый подход: вы можете сэкономить много времени (и сердечную боль), будучи более избирательными с самого начала . Это, по сути, то, как большинство одиноких мужчин подходят к датированию. Мужчины гораздо более склонны «исключать» женщину, которая не соответствует одному из своих критических критериев для хорошего матча. Конечно, мужчины не обязательно сознательно осознают, что они это делают, но они есть. Например, человек может сказать: «Мне нравятся женщины, которые являются очень социальными и будут легко приняты моими друзьями, но эта женщина, с которой я встречалась, кажется более склонной к тому, чтобы провести большую часть нашего времени вместе без компании». Затем он исключит эту женщину, не зайдя дальше.
Критические тесты для отношений
Я считаю, что есть критические тесты для отношений. Именно здесь должна начинаться женщина, которая хочет отказаться от маркетингового подхода в пользу избирательного подхода. В той мере, в какой мужчина, с которым она встречается, пропускает (или терпит неудачу) эти критические тесты, женщина может принять решение относительно того, действительно ли начинающие отношения стоят гораздо больше ее времени и энергии. Особенно в эти тяжелые экономические времена одна женщина, имеющая надежную работу, должна ценить тот факт, что то, что она может предложить в долгосрочных отношениях, гораздо более ценно, чем быть веселым или тощим. Другими словами, она должна подумать о том, чтобы приближаться к датировке больше, чем мужчина.
Критический тест №1: Сочувствие
Эмпатия – это первый критический тест, который вам нужно рассмотреть. Эмпатия относится к способности идентифицировать себя с тем, как кто-то чувствует себя и испытывать это чувство. Например, счастливые люди будут чувствовать себя счастливыми, если кто-то рядом с ними выражает или демонстрирует чувство счастья. Они способны испытывать радость, которая приходит от того, чтобы сделать кого-то еще счастливым. Точно так же, если кто-то, кто рядом с ними, переживет потерю, люди, находящиеся в чужой среде, будут отождествлять себя с горем этого человека и испытать его.
Иногда женщин обманывают, думая, что они нашли хорошего человека, потому что они говорят: «Он соприкасается со своими чувствами». Ну, правда в том, что нарциссист может быть в контакте со своими чувствами, так же, как может быть у людей с чувством. Действительно, нарциссист знает, когда он счастлив, грустен, злится или одинок. Он знает, чего хочет, и что заставляет его чувствовать себя хорошо. Но жизнь для нарцисса – это все о нем. Это проблема. Эти люди не только общаются со своими чувствами, но и ожидают от вас ответа на них и удовлетворения всех их потребностей. Это не означает, однако, что эти люди чутко относятся к тому, что они могут идентифицировать себя и чувствовать то, что вы чувствуете.
Чьи чувства он соприкасался?
Когда вы лучше познакомитесь с мужчиной и настроитесь на его чувства, следите за тем, делает ли он то же самое для вас. Кажется, он признает это, когда вы счастливы или грусти? Ему кажется, что он заботится, если вы расстроены? Он даже признает, что вы расстроены? Он способен слышать то, что вы хотите? Или он, похоже, слишком озабочен своими чувствами и желаниями?
Способность сопереживать – это то, что мешает нам просто проходить через жизнь, делая то, что мы хотим, независимо от других. Это то, что делает компромисс в отношениях возможными. И, конечно же, компромисс является одним из ключевых для любых успешных отношений. Если я пойму, что что-то, что я сделал, причинил тебе боль (потому что я могу сопереживать твоей боли или несчастью), я смущаюсь сделать это снова, если я не подумал об этом и решил, что мне нужно принять это решение в любом случае. Однако, если я не знаю, как мое поведение влияет на вас, я просто буду продолжать его повторять. Точно так же, если я способен воспринимать ваши желания и желания, я могу либо выполнить их, либо, по крайней мере, найти компромисс между тем, что вы захотите, и я, возможно, захочу. Человек, который не сопереживает, похож на быка в магазине фарфора, делая все, что он хочет, независимо от того, как это заставляет других чувствовать себя.
Измерение эмпатии
Способность сопереживать не кажется феноменом «все или ничего» – то, что вы либо имеете, либо не имеете, период. В то же время очень важно, чтобы у человека была значительная способность сопереживать, если вы надеетесь на успешные и полноценные отношения с ним. Чтобы проверить это, ответьте на следующие вопросы, поскольку они относятся к человеку, с которым вы встречаетесь, от «часто» до «редко»:
· Может ли он казаться забытым (совершенно не подозревающим) об этом, когда вы чувствуете грусть, разочарование или сердитость?
· Он удивлен, если вы скажете ему, что вы чувствуете себя сердитым или грустным?
· Неужели вам кажется, что он не улыбается или не признает, что знает, когда вы чувствуете себя счастливым или взволнованным?
· Вы обнаружите, что вам нужно сказать ему, что вы чувствуете, вместо того, чтобы знать это по тому, как вы действуете?
· Он слишком много в своих чувствах, чтобы знать, что вы чувствуете?
Никто, конечно, не чуткий. Даже в лучших отношениях неизбежно бывают моменты, когда один из партнеров пропускает лодку с точки зрения того, что чувствует другое. Однако в хороших отношениях ваши ответы на вышеупомянутые вопросы должны быть «редко». Однако, если в ваших ответах возникает другая картина («часто»), вам следует проявлять особую осторожность. Вы можете очень хорошо идти по эмоциональной улице с односторонним движением в отношения, в которых вы чутко относитесь к этому человеку и отвечаете на его чувства и потребности, но он не делает то же самое для вас. В конечном счете, есть явный шанс, что отношения с таким человеком оставят у вас чувство сухости, пустоты и глубоко недовольны. Спросите себя: это шанс, который я готов принять?
Чтобы узнать больше об эмпатии и избирательном подходе к знакомствам, ознакомьтесь с Stop Dating Jerks! «Умная женщина» – руководство по разрыву рисунка и поиску любви к вашей жизни.
Copyright 2011 Джо Новински, доктор философии.
