Как мы выбираем романтических партнеров и как мы можем это сделать лучше

Одним из важных аспектов выбора романтического партнера является вес, который мы даем плохим (отрицательным) и хорошим (позитивным) качествам. Хотя мы склонны больше сосредотачиваться на плохих качествах партнера на этапе выбора партнера, кажется, что в конечном итоге положительные качества становятся более важными и в конечном итоге перевешивают негативы.

Обнаружение негативных качеств более ценно

«Некоторые люди думают, что большие груди делают женщину глупой. На самом деле, все наоборот: женщина с большими грудями делает мужчин глупыми ». Рита Руднер

Большая сила отрицательных событий над положительными, также известная как «негативное смещение», встречается во всех основных сферах жизни, включая тесные отношения. Негативные эмоции, плохие родители и плохая обратная связь оказывают большее влияние, чем хорошие, а плохая информация обрабатывается более тщательно, чем хорошая. Соответственно, мы более склонны избегать плохих событий, чем добиваться хороших (Baumeister et al., 2001).

• 7 правил Быть старшим папой
• Любовь слепая: но только до тех пор, пока не состоится медовый месяц
• 8 способов потерять друзей, говоря о политике
• Пять способов Дон и Меган Дрейпер могли бы спасти их отношения
• 5 способов углубить ваши отношения

Обнаружение негативных событий имеет большую эволюционную ценность, поскольку неспособность сделать это более значительна, чем не замечание позитивных событий: в первом случае нас могут убить, а во втором случае мы можем просто упустить возможность улучшить нашу ситуацию. Соответственно, отрицательные эмоции более дифференцированы, чем положительные эмоции – у нас есть больше слов для описания негативных эмоциональных переживаний, чем положительных. Точно так же количество и продолжительность рутинга, вызванного отрицательными событиями, обычно намного больше. Неудивительно, что люди склонны вспоминать отрицательные переживания более легко, чем положительные (Baumeister et al., 2001).

Обнаружение отрицательных качеств в романтическом царстве

Почему у Адама и Евы был прекрасный брак? Ему не нужно было слышать о всех мужчинах, с которыми она могла выйти замуж, и ей не нужно было слышать о том, как его мать готовила. -Неизвестный

• Претендент № 1 по разводу (и как предотвратить его)
• Что делает что-то сексуальное?
• Являются ли утверждения «я» лучше, чем «вы»?
• Любовь к жизни
• Как повысить близость в ваших отношениях

Является ли обнаружение негативных качеств более важным в романтическом мире? Это кажется. Отрицательные качества могут убить отношения, а в крайних случаях могут фактически убить партнера. С другой стороны, люди могут привыкнуть к отсутствию положительных качеств. Несмотря на то, что смещение негативности является универсальным явлением, часто объясняемым в эволюционных условиях выживания, в области поиска романтического партнера, у женщин сильнее уклонение – плохой партнер может оказаться более опасным для женщины, чем для мужчины (Saad & Gill , 2014).

Поскольку никто не совершенен, часто бывает легче обнаружить отрицательное качество у кого-то, кроме положительного. Но если мы отвергнем всех тех, у кого есть некоторые недостатки, мы останемся одинокими до конца нашей жизни или закончим тем, что выйдем замуж за человека, который имеет меньше положительных качеств, чем тот, кого мы встретили в начале нашего поиска. Поиск отрицательных качеств может привести нас к пропущению положительных качеств. Даже если существует отрицательное смещение, мы должны быть осторожны, чтобы не игнорировать положительные качества, даже если мы придаем им более низкий вес.

Давайте рассмотрим роль негативного уклона в трех общих методах поиска романтического партнера:

1. Проверка списка

Джордж: Красивые женщины невидимы.

Дэвид: Невидимый? Что, черт возьми, это значит? Невидимый? Они выпрыгивают на вас. Красивая женщина, она выделяется. Она стоит отдельно. Вы не можете пропустить ее.

Джордж: Но мы никогда не видим человека. Мы видим красивую оболочку. Мы заблокированы барьером красоты. Да, мы так ослеплены снаружи, что мы никогда не входим внутрь. -из фильма, Элегия

Установление контрольного списка желаемых качеств для партнера является распространенной практикой, но оно имеет два основных недостатка: обычно это не включает оценочную иерархию, которая придавала бы каждому отрицательному или положительному качеству другой вес; и это не дает значительного веса связи между ними.

Наш список желаемых качеств часто довольно длинный, и мы можем просто проверить наличие или отсутствие каждого – упрощенный, механистический метод, который не обращает внимания на относительную значимость и степень каждого качества. Вы можете придавать росту такое же значение, как доброта. Кроме того, существуют большие и меньшие степени высоты и доброты, которые не выражаются при отмене простого присутствия или отсутствия. Позиция контрольного списка снижает потенциального партнера как очень упрощенную машину без внутренней иерархии. Очевидно, что непривлекательный (по мнению субъекта) цвет волос не может иметь такой же вес, как и недобрый. Внесение всех качеств случайно в одну и ту же корзину значительно снижает ценность такого романтического поиска.

