3 вещи, которые могут увидеть ваши мечты о вас

l i g h t p o e t/Shutterstock
Источник: lightpoet / Shutterstock

«Мечты – это королевский путь к бессознательному», – писал Зигмунд Фрейд в «Интерпретации сновидений». Еще до того, как он сделал это воззвание в 1899 году, исследователи изучили природу сновидений и их смысл как для нашей бодрствующей, так и для спальной жизни. Такие усилия показали роль в бессознательном конфликте, как предлагал Фрейд, и в других аспектах нашей психологии.

Вот только три удивительные вещи, которые ваши мечты могут рассказать о вас:

1. Экстраверсия.

Исследования показывают, что наши черты характера связаны с содержанием наших мечтаний. Исследование, исследующее этот вопрос с особым уважением к экстраверсии, утверждало, что если есть действительно преемственность между нашими жизнями пробуждения и сновидений, как считается, тогда существует связь между экстраверсией и мечтами. Чтобы проверить гипотезу, исследователи провели две недели дневники мечты и заполнили вопросники об их социально-демографическом фоне, частоте повторного сна и индивидуальной черте экстраверсии. Как предсказывали исследователи, экстравертные люди сообщали о большей экстраверсии в своих мечтах, а также о более физических взаимодействиях и более позитивных эмоциях. Авторы утверждают, что их результаты дают поддержку гипотезы непрерывности сновидений.

2. Творчество.

Отношения между мечтой и творчеством получили значительное внимание со стороны исследователей. Рассмотрим исследование, в котором исследуется взаимосвязь между творчеством и осознанным сновидением, когда люди осознают, что они мечтают, и обладают явной способностью контролировать некоторые аспекты своей текущей мечты. В частности, исследователи стремились изучить взаимосвязь между ясными сновидениями, творчеством и характеристиками сновидений, включая аверсивный сон, личное значение, воспоминание о мечтах, включение дневных событий и великих снов. У исследователей было 334 участника, которые заполняли различные меры в Интернете. Они обнаружили, что ясные мечтатели проявили больше творчества и имели более высокую частоту повторения сновидений по сравнению с неясными мечтателями. Люцинические мечтатели также склонны интегрировать дневные события в свои мечты и мечтали о личном значении больше, чем немыслимые мечтатели.

3. Беременность.

Большинство женщин испытывают трудности со сном во время беременности, и исследования подтверждают, что у них больше тревожных снов. В исследовании, в котором изучалось нарушение сна во время поздней беременности, исследователи сравнивали женщин в третьем триместре беременности с небеременными женщинами и имели их полные анкеты, оценивающие их демографический фон, беспокойство и депрессию. Кроме того, женщины в этом исследовании проспективно завершили домашний журнал в течение двух недель, в котором они описали до трех снов за ночь и предоставили информацию о своем сне и мечтах, отличая кошмары от плохих снов. Что нашли исследователи? Беременные женщины имеют значительно более тревожные сны, чем их небеременные сверстники. Кроме того, в ту же ночь они почти в три раза чаще, чем небеременные женщины, испытывают неоднозначные сны. Но, что особенно важно, частота кошмаров среди беременных женщин, что в три раза больше, чем у небеременных женщин, отражает умеренную тяжелую патологию, согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам. Исследователи предполагают, что просыпаться больше ночью, поскольку беременные женщины склонны делать, могут спровоцировать условия, которые вызывают беспокойство.

  • Найдите здесь другую Психологию Виниты Мехты.
  • Соединитесь с ней на drvinitamehta.com и в Twitter и Pinterest.

Виница Мехта, доктор философии, является лицензированным клиническим психологом в Вашингтоне, округ Колумбия, и экспертом по отношениям, управлению тревогами и стрессом, а также укреплению здоровья и устойчивости. Она предоставляет устные выступления для вашей организации и психотерапии для взрослых. Она работала с людьми, борющимися с депрессией, беспокойством и жизненными переменами, с растущей специализацией в восстановлении от травм и злоупотреблений. Она также является автором предстоящей книги «Любовь Палео: как наши тела каменного века усложняют современные отношения».

Intereting Posts