5 вопросов, чтобы спросить ребенка-психолога

Ваш ребенок борется недели, месяцы, может быть, даже годы. Может быть, это проблемы дружбы. Может быть, это школьный стресс. Может быть, ваш ребенок, похоже, беспокоится или раздражителен большую часть времени. Может быть, вы беспокоитесь о характере вашего ребенка. Возможно, ваша семья переживает грубый переход, и, похоже, он сильно ударяет вашего ребенка. Вам интересно, должен ли ваш ребенок разговаривать с психологом.

Для большинства родителей идея приведения своего ребенка к психологу кажется пугающей. Что, если психолог усугубит ситуацию или убедит вашего ребенка, что он или она «сумасшедший», или настаивает на том, что ваш ребенок должен находиться в терапии навсегда? Что, если психолог является одним из тех людей, которые виноваты? Нужно ли привозить вашего ребенка, чтобы увидеть психолога, означает, что вы являетесь неудачником в качестве родителя?

Сначала я начну с последнего вопроса: «Нет, нужно, чтобы ваш ребенок увидел психолога абсолютно не означает, что вы неудачник как родитель! Фактически, получение вашего ребенка правильной помощью может быть необычайно любящим подарком, который может уменьшить страдания, улучшить общение или обустроить вашего ребенка. Детский психолог не является родителем – эта роль уникальна для вас. Привлечение вашего ребенка к восприятию психолога добавляет, а не заменяет ваши отношения. Детский психолог – это комбинированный тренер, болельщик и волшебная крестная мать, которая также имеет глубокие знания о развитии ребенка, личных отношениях и клинических исследованиях.

Многие люди откладывают поиск помощи, потому что они говорят, что проблема не так уж плоха … Но если это не так уж плохо, возможно, это не займет много времени, чтобы улучшить ситуацию! Правильный психолог поможет вашему ребенку – и вы – чувствуете себя еще более способным, не менее.

• Все, что вы хотели знать о трудоголизме
• Спасенный
• Тренер Mania
• Ощущение ваших мыслей
• Как футбол и сотрясение

Трудная вещь – найти подходящего психолога для вашего ребенка и вашей семьи. Также, когда вы выбираете педиатра, есть много компетентных специалистов, но вам нужно найти кого-то, с кем вы можете работать и которому доверяете.

Начните с того, что попросите друзей, педиатр вашего ребенка или советник по школьному руководству по предложениям местных психологов-детей. Психотерапия с детьми отличается от психотерапии взрослыми, потому что дети часто неохотно участвуют в этом, они более конкретные мыслители, и есть другие люди, которые отвечают за них (родители, учителя, няни …). Вы обязательно должны найти тех, кто любит детей и имеет опыт работы с ними. По крайней мере, 50% практики психолога должно включать работу с детьми.

После того, как у вас есть несколько имен, сделайте несколько телефонных звонков. Кратко опишите ситуацию, затем задайте вопросы, чтобы понять, что значит работать с этим конкретным психологом.

• О встрече с друзьями на полпути
• Мать, Упростите свою жизнь
• Избегайте широкой сети ADHD: один родитель, один ребенок за раз
• Культурная разведка: что твой?
• Почему я не тренируюсь, как должен

Доверяйте своей кишке: никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы. Вы лучший человек, который решил, какой психолог подходит для вашего ребенка и вашей семьи.

Пять вопросов, чтобы спросить ребенка-психолога

Чтобы помочь с вашим поиском, вот несколько вопросов, которые нужно задать ребенку-психологу. В качестве отправной точки я также рассказал, как я буду отвечать на них.

В: Как вы обычно работаете с этим типом проблемы?

Я не встречался с вашим ребенком, поэтому я не могу ответить на этот вопрос конкретно, но в целом я сосредоточен на том, чтобы помочь детям стать экспертами в области, где они борются, и узнать полезные стратегии для борьбы с ним. [Это может быть связано с обучением лучше общаться, думать о ситуациях с другой точки зрения, обращаться к другим в натуральном выражении, а не глупо, управлять разочарованием, укреплять уверенность в том, что они могут справляться с ситуациями, вызывающими беспокойство …] Я также тесно сотрудничать с родителями, чтобы помочь вам найти эффективные способы поддержки вашего ребенка или решения сложных ситуаций. Я надеюсь, что я могу быть источником как практической, так и эмоциональной поддержки вашего ребенка и вас.