Другая проблема с поиском контрольных списков касается оптимального соотношения между положительными и отрицательными качествами. В своей прекрасной книге « Женись на нем», «Дело о поселении для мистера Доброго добра» Лори Готлиб (Лори Готлиб (2010)) цитирует много одиноких женщин, говорящих, что даже если присутствует 80 процентов желаемых качеств, а именно: 1 отрицательное качество для 4 положительных качеств – этого недостаточно для выбора этого человека в качестве своего партнера. Удивительно, но различные исследования, выполненные Джоном Готтманом (1994), показывают, что эта оценка в основном реалистична. Готтман предположил, что для того, чтобы отношения были успешными, положительные и хорошие взаимодействия должны превышать число отрицательных и плохих по крайней мере на пять человек. Если отношение падает ниже этого, то связь, скорее всего, потерпит неудачу и приведет к распаду (Baumeister et al., 2001). Это высокое соотношение выражает менталитет «Возьми мой путь или по шоссе».

В этом отношении Герд Гигеренцер (2007) критикует мнение Бенджамина Франклина о поиске подходящего партнера. Франклин предложил своему племяннику, что в важных жизненных решениях, таких как поиск жены, он должен идти, как бухгалтер, перечислить все «за» и «против», а затем решить, после взвешивания всего на два-три дня. Гигеренцер показал, что компьютерные версии рационального метода бухгалтерского учета Франклина – программа, которая весила 18 различных сигналов – оказалась менее точной, чем после эмпирического правила «получить одну вескую причину и игнорировать остальную информацию».

Второй главный недостаток поиска контрольного списка для идеального партнера заключается в том, что такой поиск обычно фокусируется на особенностях идеального человека. Следовательно, он не учитывает связь между будущей парой.

В романе Грэма Симсиона « Проект Рози» (2013 г.) Дон Тиллман, профессор университета, ищущий жену, готовит подробный список характеристик, которые он желает в идеальной женщине, такой как интеллект, хороший повар, всегда вовремя, некурящий, не пьющий, с высоким уровнем физической формы. Он исключает многих женщин, пока не встретит Рози, бармена, который курит, пьет и не отвечает большинству своих критериев. Вместе они ищут биологического отца Рози и в процессе Дон влюбляется в Рози. Его индивидуальные особенности не порождают его любви. Это гармония, которую он чувствует с ней, что имеет значение. Следовательно, идеальная гармония не является предварительным условием для любви, хотя любовь может способствовать повышению гармонии. Таким образом, мы обычно не критикуем человека, который глубоко любит какую-то женщину только потому, что мы думаем, что он мог бы сделать лучше.

Характер связи между двумя любовниками имеет решающее значение для продолжения отношений и высокого качества. Это невозможно вычислить просто путем механического обнаружения отдельных отрицательных и положительных качеств.

2. Обнаружение основных недостатков

«Искусство быть мудрым – это искусство знать, что игнорировать». -William James

По сравнению с методом контрольного списка метод обнаружения основных недостатков является более сложным и реалистичным. Он предполагает наличие недостатков в каждом из нас, и поэтому он фокусируется только на основных недостатках. Существует также предположение, что, хотя можно учиться жить с небольшими недостатками, основные недостатки представляют собой серьезную опасность для глубоких долговременных любовных отношений.

Лори Готлиб (Lori Gottlieb, 2010) рассказывает историю Мадатиля, индийского исследователя в США, родители которого организовали ее брак. Когда она встретила своего будущего мужа, искры не было. Хотя Мататил мог встретить столько мужчин, сколько ей захотелось, пока не найдет правильный матч, она все же решила выйти за него замуж. Ее причина заключалась в том, что «с ним ничего не случилось». Теперь они полностью влюблены друг в друга.

Поиск Мадатила также направлен на выявление отрицательных качеств, но у нее есть иерархия ценностей, которая исключает механистический подсчет количества отрицательных качеств. Поиск здесь намеревается определить, является ли человек «безвредным», и это становится важной причиной для того, чтобы дать человеку дальнейшие шансы.

При использовании этого метода поиска партнера не важно, чтобы внешний вид не имел значения; скорее, это не самое важное качество в долгосрочных отношениях. Таким образом, Мадатиль сказал: «Физические явления имеют значение, я думал, да, он выглядит мило. Но он не должен был быть великолепным »(Gottlieb, 2010: 245-8). Действительно, McNulty и коллеги (2008) обнаружили, что в отличие от почти повсеместно положительных эффектов повышенного уровня привлекательности новых отношений вряд ли существует значительная связь между уровнями привлекательности и последующим качеством браков.

