Дорогой доктор Г.,
Я 19-летний студент колледжа. Мой первый год, парень и я были в отношениях в течение семи месяцев. Мы так хорошо ладим и такие замечательные друзья. Проблема в том, что он переводится в государственный колледж в нашем родном штате, потому что он дешевле, и его родители больше не могут оплачивать обучение в нашем частном колледже из-за штата. Наш новый год почти закончился, и мы оба отправляемся домой на Восточное побережье, где мы живем. Мы так много говорили об этом и решили, что хотим, чтобы наши отношения работали в следующем году, когда мы находимся в разных колледжах. Интересно, однако, если можно сделать работу на дальние расстояния. Пожалуйста, помогите нам понять это.
Уважаемый студент колледжа,
Большое вам спасибо за письмо. Вы находитесь в одной лодке, как и многие другие, и я помогу вам осторожно управлять ею, хотя это может быть не всегда легко. Кто сказал, что хорошие вещи легки, верно? В это время года у меня есть много старшеклассников, которые говорят со мной о том, как лучше поддерживать отношения в средней школе, когда их друг или подруга отправятся в другой колледж. На протяжении многих лет я наблюдал, как многие люди всех возрастов делают все возможное, чтобы поддерживать междугородние отношения. Некоторые из них были очень успешными, а другие не продолжались.
У меня есть ряд предложений, основанных на разворачивании многих, многих отношений, которые я наблюдал на протяжении многих лет.
1. Наиболее важным вопросом является вопрос о приверженности. Действительно ли вы и ваш партнер полностью привержены попытке наладить отношения? Если ответ является громким и решительным да, то вы начинаете на твердой почве. Каждое отношение, будь то в том же доме или по всей стране, с большей вероятностью будет продолжаться, если оба партнера намерены заставить его работать. Проблемы неизбежно возникают, когда два человека в отношениях имеют разные уровни обязательств. Поговорите со своим парнем о том, оба вы оба в полном объеме. По мере того, как отношения развиваются, продолжайте проверять друг друга. Уровни приверженности могут оставаться неизменными, уменьшать или даже укреплять. Ключ должен быть на одной странице здесь.
2. Настроить четкие ожидания. Обсудите, как часто вы будете общаться. Ожидаете ли вы подключиться ежедневно? Когда вы будете навещать друг друга? Будете ли вы летать с берега на берег, чтобы увидеть друг друга? Кто заплатит стоимость самолета? Расскажите обо всем, что вы можете себе представить, чтобы вы поняли, что у вас есть подобные ожидания. Планы общения и встречи друг с другом важны. Здесь есть ряд факторов. Вы практикуете развитие хороших навыков общения, которые необходимы для любых процветающих отношений. Вы планируете оставаться в контакте в обычное время. Это тоже важно, потому что, как мы узнали за эти годы, «отсутствие заставляет сердце расти», ложно. Мы должны оставаться в контакте, чтобы любовь оставалась неповрежденной. Наконец, важно развивать привычки общения и ритуалы. Они сохраняют романтику живым и здоровым.
3. Проверьте свой счетчик зависти. Когда вы находитесь в дальних отношениях, ваш партнер подружится с друзьями, которых вы не знаете. Это может вызвать у вас нервозность и ревность. Следите за этим. Чрезвычайно маловероятно, что отношения могут процветать, если они характеризуются неуверенностью и ревностью. Создайте свой собственный набор друзей и разработайте полноценную и здоровую жизнь, которая характеризуется здоровым балансом друзей, работы и игр. Отношениям, конечно же, не способствует социальная изоляция. Социальная изоляция сделает вас более уязвимыми не только для того, чтобы быть зависимым от вашего партнера на дальние расстояния, но также поставит вас под угрозу для беспокойства и депрессии, и вы этого не хотите, верно? Вам нужна жизнь, в которой вы чувствуете себя хорошо, и контакт с вашим партнером обогащается.
4. Очень старайтесь не идеализировать своего партнера. Существует тенденция думать о том, что ваш дальний партнер ближе к совершенству, чем он или она на самом деле. Это проблематично, потому что это приведет к разочарованию и горя, когда мы увидим несовершенства нашего партнера. Имейте в виду, что на самом деле никто не любит идеального человека!
А ТАКЖЕ
5. Очень полезно, если у вас есть конечная точка – точка, в которой вы будете вместе. Это далеко, если вы учитесь в колледже, поэтому, возможно, вы можете думать о мини-конечных точках, например, проводить лето вместе. Для тех, кто находится в разных обстоятельствах, например, имея рабочие места в разных штатах, может потребоваться настроить план поиска рабочих мест в одном и том же состоянии, чтобы расстояние до конца заканчивалось.
Я желаю вам удачи и хорошего выбора, когда вы отправитесь в это путешествие. На протяжении многих лет я видел, что отношения всех видов процветают, а другие распадаются. Отношения, которые в последнее время занимают много работы и задумчивости. Заходите друг к другу по пути, чтобы принять температуру партнерства. Удачи.
Д-р G.