Вопрос: Как вовлечены родители в терапию?

Я, как правило, очень много работаю с родителями. То, как я думаю об этом, – это то, что я эксперт в области психологии в целом, и вы, в частности, специалист по вашему ребенку и вашей семье. Наша задача – объединить наши головы и придумать идеи для того, чтобы помочь этому конкретному ребенку в это конкретное время.

Чем моложе ребенок, тем активнее вовлеченные родители должны быть в терапии. С очень маленькими детьми, в некотором смысле, родители являются главными терапевтами, потому что вы тот, кто больше всего с вашим ребенком, и именно вы собираетесь помочь в реализации любых стратегий, которые мы придумаем ,

Но даже со взрослыми детьми и подростками, я думаю, что вклад родителей очень важен. Дети не обязательно сообщают мне, что мне нужно знать, поэтому я обычно встречаюсь с родителем в течение первых пяти или десяти минут сеанса перед встречей с ребенком, просто чтобы узнать, что происходит, и если есть какие-либо новые проблемы. Часто у меня родитель возвращается с ребенком в конце сеанса, поэтому ребенок может объяснить, над чем мы работаем. Это помогает мне проверить, что понимает ребенок, и удерживает родителя в цикле. В зависимости от того, что происходит, у меня также могут быть занятия со всей семьей или с родителями.

Я считаю, что терапия не должна быть таинственной и что вы, как родитель, имеете право знать, как мы работаем и как. С другой стороны, дети также нуждаются в конфиденциальности, чтобы быть в состоянии доверять мне, поэтому я не буду сообщать об этом, что ваш ребенок сказал на сессии со мной. Если есть что-то важное, что, я думаю, вы должны знать, я буду поощрять вашего ребенка сказать вам или попросить разрешения вашего ребенка рассказать вам. Если будет серьезная проблема безопасности, я обязательно скажу вам.

В: Как мы начнем?

Мне нравится встречаться с родителями. Я делаю это по двум причинам: во-первых, это дает мне возможность задать много вопросов, чтобы познакомиться с вашей семьей, понять историю проблемы, что или не помогло до сих пор, а также узнать о своих сильные стороны ребенка. Легче получить всю эту информацию без присутствия вашего ребенка. Во-вторых, эта первая родительская встреча дает вам возможность взглянуть на меня, чтобы решить, правильно ли я психолог для вашего ребенка и семьи.

Мы знаем из исследования, что одним из основных предикторов того, работает ли терапия, является ли клиент чувствует себя связанным с терапевтом. В конце сеанса я спрошу вас, не похож ли я на кого-то, с кем вы можете вообразить своего ребенка. Если вы скажете «нет», вы не повредите мои чувства. Я обязательно пойду с кем-то хорошим. Но если вы скажете «да», это здорово. Тогда вы можете сказать своему ребенку: «Мы познакомились с доктором Эйлин, и мы думаем, что вам понравится». Это облегчит вашему ребенку встречу со мной.

Вопрос: Я думаю, что мой ребенок будет нервничать из-за того, что вы приедете к вам. Что я должен сказать?

К сожалению, очень немногие дети хотят приехать ко мне сначала! Это нормально для детей, чтобы нервничать о том, чтобы прийти к психологу, потому что они не знают, чего ожидать, и они часто беспокоятся, что это означает, что они плохие. Хотя я могу почти всегда побеждать их! Моя цель на первом сеансе – помочь вашему ребенку чувствовать себя комфортно и понятнее и уйти с чувством надежды, что мы сможем работать вместе, чтобы все стало лучше.

Если вашему ребенку нравится школьный советник, вы можете сказать, что я вроде как он или она.

С маленькими детьми вы можете сказать что-то вроде: «Она прекрасная дама, которая помогает детям чувствовать себя счастливее и лучше ладить с семьей и друзьями. У нее также есть много веселых игрушек и игр в ее офисе ».

