Должен идти? Подождите. Вы будете делать свое лучшее мышление.

Фернандо Кортес / Shutterstock

Представьте себе: вы находитесь в середине принятия ряда важных решений на работе или с семьей, когда внезапно осознаете, что вам действительно нужно мочиться. Здравый смысл предполагает, что вы должны вежливо извиняться, следить за своим бизнесом и возвращаться, чтобы вы могли принимать четкие решения, не отвлекаясь на необходимость идти.

Но здравый смысл неправильный.

Новые исследования предполагают, что проведение этого в действительности облегчает нашу способность контролировать наши импульсы и принимать наилучшие решения в любой ситуации, в которой мы находимся.

• Иллюзии независимости
• Как религии мотивируют нас
• Юморист Уэйд Раус: почему мы любим и устраиваем, наши собаки
• Любовь и деньги: выходите из своего собственного пути!
• Модем Опеанди – достаточно, чтобы заставить взрослого человека кричать

Некоторое время психологи знали, что висцеральные состояния, такие как голод и желание, могут влиять на решения, которые люди принимают: люди покупают больше нездоровой пищи в продуктовом магазине, когда их желудки пусты, и они более склонны заниматься небезопасными сексуальными практиками, когда они когда они знают о потенциальных последствиях. Также было показано, что эти висцеральные состояния приводят к более импульсивному поведению в целом – не только в контексте пищи или пола. Таким образом, не было такого большого прыжка, чтобы думать, что, может быть, препятствует тому, чтобы ваш пузырь мог разливаться и приводить к лучшим ингибирующим способностям во всех ситуациях.

Чтобы проверить эту идею, исследователи Мирьям Тук и его коллеги провели несколько различных задач по принятию решений после употребления большого количества воды (чтобы увеличить желание мочиться). В одной задаче, известной как «задача Stroop», людям было предложено определить цвет чернил, на котором было написано слово. Это легко, если слово «зеленое», а цвет чернил также зеленый. Сложнее, если слово «синее», но оно написано зелеными чернилами. Чтобы успешно выполнить задачу, люди должны препятствовать их автоматической тенденции читать слово и просто называть цвет, в котором написано слово. В другой задаче людям задавали ряд вопросов, в которых им приходилось выбирать между получением небольшой награды скоро, или большая награда позже. Например, участники выбирали между получением € 16 на следующий день или 30 евро за 35 дней. (Исследование проводилось в Нидерландах.) Ингибирование стремления к немедленной выплате приводит к увеличению прибыли в долгосрочной перспективе.

То, что обнаружили исследователи, было то, что стремление более сильных людей мочиться, тем лучше они контролировали свои импульсы. Люди лучше препятствовали чтению слова и просто наметили цвет чернил в задаче Stroop, и им было лучше препятствовать их импульсам в решении денежно-кредитной политики. Люди, которые должны были пойти, были более склонны отказаться от меньшего размера денег раньше и вместо этого ждать более крупной выплаты позже, чем люди, которым не нужно было писать.

• Лучший способ предотвратить убийства
• Эго, Небезопасность и Разрушительный Нарциссист
• Является ли Facebook разрушением наших мозгов?
• Изменение привычек превосходит силу воли
• Последующая жизнь пересмотрена

Интересно, что импульсный контроль людей также был лучше, когда исследователи приступили к их стремлению пойти, попросив их найти головоломку для слов, таких как мочеиспускание , туалет и мочевой пузырь, прежде чем они завершат задачи принятия решений.

Висцеральные приводы оказывают огромное влияние на повседневную жизнь людей, но это новое исследование показывает, что эти состояния оказывают еще большее влияние, чем кто-либо ранее думал. В следующий раз, когда вы пытаетесь принять трудное решение, в котором лучший вариант не может быть самым непосредственным вознаграждением или привлекательным, и вы обнаружите, что вам нужно мочиться, оттолкнуть здравый смысл и завершить свое решение с помощью полного мочевого пузыря.

Вы, скорее всего, сделаете лучшее решение, чем если вам не обязательно идти.

Чтобы узнать больше о связях между умом и телом, ознакомьтесь с моей книгой Choke!

Подпишись на меня в Твиттере!

Tuk M. et al. (2011). Ингибирование побочных эффектов: увеличение сроков мочеиспускания облегчает управление импульсом в неродственных доменах. Психологическая наука.