В последнем посте я обсуждал, как лидер хорошей группы поддержки всегда заканчивает каждую группу, отмечая движение вперед. Лидер никогда не разрешает жаловаться и вращаться в негативе, а затем заканчивает сессию. Вентиляция, безусловно, разрешена, но основное внимание уделяется тому, как изменить ситуацию к лучшему и следующим шагам, которые могут быть предприняты. Если вы не прочитали первый пост целиком, я приглашаю вас сделать это до или после того, как вы прочтете это.
Второй и последний фактор, который я буду обсуждать здесь в отношении хорошей группы поддержки (в отличие от плохого руководства), – это климат, который должен быть задан в отношении: «Нет ни одного правильного пути – ни один размер не подходит для всех».
Часто очень хорошо знающие участники группы поддержки чувствуют себя уверенно в своем выборе, и это прекрасно. Однако, если член судит других о выборе другого пути, это проблема для группы и создает недостаток эмоциональной безопасности. Например, член новой группы поддержки мамы может поделиться своими решениями о воспитании детей, которые кормят, спят и одеваются таким образом, что это звучит для других, как будто ее путь должен быть единственным способом.
Члены групп поддержки могут чувствовать себя уязвимыми и испытывать недостаток уверенности (часто они начинают работать в группе поддержки). Лидер группы должен быть квалифицированным в проверке выбора человека и по-прежнему сохранять климат открытости и принятия многих разных решений. Мои группы часто слышали, как я говорю такие вещи: «Как замечательно, что вы нашли метод, который хорошо работает в вашей семье. Разве не интересно, что разные методы хорошо работают для разных семей и ситуаций? Все, что работает для вашей семейной единицы, отлично.
Хороший лидер группы не подавляет прозелитизма, но гарантирует, что все будет в безопасности, чтобы все могли делиться своим выбором и чувствовать себя в своих решениях.
На стороне примечания я часто указывал своим клиентам на частных заседаниях, что те, кто в группе, которые пытаются убедить других в том, что их путь является «правильным», часто являются теми, кто наименее уверен и ищет подтверждения ,
В заключение, если вы в настоящее время находитесь в группе поддержки или считаете, что присоединяетесь к ней, ходите по магазинам. Ищите группу с опытным руководителем, если это вообще возможно. Лидер группы поддержки необязательно должен быть профессионалом в области психического здоровья, но в идеале должен быть обучен групповой динамике, а тот, кто устанавливает открытый, безопасный и позитивный тон.
Я с нетерпением жду ваших комментариев.
Тепло,
Доктор Шош
www.DrShosh.com