В начале прошлого года блоггер по социальному психологу и психологии Хайди Грант Халворсон изложил причины, по которым мужчины и женщины оценивают свои способности по-разному. Совсем недавно газета «Вашингтон пост» опубликовала статью, в которой утверждается, что преобладающая мудрость в школах окончательно меняется – церемония награждения и ежедневные утверждения приводят к нескольким, если таковые имеются, академическим достижениям (Chandler, 2012). Почему возникают эти гендерные различия, и как способ, которым вы хвалились, заставил вас бросить вызов позже в жизни?
Исследование Кэрол Двек, в котором она выражает «фиксированные» и «возрастные» взгляды, показывает, что со временем девочки и мальчики разрабатывают разные взгляды на то, что они могут выполнить, и эта разница часто уходит корнями в то, как хвалят девочек и мальчиков. Девочек часто хвалят за то, что они «хорошие» или «умные» (т. Е. За свои способности), а мальчиков часто хвалят за «упорные усилия» (т. Е. За их усилия). Говоря о том, что вы делали «хорошо» в своей деятельности, вы не даете вам плана репликации успеха, что является одной из причин, почему школы сейчас догоняют то, что говорит наука. Чтобы дублировать успех, эффективная похвала должна называть конкретную стратегию, усилия или навыки, которые привели к хорошему результату.
Умные девушки с фиксированными менталитетами становятся умными женщинами, которые продолжают ассоциироваться с тем, чтобы быть умными (и ассоциировать неудачу с не умными). Я могу привести пример из своей жизни. Как и большинство успешных женщин, школа была довольно легкой для меня. Меня хвалили за мои умения, и я часто поднимал руку, чтобы ответить на вопросы, и снова получил высокую оценку за правильный ответ. Это изменилось, когда я попал в юридическую школу. Там никогда не было правильного ответа, только оттенки серого или «это зависит». Мне приходилось думать и бороться с помощью сложных фактов и случаев, которые, похоже, не имели никакого смысла, и я был в среде, где студенты подверглись резкой критике за неправильные ответы. Как черепаха, входящая в его раковину, я перестала поднимать руку, пока не была вынуждена говорить, и стала паранойей, говоря о чем-то неправильном. У меня не было никаких инструментов, чтобы помочь мне справиться с моей ослабленной уверенностью, поэтому я попытался напомнить себе обо всех моих предыдущих достижениях. Как я быстро узнал, разговоры о пепла не фиксируют глубоко убежденные убеждения.
Когда возникают проблемы, женщины с фиксированным менталитетом обычно играют в безопасности и избегают рисков слишком далеко за пределами своих зон комфорта. В результате талантливые женщины не добровольно возглавляют комитеты, не активируют важные проекты на работе или не ставят перед собой достаточно сложные задачи. Поэтому женщины не находятся на переднем крае сознания менеджера, когда настало время для повышения, поощрения и наград. Как утверждает д-р Грант Халворсон, «даже если все внешние недостатки женщины, восходящей к вершине организации, удаляются … нам все равно придется иметь дело с тем, что наши ошибочные представления о наших способностях могут быть нашими собственными худшими враг "(Halvorson, 2011).
Не ставя себя в положение, чтобы немного бороться или быть оспоренным, умные женщины также становятся менее устойчивыми. Уверенность в себе является важным компонентом устойчивости, и полагая, что проблемы могут быть решены из-за собственных усилий, приводит к более эффективным стратегиям преодоления (Skodol, 2010).
Когда дело доходит до мастерства, упорство – один из самых важных ингредиентов. Пока у вас это есть, вы можете отпустить свои ошибочные убеждения о том, как работает способность, судить себя менее жестко и успешно решать любую задачу, поставленную на вашем пути.
_____________________________________________________________________________________
Паула Дэвис-Лаак является адвокатом, оказавшим положительную психологию, профессиональным тренером и специалистом по работе / жизни, специализирующимся на вопросах стресса, работы и образа жизни для женщин с высоким уровнем достатка. Чтобы узнать больше, посетите веб-сайт Паулы по адресу: www.marieelizbethcompany.com. Вы также можете ознакомиться с Paula на Facebook по адресу www.facebook.com/marieelizabethcompany и в Twitter на сайте www.twitter.com/pauladavislaack.
_____________________________________________________________________________________
Рекомендации
Chandler, MA (2012, 15 января). В школах повышение самооценки утрачивает благосклонность к строгости, тончайшей похвале. The Washington Post. Проверено 18 января 2012 г., с http://wapo.st/yfOdUC.
Dweck, C. (2008). Mindset: новая психология успеха. Нью-Йорк: балетные книги.
Халворсон, Х.Г. (2011, 27 января). Беда с яркими девушками. Психология сегодня. Проверено 3 января 2012 года, с http://www.psychologytoday.com/blog/the-science-success/201101/the-troub….
Скодол, А.Е. (2010). Устойчивая личность. В JW Reich, AJ Zautra и JS Hall (ред.), «Справочник по устойчивости взрослых» (стр. 112-125). Нью-Йорк: The Guilford Press.