Обучение изучению повторного посещения

Обучение – это не только расширение прав и возможностей, но и выполнение. Это придает нашей жизни смысл и может принести нам пользу профессионально. Изучение также, возможно, является лучшим противоядием от скуки и депрессии. И действительно хорошая новость заключается в том, что мы можем улучшить нашу способность учиться.

По мере того, как мозг перерабатывает себя из опыта, он может изменить способность к обучению. То есть, он может научиться учиться. Это особенно верно для определенных видов обучения. Обучение происходит на нескольких иерархических уровнях: от простых знаний до более высоких уровней понимания и включения, где знания применяются для решения проблем и творчески применимы к новым ситуациям. Формальный способ категоризации различных видов обучения основан на теории «таксономии обучения», разработанной Бенджамином Блумом. Эта схема обозначила три области обучения: мышление, чувство и занятие. Все трое, конечно, связаны с памятью. Использование запоминаемой информации на одном уровне влияет на то, насколько хорошо память развивается на постоянной основе. Здесь я хотел бы подчеркнуть, что каждая из высших областей обучения вносит значительный вклад в освоение долгосрочного запоминания, необходимого на самом низком уровне обучения знаниям. Короче говоря, я утверждаю, что память знаний и более высокие уровни обучения взаимно поддерживаются.

Мозг также изучает иерархию эмоциональных реакций, чтобы обогатить осознание и рост наших отношений и чувств. Эта иерархия уровней начинается с получения и ответа , что относится к обращению внимания и реагированию на эмоциональные стимулы. Затем появляется оценка , в которой ученик придает ощущению и эмоциональному значению предмет или идею. Наконец, есть Организация и Характеристика , которые Блум рассматривал отдельно, но которые я бы совпадал. Этот высокий уровень эмоциональной памяти возникает, когда учащиеся приспосабливают различные эмоциональные реакции к своей собственной эмоциональной схеме до такой степени, что обучение теперь становится характеристикой личности. Общим примером является корректировка отношения, при которой человек меняет предубеждения, чтобы создать новый способ эмоционального реагирования на заданный набор стимулов.

То, что было неполным образом рассмотрено в первоначальной формулировке эмоционального обучения, – это влияние эмоций на процесс запоминания.

• Остановить игру с винами
• Греческое чудо: как Платон может спасти вашу жизнь
• Давайте получим амебный: благотворительная форма слизи как модель для изменения климата
• Подумайте в терминах циклов; Не линии
• Что скажет Джо Патерно о человеческом поведении

Когда человек знает совокупность знаний на всех уровнях иерархии обучения, мы можем назвать их экспертом. Что делает «экспертом»? В большинстве случаев эксперты с трудом рассказывают вам, что именно это сделало их экспертом. Часто они не могут сказать вам, как они решают проблемы или создают новые идеи. Причина в том, что опыт развивается со временем, и большая часть этого обучения стала настолько хорошо изученной, что она автоматическая. Более того, эксперты разработали то, что некоторые называют неявной способностью в виде того, что другие назвали стилем обучения, шаблоном или схемой.

Психические шаблоны или схема помещают мозг в автопилот, позволяя ему выполнять задания без особых усилий. Эта особенность обучения особенно заметна у пожилых людей, большинство из которых имеют значительную дегенерацию головного мозга, но все же способны выполнять на кажущихся нормальных психических уровнях. Я помню, как я был ошеломлен, увидев сморщенный мозг в анализе мозга моего умирающего пожилого отца. Его умственные функции не были столь же уменьшены, как сканирование.

Схема также проявляется и другими способами. Вы можете удивиться, почему некоторые люди, кажется, становятся более компетентными, когда они становятся старше, по крайней мере, до определенного момента. Мне нравится думать, что в 78 лет я нахожусь на вершине своей игры. Несмотря на то, что мой мозг, вероятно, ухудшился, я компенсирую схему жизни, приобретенную за эти годы.

• Защищать и нарушать
• Ewww … Старый секс людей!
• Другие три волшебных слова для отношений и самооценки
• Теория реляционных моделей: бизнес и дружба, любовь и моя!
• Папы, Дисциплина и самооценка

Изучение опыта помогает развивать способность учиться. Часть этой способности, вероятно, является результатом лучшей способности поглощать контекстные сигналы и создавать ассоциации между различными репликами. Богатый опыт развития детей также увеличивает вероятность развития более обширного репертуара навыков обучения.

Можно научить людей, как учиться учиться. Одной из первых экспериментальных демонстраций феномена обучения в обучении была HC Blodgett в 1929 году. Он изучал поведение лабиринта у крыс, отслеживая, сколько ошибок они проводят в лабиринте для награды за питание. Контрольная группа провела лабиринт и нашла пищу, и количество ошибок постепенно уменьшалось в течение нескольких дней, когда они узнавали, где была еда. Экспериментальные группы ежедневно проводили лабиринт в течение трех или семи дней без какой-либо продовольственной награды. Естественно, каждый раз они делали много ошибок, потому что учиться нечем было. Однако, когда им впоследствии был разрешен доступ к продовольственной награде, количество ошибок резко сократилось в течение всего следующего дня. Другими словами, крысы узнали о лабиринте – его макете, количестве поворотов и т. Д. – во время первоначальных исследований, даже когда награда не была доступна. Обучение просто не использовалось.

