День святого Валентина для разбитого сердца

Романтические ужины в ресторанах при свечах, шоколадные конфеты Годива, две дюжины длинношерстных роз, сентиментальные карты Hallmark – это День Святого Валентина.

Но что, если ваши отношения на скалах и День святого Валентина – еще одно болезненное напоминание о том, что ваша жизнь – это не то, на что вы надеялись? Тогда что вы делаете? Я знаю, это не совсем волнующая тема, но правда в том, что подавляющее большинство людей в моей практике не совсем большие энтузиасты День Святого Валентина. Моя практика обычно состоит из одного супруга, который отчаянно хочет выйти замуж, а другой, кто хочет ничего, кроме как жить счастливо. Таким образом, 14 февраля часто означает боль, спутанность сознания и одиночество. И я бы рискнул предположить, что есть много, много неклинических пар, которые, хотя и не на грани развода, чувствуют эмоциональную дистанцию, в которой им хочется, чтобы День Святого Валентина просто прошел без фанфары.

Итак, что вы можете сделать, если романтический ужин и слова утверждения не будут в повестке дня для вас в этом году? Во-первых, у вас есть план относительно того, как вы подойдете к этому дню. Получите отзывы друзей, родственников или терапевта по таким вопросам, как «Я должен купить свою жену карточку или получить подарок, когда я знаю, что она уходит?» «Было бы неплохо просто проигнорировать день или мой супруг обиделся? »« Я хотел бы спланировать романтический ужин, но я не знаю, будет ли мой муж чувствовать себя слишком надавленным ».« Мы разделены. Должен ли я даже писать или писать мою жену?

Затем, если вы не собираетесь быть с тем, кого любите, спланируйте что-нибудь приятное для себя.

• Проникновение женщин: это дети, ожидания или феминизм?
• Могу ли я доверять своей кишке, чтобы узнать, что я нашел свою истинную любовь
• Израиль против ХАМАС – попробуйте маленькую зеркальную нейронскую дипломатию
• Больше комментариев о Бакалавре и Бакалавре
• Прекратите работать над собой и начинайте расти более глубоко!

Когда я спросил людей на моей странице в Facebook о том, что они могут сделать, чтобы не бросить жалкую вечеринку в День святого Валентина, вот что нужно было сказать:

Сам по себе без детей у меня была бы хорошая горячая ванна с хорошей книгой. Возможно, пойти на прогулку и, возможно, позвонить моей маме или папе и сказать, что я люблю тебя.

С детьми, сделайте это о них. Выпекайте печенье и украсьте их, и если снег снаружи раздвигается или сражается с снежным шаром.

• Романтические обещания или проблемы? Подсказки от нас самих и от других
• Да, мы действительно хотим жить в одиночестве
• Когда дети покидают дом
• Цена успеха
• Соединяя «Душа Mate» Верования и «Стартовые браки»

Я получу педикюр, массаж, журнал о моде и ванну с пузырьками, день одиноких девочек, хорошую книгу и горячий чай

Даже в отношениях я получаю себе что-то приятное для V-day. Это напоминает мне, что я люблю себя. Членство в спортзале, маникюр / педикюр, кашемировый свитер. Просто что-то приятное для меня.

И мне нравится этот самый,

Как насчет того, чтобы делать что-то любящее для кого-то другого, у кого может не быть кого-нибудь, с кем бы можно было разделить день? Принести лосьон в дом престарелых и дать массаж рук? Возьмите вдову на обед? Иногда смещение моего внимания помогает, когда я готов бросить себе жалость.

Итак, хотя те из нас, кому посчастливилось быть с супругами, которые разделяют наше желание отпраздновать нашу связь, годы вместе, дети и историю, мы должны помнить о тех, кто в течение этого года, по крайней мере, пропустил стрелу Амура ,

Мишель Вайнер Дэвис – создатель Центров разрыва разводов, узнайте больше о том, как вы можете решить проблемы с браком и прекратить развод. Следуйте за мной на Twitter @divorcebusting, добавьте мою страницу развода о разводе и подпишитесь на Развод Busting YouTube Videos для получения дополнительных советов и предстоящих свадебных мероприятий.