Обучение в традиционных боевых искусствах требует физического и умственного внимания. В отличие от боевых искусств, которые фокусируются исключительно на конкуренции и боевых действиях, традиционные здесь означают те методы, которые подчеркивают общий навык и развитие персонажа с паттернами движения. Такое обучение по существу является целостной синергией координации мышления и тела. Привычная практика в боевых искусствах, особенно когда структурированные образцы атаки и защиты повторяются, может служить отличным инструментом для физической и умственной подготовки.
Для пациентов с расстройством спектра аутизма (ASD) могут быть значительные сенсомоторные проблемы, такие как компульсивное движение, вокализация и стереотипные движения рук и тела. Основные проблемы коммуникации включают нарушения в развитии речи и языке. В то время как режимы профессиональной и физической терапии могут быть очень полезны для оказания помощи многим с ASD, дополнительные физические действия также могут быть полезны.
Эмили Бремер и ее коллеги из Университета Макмастера и Технологического университета Университета Онтарио в Канаде тщательно проанализировали доступную литературу по упражнениям для упражнений у мальчиков и девочек с ASD от младенцев до 16 лет. Их систематический обзор, опубликованный в журнале Autism, показывает, что верховая езда, бег трусцой, плавание, йога / танец и боевые искусства могут помочь уменьшить стереотипное поведение, улучшить социальную и эмоциональную функцию и улучшить познание и внимание. В то время как необходимо изучить гораздо больше вопросов, Бремер и его коллеги особенно подчеркивают верховую езду и боевые искусства как действия с достоверными доказательствами для достижения наибольших результатов.
Несколько лет назад Фатима Бахрами и ее коллеги из Университета Истафахана в Иране показали, что обучение в «ката» – организованных и непрерывных методах нападения и обороны – может уменьшить стереотипные движения в молодежной среде с АСД. В последующем исследовании эта же группа изучила влияние обучения в каратэ ката «Хейан Шодан» (также известный как Пинан Шодан или Нидан в некоторых системах) на коммуникативные способности.
Тринадцать мальчиков и 2 девочки в возрасте от 5 до 16 лет обучались 4 раза в неделю в течение 14 недель, получая в общей сложности 56 сеансов и 20 часов фактического обучения каратэ-ката (обучение каждую неделю также включало разминки, растягивание, охлаждение и т. Д.). Родители детей также присутствовали во время обучения, чтобы оказать помощь в поведении по мере необходимости. Все участники завершили все 56 сеансов, что на самом деле очень впечатляет, поскольку выпадение обычно является проблемой для любого вмешательства.
Основная мера, используемая для оценки коммуникационных способностей – шкала оценки аутизма Gilliam (2-е издание, GARS-2), показала, что значительно улучшилась группа молодых людей, обучающихся по каратэ. Эти улучшения поддерживались в течение одного месяца. Контрольная группа, напротив, оставалась в той же шкале GARS-2 до, после и после наблюдения.
Многие родители детей с ASD особенно напряжены, пытаясь ориентироваться на любые профессиональные и физические методы лечения, которые могут или не могут предлагаться в их сообществах. Вот почему эти недавние концепции, использующие обучение боевым искусствам и ориентированные главным образом на традиционное каратэ, настолько убедительны. Многие общины имеют квалифицированных учителей боевых искусств, которые могут предложить специализированную подготовку таким образом.
Именно то, что неврологический механизм, который эти физические действия могут изменить, в настоящее время не известно. Некоторое время назад я предложил некоторые мысли об этом в блоге. Заманчиво предположить, что это может повлиять на нейротрофины – химические вещества, которые помогают поддерживать и усиливать функции наших нейронов, таких как нейротрофический фактор мозга (BDNF). Фактически Бахрами и ее коллеги предлагают этот механизм в своем документе, но их нет никаких доказательств, которые могли бы прямо поддержать это в настоящее время.
Независимо от нейробиологического механизма становится все более очевидным, что структурированное традиционное обучение боевым искусствам может быть полезной формой обучения движению для тех, кто занимается аутизмом. Хорошая новость заключается в том, что накапливаются доказательства того, что обучение боевым искусствам, сосредоточенное на физической и умственной интеграции, может быть эффективным. Это, наряду с рассмотрением других видов деятельности, которые подчеркивают повторяющуюся практику с использованием всего тела, таких как верховая езда, бег, плавание, йога и танцы, открывают множество других возможностей, благодаря которым те, кто с ASD и их семьями могут стремиться достичь своего конечного потенциала ,
с) E. Пол Зер (2016 год)
