Можно ли уделять внимание мечтам увеличить творческий потенциал?

Источник: Orangefox / Pixabay

Есть ли связь между мечтой и творчеством? Есть анекдотические рассказы о творческих идеях в науке, искусстве, музыке и литературе, выходящей из снов. Существуют также исследования, показывающие, что люди, которые вспоминают больше снов, набирают больше очков на цели творчества, чем люди, которые вспоминают меньше мечтаний. Но есть ли настоящая причинно-следственная связь, или это просто, что творческие люди склонны много мечтать? Можете ли вы начать думать более творчески, уделяя больше внимания вашим мечтам? Недавнее исследование, опубликованное в « Журнале творческого поведения » Маурисио Сьерра-Зигерт, Эмма-Луиза Джей, Клаудиа Флорез и Ана Эстер Гарсия, дает предварительное «да» этому вопросу.

У исследователей были студенты из Colegiatura Colombiana в Меделине, Колумбия проводит тесты на креативность в двух разных случаях, за четыре недели. На каждом из прошедших утра некоторые ученики получали электронные письма с просьбой оценить, насколько подробно они вспомнили о каких-либо снах с ночи и о том, насколько яркими были их мечты с точки зрения основных ощущений. По сути, исследователи пытались заставить учеников в этой экспериментальной группе уделять больше внимания их мечтам. Студенты в контрольной группе также получали электронные письма каждое утро, но их задача заключалась в том, чтобы сделать те же самые оценки относительно реального события с предыдущего дня. Они размышляли о событиях, которые они испытали, но бодрствующие, а не мечты.

Задача творчества была фигуральной частью Торрансских тестов творческого мышления (TTCT). Это требует от людей рисования изображений, содержащих двусмысленную фигуру, расширения на незавершенные формы и использования набора линий или кругов. Следователи написали рисунки каждого человека двумя способами. Одним из них был базовый показатель Raw, основанный на нескольких факторах, включая количество и оригинальность идей. Другим был показатель творческих сил, основанный на эмоциональной выразительности, движении, юморе, фантазии и богатстве образов на рисунках, среди других ингредиентов. Последний балл достигает творческого богатства сделанных чертежей .

Ключевой вывод из исследования заключался в том, что учащиеся экспериментальной группы во второй раз лучше справлялись с TTCT, со значительным увеличением их результатов Raw Scores и Creative Strengths Scores. Студенты в контрольной группе продемонстрировали выигрыш в своих Raw Scores, но не изменились вообще с точки зрения более богатой оценки Creative Strengths. Улучшения в Raw Scores для обеих групп могут быть просто практическими эффектами от приема TTCT во второй раз, потому что третья группа студентов, которые не получали никаких писем, также улучшилась по этой мере. Но увеличение творческих сил для экспериментальной группы, по-видимому, основывается на самом вмешательстве, поскольку ни контрольная группа, ни группа без электронной почты не улучшились по этой мере. Результаты показывают, что что- то такое же простое, как каждое утро, чтобы думать о ночных мечтах, может повысить творческий потенциал.

• Не пора ли построить стратегию выхода?
• Наука любви и привязанности
• Мечты – это не детская игра, или они?
• Исследование 32-летнего журнала мечты
• Некоторые лекарства могут повлиять на развитие мозга у детей

Почему творческая производительность возрастала для людей, которые были вынуждены размышлять о своих мечтах? Каков основной процесс? Когда его попросили сообщить, как часто они вспоминают сны в предыдущем месяце, учащиеся экспериментальной группы показали больший рост, чем в контрольной группе с начала и до конца исследования. Поэтому вполне вероятно, что увеличенные оценки творческих сил для экспериментальной группы стали результатом того, что стали вспоминать больше о своих мечтах.

Интересно, как находки, мы до сих пор не знаем, может ли мысль о сновидениях в ночное время оказывать общее влияние на творческую мысль или, наоборот, может быть более прямая связь между отзывом конкретных снов и их использованием для конкретных творческих результатов , Студентов не просили выписать журналы сна или иначе отслеживать детали своих мечтаний, только чтобы оценить их детали и яркость. Они также не просили попытаться использовать идеи из своих мечтаний, чтобы помочь в решении какой-либо конкретной задачи. Это имеет значение? В некотором смысле нет, потому что, если есть общий импульс к творческому поведению только после ежедневного рассмотрения ночных сновидений, на самом деле не имеет значения, какая мечта привела к какой идее. С другой стороны, было бы хорошо знать, можно ли и как просто отражать наши мечты, чтобы помочь конкретным творческим задачам. Пока у нас больше данных, я думаю, нам просто нужно спать на нем.

Copyright © Thomas Ward 2017

• Жизнь Агонии никогда не прекращала мечтать
• «Ожирение» Матери и аутизм: не так просто, как кажется
• Поэзия освещает ваш мозг, как любимую песню, fMRI Shows
• Пусть спящие собаки ложатся: ЭЭГ показывают, что они узнают, когда Z'ing
• Недостающее слово – это паника.