Мой новый друг доктор Берни Сигель, автор книги «Любовь, медицина и чудеса», и один из наших самых новых блоггеров, владеющих «Розовым», просит у своих пациентов четыре ключевых вопроса, которые я хотел бы рассказать вам.
4 Исцеляющие вопросы
1. Вы хотите жить до 100?
По словам Берни, ответ на этот вопрос зависит от многих факторов, в первую очередь от того, чувствуете ли вы контроль над своей жизнью и ожидаете ли вы будущего в надежде или со страхом. В ответе на этот вопрос есть сильное сообщение о вашей воле к жизни. Конечно, никто из нас не хочет жить более продолжительной жизнью ухудшения здоровья, но что, если мы можем жить до 100 и чувствовать себя жизненно важным до конца? Ах, есть вопрос.
2. Что случилось с вами в течение года или двух до вашей болезни?
Кризис – в виде утраты любимого человека, развода, потери работы, финансового кризиса, изнасилования, сновидений, а другие подобные стрессоры подавляют иммунную систему и предрасполагают нас к болезни. Понимание того, что может предрасположить нас к болезни, может помочь нам исцелить.
3. Что для вас значит эта болезнь?
Если ваша болезнь автоматически означает смерть или инвалидность, у вас возникла проблема. Но если вы рассматриваете его просто как пробуждение, есть надежда на истинное, длительное и глубокое исцеление.
4. Зачем вам эта болезнь?
Этот вопрос помогает понять, какие психологические потребности может встретить болезнь. С того времени, когда мы дети, мы узнаем, что у больного есть преимущества. Вы можете остаться дома из школы, смотреть фильмы, есть куриный суп, пропустить свои дела, пропустить этот большой тест. По мере того, как мы становимся старше, у больных все еще есть преимущества. Вы получаете повод замедлить работу, меньше работать, уклоняться от семейных обязанностей, получать симпатию, даже зарабатывать деньги в виде платы за инвалидность. Быть больным может даже служить способом избежать следования вашим мечтам – способ избежать ощущения неудачи, даже.
Если вы можете определить, что вам нужно, ваша болезнь может провести мозговой штурм других, более здоровых способов удовлетворения ваших потребностей, чтобы вы могли освободить болезнь и восстановить свое здоровье.
Не Берни Рок? Мне нравятся эти четыре вопроса, потому что каждый вступает во что-то жизненно важное в самоисцелении и предлагает вам возможность не только лучше понять ваш процесс болезни, но и лучше узнать себя.
Вы боролись с физическим или психическим здоровьем? Вызывают ли эти вопросы что-нибудь для вас? Я приглашаю вас поделиться своими знаниями здесь, поскольку мы свидетельствуем о них.
Что, если бы я сказал, что вы заботитесь о своем теле, это ВАША важная часть вашего здоровья? Посмотрите мой TEDx, чтобы узнать основную часть.
Держа пространство для чего бы то ни было,
****
Lissa Rankin, MD: Основатель OwningPink.com, Розовая медицина Революционный, мотивационный оратор и автор книги What's Up Down There? Вопросы, которые вы задали бы только вашему гинекологу, если бы она была вашим лучшим другом и энкоистическим искусством: полное руководство по созданию изобразительного искусства с воском.
Узнайте больше о Лиссе Рэнкин здесь.