Со взрослыми детьми подумайте о том, чего хочет ваш ребенок: какую проблему хочет решить ваш ребенок? Какие области его или ее жизни ваш ребенок хотел бы улучшить? Настройка целей, которые важны для вашего ребенка, может помочь вашему ребенку быть более восприимчивым к терапии. (Эти цели могут или не могут совпадать с вашими целями).

Вы также можете сказать: «Просто попробуйте несколько сеансов и посмотрите, как это происходит».

Вопрос: Как скоро мне следует ожидать улучшения?

Это трудно предсказать, потому что люди меняются с разной скоростью. В целом, проблемы, которые являются более серьезными, были в течение долгого времени, или затрагивают многие области жизни вашего ребенка, требуют больше времени для изменения. Нам понадобится время, чтобы ваш ребенок стал со мной комфортным, и нам нужно выяснить, какие стратегии наиболее полезны. Если бы было быстрое и простое решение, я бы предположил, что вы уже сделали бы это сами!

Обычно я ожидаю заметного прогресса на двенадцать недель. Мы можем сделать это раньше, иначе мы не сможем сделать это в зависимости от того, насколько сложна ситуация. Я нахожу, что дети должны регулярно, еженедельно, приезжать, чтобы у меня было достаточно присутствия в их жизни, чтобы иметь положительное влияние. Мне редко приходится видеть детей больше года, хотя некоторые из них возвращаются после хорошего прогресса, а затем переходят от терапии в течение нескольких месяцев или лет.

Прогресс не стремится двигаться по прямой. Дети могут показать быстрое улучшение, а затем плато на какое-то время, или они могут начать медленно, затем сделать большой шаг вперед, затем нанести грубый патч и немного отодвинуться назад … Мы будем регулярно говорить о том, как все будет сделано конечно, мы сосредоточимся на наиболее важных проблемах и что в целом мы движемся в правильном направлении.

Похожие сообщения:

Внутри и снаружи

Социальные проблемы детей с СДВГ

Интуиция матери: есть ли у вас это?

_____________________________________________________

© Эйлин Кеннеди-Мур, доктор философии. Google+ Twitter: psychauthormom

Эйлин Кеннеди-Мур, доктор философии, является автором и клиническим психологом в Принстоне, штат Нью-Джерси (лицензия № 35SI00425400). Она часто говорит в школах и конференциях о воспитании детей и социальном и эмоциональном развитии детей. www.EileenKennedyMoore.com

Подпишитесь на ежемесячный информационный бюллетень доктора Кеннеди-Мура, чтобы получать уведомления о новых сообщениях в блоге «Растущая дружба».

Книги и видео доктора Кеннеди-Мура:

– Вы когда-нибудь хотели пройти курс воспитания, который вы могли бы сделать при ВАШЕМ удобстве? Посмотрите эту забавную и увлекательную серию аудио / видео на детские чувства и дружеские отношения от The Great Courses®: воспитание эмоционально и социально здоровых детей . || Темы включают: Обучение детей уходу; Развитие подлинной самооценки; Как дети управляют беспокойством и гневом; Играя с другими; Выращивание социального в эпоху цифровых технологий. Предварительный просмотр VIDEO.

В продаже 70% скидка на www.TheGreatCourses.com/Kids

– Умное воспитание для умных детей: Воспитание истинного потенциала вашего ребенка || Главы включают: Перфекционизм закаливания; Подключение к зданию; Разработка мотивации; Нахождение Радости. Предварительный просмотр VIDEO.

– Неписанные правила дружбы: простые стратегии, чтобы помочь вашему ребенку завести друзей || Главы включают: «Застенчивый ребенок»; Маленький взрослый; Сокращенный ребенок; Разный барабанщик.

– А что я? 12 способов привлечь внимание ваших родителей, не поражая вашу сестру . Предварительный просмотр VIDEO.

Растущие сообщения в блогах друзей предназначены только для общеобразовательных целей. Они могут быть или не быть релевантными для вашей конкретной ситуации. Вы можете сослаться на этот пост, но, пожалуйста, не воспроизводите его без письменного разрешения автора.

Фото: «Иллюстрация Дерека» Джеймса К. / CC BY 2.0