Рассмотрите эти вопросы, заданные вам.

четыре богато-колонны Я все еще одержим четырьмя категориями, которые я разработал, которые, из-за отсутствия лучшего имени, я сейчас называю Four Rubin Tendencies .

Эти категории описывают, как люди склонны реагировать на ожидания : внешние ожидания (крайний срок, «запрос» от возлюбленной) и внутренние ожидания (напишите роман в свое свободное время, тренируйтесь для марафона).

Чтобы узнать больше о тенденциях Four Rubin, читайте здесь и здесь . В двух словах:

Представители легко реагируют на внутренние и внешние ожидания

Вопросники задают все ожидания, но будут следовать ожиданиям, если они посчитают, что ожидания разумны (эффективно, чтобы все ожидания были во внутренних ожиданиях)

Повстанцы сопротивляются всем ожиданиям

Обвинители отвечают внешним ожиданиям, но стремятся оправдать ожидания, которые они навязывают себе

Я все еще работаю над уточнением этих типов, и мне бы хотелось услышать, что вы можете сказать о следующих вопросах. Очевидно, никто не ответил бы на все эти вопросы, но если кто-то ударит с вами особым аккордом, я буду заинтересован в вашей реакции.

Чувствуете ли вы, что вам приходится работать самостоятельно или быть ответственным или работать с другими?

Как вы относитесь к тому, чтобы стоять в очереди?

Вы делаете и сохраняете разрешения? Почему или почему нет? Вы делаете их в качестве новогодних постановлений?

Вам важно иметь много информации?

Вы сильно мотивированы стремлением избежать чувства вины?

Вы боретесь с вопросом: «Как мне сделать время для меня?»

Вы ненавидите ошибаться или бросать мяч?

Если вы считаете, что правило является произвольным, хотя и не является неэтичным, вы вероятно будете следовать ему или нет?

Если у вас есть трудности с соблюдением курса действий, вы считаете, что возлагаете ответственность на кого-то другого? «Я не могу придерживаться диеты, потому что моя мать требует, чтобы я принимал больше еды». «Мой босс затрудняет мне упражнение».

Вы предпочитаете делать что-то спонтанно?

Вы предпочитаете делать что-то в соответствии с планом?

Вы иногда чувствуете себя парализованным, когда чувствуете, что у вас недостаточно информации, чтобы судить о ходе действий?

Вам нравится процесс опроса и обучения?

Вы любите быть боссом? Вам нужно быть боссом?

Как вы рассматриваете общую работу в домашнем хозяйстве? (Прачечная, мусор, кулинария и т. Д.). Как вы оцениваете свое обязательство, если таковое имеется, вносить свой вклад? Кто делает то, что работает в вашей семье?

Вы находите, что занимаетесь исследованием проблем, которые другие люди делают с гораздо меньшими знаниями? Или вы принимаете решения с меньшими знаниями, чем другие могут пожелать? Например, выбрать летний лагерь или пункт назначения.

Считаете ли вы, что очень важно, чтобы люди выполняли свои обязательства перед собой – идти в класс упражнений, чтобы время было для друзей?

Чувствуете ли вы чувство ответственности перед своим собственным календарем? Так что вы что-нибудь сделаете, если это будет в вашем календаре?

Вот что-то, что сложно сформулировать как вопрос. Я заметил, что кажется, что образ Obligers иногда «хватается» и отказывается делать то, от чего они ожидают, или упрямо и нехарактерно не обязывает в определенном вопросе, хотя они вообще обязывают. Кто-нибудь заметил это сами или в других? Является ли этот шаблон своеобразным Obligers, или это делают пользователи и пользователи? (Не проблема для повстанцев.) Я подозреваю, что нет, но было бы любопытно услышать от других по этому вопросу.

Я приветствую все наблюдения и понимание!

Перейти к этому сообщению здесь.

Также …

  • Присоединяйтесь к обсуждению на Facebook и Twitter (@gretchenrubin) . Там много интересного разговора о счастье.