Сосредоточение внимания на основных недостатках, по-видимому, является мудрым решением, но оно предполагает более сложный поиск, поскольку обнаружение глубоких качеств, таких как доброта, сложнее обнаружить поверхностные качества, такие как внешний вид. Обнаружение глубоких отрицательных качеств иногда требует более длительного знакомства. Однодневные стойки, или, если на то пошло, даже недельные стойки, часто имеют мало или даже отрицательную ценность при обнаружении серьезных плохих качеств.

Нет сомнений в том, что обнаружение несовместимости в духе «нет ничего плохого в нем» ценно, но во многих случаях оно кажется недостаточным.

3. Привлечение лучших в вас

«Вы должны подчеркнуть положительный / Устранить негатив / И защелкнуться на утвердительный / Не вступать в контакт с Мистером в промежутке». -Johnny Mercer

Я указал, что обнаружение отрицательных качеств более ценно, чем обнаружение положительных качеств, но это не означает, что обнаружение положительных качеств вообще не имеет значения. При определении любовной связи между ними глубокие положительные качества имеют большое значение, особенно в долгосрочной перспективе. Положительное качество, которое особенно ценно для поддержания и улучшения связи, заключается в том, что потенциальные партнеры могут выявить лучшее друг в друге.

Исследования показали, что когда близкий романтический партнер смотрит на вас и ведет себя к вам таким образом, который согласуется с вашим идеальным «я», вы приближаетесь к своему идеальному «я». Это было названо «феноменом Микеланджело». Так же, как Микеланджело выпустил идеальную форму, скрытую в мраморе, наши романтические партнеры служат для «ваяния» нас в свете нашего идеального «я». Близкие партнеры ваяют друг друга таким образом, который приближает каждого человека к его или ее идеальному «я», таким образом обеспечивая лучшее в каждом партнере. В таких отношениях личный рост и процветание очевидны и обычно демонстрируются в таких претензиях, как: «Я лучший человек, когда я с ней» (Drigotas, 2002).

Обнаружение глубоких положительных качеств, которые ценны для долгосрочных отношений, является сложным, отчасти потому, что они более четко проявляются через общие действия, которые происходят со временем. Поскольку в начале отношений у нас нет всей необходимой информации об этих глубоких положительных качествах, попытка предсказать будущее поведение партнера путем вычисления качеств в методе контрольного списка неэффективна. Вместо этого нам, возможно, придется делать то, что делают эксперты: использовать эмпирические правила (эвристика, правила здравого смысла), которые увеличивают вероятность решения проблем без преднамеренного мышления, которые не могут использоваться, когда нам не хватает соответствующей информации. В отличие от преднамеренного мышления, в котором рассматриваются все плюсы и минусы каждой альтернативы, Герд Гигерензер (Gerd Gigerenzer, 2007) утверждает, что эмпирическое правило «пытается ударить по самой важной информации и игнорировать остальных». Одним из таких эмпирических решений является «получить один хорошая причина и игнорировать остальную информацию ».

Здесь решение принимается путем принятия иерархии значений и фокусировки на значительных, будь то положительное или отрицательное качество. Если вы понимаете, что ваш потенциальный партнер, скорее всего, выявит в вас лучшее, у вас есть веская причина выбрать этого человека в качестве вашего спутника жизни.

Вывод

Многие преобладающие методы выбора романтического партнера направлены сначала на выявление отрицательных качеств: метод контрольного списка фокусируется на поверхностных негативных качествах, в то время как поиск основных недостатков дает более глубокие результаты. Третий подход, определяющий, сможет ли партнер выявить в вас лучшее, фокусируется на ваших взаимодействиях и помогает прогнозировать значительные положительные черты в отношениях. Сегодня наибольший вес обычно отдается первому методу, затем второму и третьему. Порядок должен быть отменен, без пренебрежения информацией, полученной в каждом методе.

Рекомендации

_{Baumeister, RF, Bratslavsky, E., Finkenauer, C., & Vohs, KD (2001). Плохо сильнее, чем пользы. Обзор общей психологии , 5 , 323-370.}

_{Drigotas, SM (2002). Явление Микеланджело и личное благополучие. Журнал Личности , 70 , 59-77.}

_{Gigerenzer, G. (2007). Чувства кишки: разум бессознательного . Нью-Йорк: Викинг.}

_{Gottlieb, L. (2010). Выходи за него замуж, дело для разрешения на мистера Доброго хвалы . Нью-Йорк: Новая американская библиотека.}

_{McNulty, JK, Neff, LA, Karney, BR (2008). Помимо первоначальной привлекательности: физическая привлекательность в браке молодоженов. Журнал семейной психологии , 22 , 135-143.}

_{Saad, G. & Gill, T. (2014). Эффект кадрирования при оценке предполагаемых помощников: адаптационная перспектива. Эволюция и поведение человека , 35 , 184-192.}

_{Simsion, G. (2013). Проект Рози . Нью-Йорк: Саймон и Шустер.}

_{Изображение: Dreamstime}