Падение Верховой езды

Джон Ороско на Олимпийских играх команды США в ловушке, Лондон 2012

Пару дней назад, в разгар класса «нежной йоги» в Санта-Круз-йоге, инструктор сказал что-то, что имело для меня смысл, стоя там в позе дерева, качаясь на одной ноге, разводя руки небо. «Делай то, что ты можешь сделать сегодня», – посоветовала она нам. «Иди со своим телом и послушай его. Нет суждения. Просто слушай и принимай это так, как сегодня ». Ее заключительные слова, прежде чем освободить нашу позу дерева и позволить обеими ногами коснуться земли,« делают рутину, которую ты можешь продолжать делать каждый день, и со мной все будет хорошо ». очень люблю то, что я люблю в йоге, – постоянное стремление к улучшению, в деталях большое и маленькое, наряду с постоянным признанием того, где наше тело находится в тот день с точки зрения того, что он может или не может сделать, и тем фактом, что он может быть в другом месте завтра.

Позже этим вечером ее нежные слова приходят на ум, когда я наблюдал за замечательным проявлением мужской гимнастики, на которой иногда падали редкие падения. Я видел Данелла Лейву, соскользнул с лошади, затем возобновил свою рутину, спешился и прикрыл себя своим небесным счастливым полотенцем, которое в тот момент казалось одеялом безопасности, хотя Лейва – американское национальное многоцелевое золото 2011 года медалист и чемпион мира 2011 года на параллельных барах. Я видел 19-летнего Джона Орозко из Бронкса, мальчика, который с 2007 года выигрывает медали на Национальном чемпионате США, когда он соревновался в младшей дивизии. После того, как он дал менее совершенное представление в хранилище, он сел, практически плача.

Правда, ни один член сборной США не попал бы на Олимпиаду, и мужская команда в целом не дошла бы до финала, финишировав пятым, если бы они не постоянно подталкивали себя к максимуму. Точно так же, как американские женщины «Fab Five» не попали бы на золотую медаль, если бы они не требовали столько от себя. Но наряду с стремлением к максимальному, должно быть сострадание. Должно быть какое-то нежное мышление йоги, какое-то слух, некоторая приостановка суждения, некоторое признание, так что эти храбрые спортсмены, действительно, все 10 500 спортсменов, участвующих в этих сказочных Олимпийских играх, и все спортсмены, которые остались дома, не отвечающие требованиям , продолжайте пытаться, продолжайте улыбаться, даже когда они падают или скользят. Потому что, чтобы принять ваши падения и ваш промах, и повторить попытку, несмотря на их, это то, что позволяет вам продолжать, требовать максимум себя сегодня и принять, что сегодня может отличаться от вчерашнего дня, но вы продолжите завтра.

• 5 Победившие пути и способы заставить их работать на вас
• Женщины умирают в войне по любви?
• Эффективное спортивное обучение: интервью с Gabby Franco Top Shot
• Внимание: родительская гордость превращается в опасную
• Как эмоционально привязаны вы к своему питомцу?

В отличие от этих спортсменов, большинство из нас никогда не попадет на бары или лошадь. Как и у этих спортсменов, большинство из нас будет падать. Давайте пообещаем себе, что, когда мы это сделаем, мы помним, что падение – это человек. Чтобы простить себя за падение, признать, что вы пытались, а затем двигаться дальше – это действительно божественное.