Идея была расширена и формализована примерно через 20 лет известным физиологическим психологом Гарри Харлоу. Харлоу изучал обезьян, проверяя их прогресс в визуальных проблемах и других тестах различения. Обучение по ряду различных, но связанных с этим проблем ускорило их темпы улучшения. Увеличение числа проблем, на которых были протестированы обезьяны, привело к наблюдению, что общая способность учителей обезьян улучшилась с течением времени.

Харлоу разработал известную теорию «обучения», в которой говорится, что изучение любой задачи связано с неявными способностями к обучению, которые могут быть обобщены в других связанных ситуациях обучения. В наши дни педагоги считают это «переносом», когда изучение одной задачи может облегчить изучение другого связанного. Как правило, этот учебный набор приобретается подсознательно как побочный продукт опыта.

Одной из практических иллюстраций теории обучения является изучение языка. Многие люди, изучающие иностранный язык, легче изучают второй язык – даже третий язык или более, если они связаны, как в романских языках. Изучение того, как настроить уравнения для решения математической задачи, может упростить настройку уравнений для других математических задач. Изучение того, как играть одну песню на фортепиано, облегчает изучение других песен. Изучение того, как играть на одном музыкальном инструменте, облегчает изучение другого инструмента.

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди могут учиться, как губки, впитывая информацию в большие кучки, в то время как другие пытаются научиться? Наборы обучения дают объяснение. Это похоже на богатых, богатых, в то время как бедные становятся беднее. Аксиома «больше вы знаете» особенно радует учащихся, которые рано борются за освоение заданной учебной задачи. Они поправятся, если останутся с ним и не станут слишком обескураженными.

Но тогда есть типичный случай, когда большинство людей просто качается вместе с любыми имеющимися у них навыками, не прилагая никаких усилий для изменения основных навыков обучения и памяти. Например, для улучшения возможностей вашей памяти требуется сознательное усилие использовать идеи и методы, описанные в моей книге. Просто зная, что делать ничего не делает, если вы не действуете на это знание.

Тем не менее делать какие-либо изменения часто трудно для многих людей. Мне всегда было трудно понять, например, почему студенты особенно неохотно используют эти принципы и методы памяти. У них есть настоятельная необходимость улучшить свои способности к памяти. Я написал о моем разочаровании в более раннем блоге Psychology Today . Профессора колледжа рассказали о подобных наблюдениях. Один из профессоров опубликовал это замечание: «Раньше я пытался помочь студентам улучшить свои навыки обучения, но, к сожалению, очень немногие действительно заинтересовались. По большей части, просто заставить их учиться вообще было большой проблемой. Я научился спрашивать об их «учебной» среде, которая часто включала прерывания текстовых сообщений без остановок, иногда «многозадачность» с Facebook и прослушивание чрезмерно громкой музыки ».

Почему нежелание улучшать навыки обучения и памяти? Одним из объяснений может быть высокомерие. Учитель прокомментировал мой пост в блоге следующим образом: «Вопреки тому, что вы могли ожидать, ученики, которые были самыми легкими для обучения, были малообразованными, иногда не особо грамотными. Эти ученики знали свои ограничения и были счастливы за всю помощь, которую они получили в учебе, грамотности и жизненных навыках. На противоположном конце спектра все действительно трудные ученики, которых я когда-либо посещал в классе, были студентами университетов, особенно теми, кто занимал более высокие степени ». В моих собственных классах студенты, похоже, думают, что лучше знают, как учиться. В конце концов, они усовершенствовали свой стиль обучения, чтобы попасть в конкурсный университет.

Самосознание может быть еще одним возможным объяснением, чтобы противостоять улучшению навыков обучения и памяти. Многие студенты не уверены в своей способности к обучению, что, по их мнению, является фиксированным и неизменным. Взрослые иногда думают (и даже извращают) утверждение, что они такие, кем они есть, и они не могут или не нуждаются в изменении.

Другая причина может заключаться в том, что люди просто слишком заняты. Опубликованный ответ от студента объяснил это: «Как студент колледжа, я могу сказать, что обучение нашей памяти – это не мой главный приоритет. Мы чувствуем себя настолько напряженными и занятыми тем, что стараемся не отставать от учебы, учебы, работы и отношений, которые в любой момент, когда мы будем тренировать нашу память, мы просто хотим догнать сон ». Вот мой ответ:« Эй, Это мне. Я тоже был измученным, переполненным студентом колледжа, пока не использовал хорошие принципы и методы памяти. Подумайте об этом так: колледж, как очень крутая гора, которая занимает четыре года, чтобы подняться по дороге наверх. Подумайте, насколько проще будет путешествие, если вы возьмете две недели, чтобы научиться кататься на велосипеде. Это около 1% от общего времени. И, когда вы достигаете вершины, у вас есть огромный набор навыков обучения и памяти, которые вы можете использовать, чтобы сделать вашу рабочую жизнь более продуктивной.

Итог: люди используют всевозможные оправдания, чтобы противостоять улучшению навыков обучения. Они должны прочитать мою книгу, « Виновную игру», «Как выиграть» .

Чем больше вы знаете, тем больше вы можете знать.

Выдержки из новой книги автора, Power Memory 101 , 298 страниц (New York: Skyhorse). Доступно всего за $ 14,95 в книжных магазинах или Skyhorse.com.