Все отношения разные. Но есть некоторые фундаментальные эмоциональные потребности, которые все люди разделяют, потребности, которые должны быть удовлетворены, чтобы чувствовать себя удовлетворенным романтичным партнером. Вот пять эмоциональных потребностей, о которых должны знать пары и которые они должны выполнять друг для друга.
1) необходимость быть услышанным
Чтобы чувствовать себя ценным и важным для вашего партнера, вы должны чувствовать себя услышанным. Очевидно, вам не нужно соглашаться со всем, что говорит ваш партнер, но вы должны слушать. И вы должны уважать его или ее мнение. Это означает активное слушание вашего партнера, размышление о том, что вы услышали, и внедрение решения или конструктивное использование этой информации в будущих отношениях.
2) Необходимость принадлежать и чувствовать себя принятым
Каждый партнер должен чувствовать, что он принят своим партнером таким, какой он есть, независимо от недостатков, недостатков или ненадежности. Члены пары должны чувствовать, что они являются частью чего-то большего, чем они сами. Каждый партнер должен чувствовать себя как дома в своих отношениях и достаточно комфортно, чтобы делиться тем, что он думает и чувствует, без осуждения или отказа.
3) Потребность в безопасности / доверии
Точно так же каждый партнер должен чувствовать, что он может доверять человеку, в которого он романтически вовлечен, и что он в безопасности в своих отношениях. Это может означать много вещей для каждого человека, но может включать чувство безопасности в ваших отношениях, безопасное, чтобы поделиться тем, что вам нравится, включая все мысли и чувства. Мы все знаем, что доверие важно для любых отношений, романтических или иных; поэтому каждый член пары должен быть уверен в своей вере и верить, что другой защитит их и заставит чувствовать себя любимым.
4) необходимость оценивать и расставлять приоритеты
Для любого человека чрезвычайно важно чувствовать, что они важны для своего партнера, и что они находятся перед другими людьми, другими обязательствами и другими аспектами жизни своего партнера, в пределах разумного. Это не означает, что у человека не должно быть чувства независимости, или друзей, или жизни вне их отношений, но каждый партнер должен чувствовать ценность другого и знать, что, если ему нужен другой, он будет иметь приоритет ,
5) необходимость чувствовать себя желанным
Наконец, важно, чтобы члены романтических пар чувствовали желание своего партнера или чувствовали уровень близости со своим партнером. Это не обязательно связано с сексом. Близость может просто означать близость или близость по-частному. Что-то такое маленькое, как объятие или поцелуй, может быть интимным или даже взглядом, разглядывающим переполненную комнату. Это важная часть любых здоровых отношений для партнера, чтобы чувствовать себя желанным на интимном уровне.
Оставайся на связи,
Доктор Лукин
